panda 各位老铁们好，相信很多人对如何判断体重是否适中：苗条与微胖的体重标准揭秘都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于如何判断体重是否适中：苗条与微胖的体重标准揭秘以及的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
苗条一般来说，是指女孩子身材纤细，通俗讲就是很瘦。
在以瘦为美的今天，很多女生为了获得苗条的身材而锻炼，节食，甚至通过吃减肥药。
一般身高一米六的女生，体重在50公斤以下，就比较苗条了。而一米七的女生，55公斤以下，也会显得身材纤细，修长。
那么多重的女生被称为微胖呢？
微胖并不是贬义词，相反，微胖的女生比较可爱，看起来更加健康。
一米六的女生，50公斤以上，60公斤以下，就可以称为微胖。一米七的女生，可以放宽到65公斤以下。
但是无论是苗条还是微胖，要看起来好看，就要身材比例比较好，符合大众的审美观。
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用户评论
我就是想问问这什么标准？！每个人的骨架、身高都不一样啊！ 我觉得“苗条”应该是一个舒服的状态，而不是纠结数字.
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看完评论区好迷茫… 我看着同事说我瘦，但看了这个帖子感觉还算微胖？
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感觉还是得看整体比例吧，不是说体重太轻就能称得上苗条，可能还很单薄。我觉得健康最重要嘛！
有17位网友表示赞同！
这标准也太笼统了吧？！BMI值这种东西也挺有误区，很多健身运动员肌肉量高也会算微胖呢。
有9位网友表示赞同！
我身高160，体重48公斤，感觉自己很瘦啊，但看了这个帖子好像算苗条范围…
有17位网友表示赞同！
其实我觉得大家都不必太在意数字，重点是把自己管理好，有活力、健康最重要！谁让自己开心谁就是最美的啦。
有6位网友表示赞同！
我身高170体重65公斤，平时运动量也挺大的，感觉自己没有那么“微胖”吧，可能每个人的身体类型和需求不同？
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唉，本来想问问自己是不是微胖才能减肥的，现在更是觉得迷茫了… 到底怎么定义呢？！
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我身高165体重70公斤，根据这个标准我还算偏重了，感觉压力好大啊！但我最近开始运动了，希望能够达到理想状态。
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我觉得还是应该以健康为出发点吧，而不是单纯追求数字的“苗条”。 每天保证充足睡眠、均衡饮食、适度运动，才是最关键的。
有20位网友表示赞同！
我觉得每个人的体型都不一样，标准只是一个参考而已。 最重要的是保持内心的自信和快乐，才是最重要的！
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我身高168体重58公斤，感觉自己很合乎比例，健康又活泼，这才是真正的“苗条”吧？
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说实话，这些标准很难满足呢，总觉得哪方面都不完美。 压力太大了… 最好还是别纠结了，活出自己的精彩吧！
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感觉这个帖子把很多人的焦虑点抓住了，体重这件事确实很容易让人困扰。 但我们应该更加关注自身健康状态，而不是追求虚幻的标尺。
有18位网友表示赞同！
我身高175体重80公斤，感觉自己比较壮硕。 不过平时运动和饮食都很有规律，非常健康，这就是自信的表现吧！
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我觉得身体的“苗条”程度也是随着年龄变化而变化的，每个阶段都有不同的特点吧？
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