panda 大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下厦门美女3个月塑身衣变身记：见证惊人蜕变的问题，以及和的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
发了这样一条内容
生活中
有不少女性会通过穿塑身衣来塑造好身材
被不少人称为是一种
“躺着就能瘦”的方法
但真是这样吗？
来看看厦门一位女士的经历
年轻女子穿塑身衣瘦身
三个月后腰痛胸闷胸骨疼
晓晨（化名）是位体型偏胖的年轻女性
尤其是肚子上的赘肉
总让她觉得影响个人形象
为了减肥
晓晨报了瑜伽课和舞蹈课
但是运动训练过程比较辛苦
她总是坚持不下来
一个月只训练了一两次
减肥效果不佳
“可以试试塑身衣，穿上去立刻就能拥有好身材。”在朋友的推荐下，晓晨买了一件塑身衣，穿上之后，腰围被勒紧了不少，身体也变得挺直了。再穿以前的裤子，晓晨发现裤头松了不少。自此，晓晨对塑身衣产生了极大的依赖，只有在睡觉的时候才会脱下来。
坚持了三个月后
晓晨时常觉得腰痛、胸闷
胸骨被触碰到时也会产生疼痛感
疼痛越来越严重
晓晨便到厦门弘爱康复医院检查
治疗部主任汤炳煌接诊时发现，晓晨就诊时也还穿着塑身衣，脱下来之后，腰围仍比较大。晓晨说:“脱下塑身衣，整个人感觉好舒服，但是肚子的肉就会松松垮垮，又大又难看，现在不穿塑身衣我都不想出门了。”
穿塑身衣的危害
汤炳煌介绍
晓晨出现腰痛、胸痛、胸闷等不适症状
与她长期穿塑身衣有很大的关系
汤炳煌
腹部肌肉的重要“职责”是保护腹腔的脏器和维持躯干脊椎的稳定；长期穿塑身衣，虽然对腹部有一定支撑作用，但是相当于塑身衣帮腹部肌肉完成工作，腹部肌肉长期得不到锻炼，便会逐渐萎缩无力；甚至肌肉成分也会发生明显改变，通俗地说就是腹部肌肉成分减少，脂肪增多。
长此以往
非但无法瘦腰
还会令腰部脂肪变多
腰部就会变得更加松松垮垮
因为塑身衣的束缚
胸腰椎活动受限制
锥体之间的小关节活动减少
容易引起关节变形、退化
继而出现腰痛、胸痛
不仅如此
胸腔受到塑身衣的挤压后
胸腔内的心脏、肺等脏器也会受到压迫
这些脏器的活动空间进一步被挤压
无法进行正常活动
才会使晓晨感到胸闷和呼吸困难
汤炳煌
当塑身衣的压力通过腹壁向内传导时，腹腔也会受到挤压，胃肠道的活动空间将会减少，胃肠道的蠕动变慢，容易引起消化不良、便秘等症状。
当肠胃无法正常运转后
代谢变慢
体内的很多毒素也相应地无法正常排出
会引起色素沉着，皮肤暗黄
庆幸的是
因为及时卸下塑身衣
通过一段时间的理疗和运动康复
晓晨的腰痛、胸痛、胸闷等不适感
得到了改善
此外
很多产妇生产之后
发现腹部的肉变得松松垮垮
不少人会借助束腹带来修身瘦腰
这有用吗？
对此
厦门市第五医院妇产科主任医师果奇介绍
产后可以穿着束腹带
但目的不是瘦身
而是作为产后康复的一种辅助手段
尤其是剖腹产产妇
佩戴透气的束腹带可以适当缓解
身体活动时伤口产生的不适感
但要注意
如果束腹带不透气，再加上勒得紧
则可能适得其反，影响伤口愈合
建议白天穿戴，晚上取掉
以免影响血液循环
果奇
孕期随着胎儿增大，会造成孕妇骨盆前倾、腹直肌分离、盆底松弛等症状，生产完之后这些症状也没办法马上得到恢复，需要通过相应的修复手段，配合使用束腹带，辅助产后康复。
医生提醒
想要瘦身塑形
最健康的方式还是
通过合理膳食和科学运动
任何减肥“捷径”都要三思而后行
以免对自己身体造成伤害
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
哇！这个变化也太大了吧！真是佩服她坚持的力量了，我以前也想要瘦身，但总是没毅力坚持到底，看了她真的很有动力！
有13位网友表示赞同！
太厉害了！3个月就能瘦成这样！我是特别想试试塑身衣的，听说效果很明显啊，请问妹子你们用的哪种牌子的呢？
有10位网友表示赞同！
说实在的，有点不可思议吧。不是每个人都适合穿塑身衣啊，我尝试过几次，感觉自己像挤在里面一样不舒服，而且还容易流汗和湿透。
有11位网友表示赞同！
这身材太好了！不过我觉得除了瘦下来之外，更重要的是健康的身体。还是应该注意均衡饮食和适当运动才是最重要的途径吧。
有7位网友表示赞同！
3个月就变这样……是不是有一些誇張？感觉有点像图片后期处理的效果吧，虽然我很想改变身材但还是要保持理性啊！
有11位网友表示赞同！
我身边很多朋友都穿塑身衣瘦身，有的效果的确不错，但也要注意安全别过度束缚身体，不然会对健康造成影响的。
有6位网友表示赞同！
真是羡慕这种毅力和自律性！我希望有一天我也能像她一样拥有这样的身材！不过我怕自己坚持不住啊……
有17位网友表示赞同！
塑身衣只是起到辅助作用吧？本身还是要好好控制饮食和运动，才能瘦出健康苗条的身材啦
有6位网友表示赞同！
这个变化也太夸张了吧？感觉像是换了一个人一样！我真的不知道这种方法是真是假，还是过度宣传啊……
有9位网友表示赞同！
看到这样的改变，真的让人很鼓舞！我也想尝试一下塑身衣，看看它能不能帮我达到减肥的效果！
有14位网友表示赞同！
我觉得每个人身材差异很大，不能一味追求单一标准的瘦身效果。重要的是保持健康自信的身体状态!
有16位网友表示赞同！
3个月变这样太夸张了吧？不觉得有点违和感吗？还是说这女生天生就比较容易瘦下来啊？反正我是不太信……
有6位网友表示赞同！
塑身衣只是帮助控制食欲，或者配合运动效果会更好一点吧。毕竟我们也不能完全依赖外力改变自己对吧！
有14位网友表示赞同！
这变化让我好激动啊！我已经迫不及待想试一试塑身衣了！我想看看它能不能帮我快速瘦下来，摆脱我肥胖的烦恼!
有18位网友表示赞同！
这种宣传有点不靠谱的感觉。我觉得瘦身应该追求健康有效的方式，而不是依赖一些短期快速结果!
有16位网友表示赞同！
看到这些变化让人更加意识到颜值重要吗？ 越来越觉得现在这个社会要看脸了！
有13位网友表示赞同！