panda 1.中脘穴
对于疏通经络有非常好的效果，特别是对于一些肥胖的人来说。如果坚持刺激中脘穴，对于治疗胃溃疡等胃肠道疾病有很好的效果。
做法：顺时针揉5分钟
功效： 加速胃蠕动、促进消化
2.天枢穴
它是胃经上的要穴，也是大肠经上的要穴。刺激天枢穴有健脾胃、理肠的作用。能有效调节肠胃蠕动，止泻、缓解便秘。
做法：顺时针揉5分钟
功效：加速肠道蠕动，促进粪便清洁
3、关元穴
它是小肠的募集点。具有培元气、补肾气、温下元的作用。它还在预防癌症方面发挥着非常重要的作用。
做法：顺时针揉5分钟
功效： 增加饱腹感、降低食欲
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
这也太夸张了吧，“躺着也能够瘦”我可是从来没见过的！不过中医按摩效果确实不错，听说能疏通经络。如果有真的有效，那就厉害了！
有5位网友表示赞同！
15天腰围缩一尺九听起来很令人难以置信，感觉像是在忽悠人减肥效果太理想化了。
有18位网友表示赞同！
我总是觉得中医按摩可以缓解压力，放松身心，如果还能达到减肥效果那简直是完美了！不过我觉得还是需要循序渐进地坚持练习才是最重要的。
有5位网友表示赞同！
看了这个标题我就感觉有点怀疑，谁这么快就能瘦那么多？！15天腰围变一尺九也太夸张了吧！要科学、合理减肥啊！
有17位网友表示赞同！
我一直在寻找一些健康有效的方法来减肥，中医按摩作为一种传统 Therapies ，其实还是很有潜力的。希望能真的能像描述的那样轻松瘦下来。
有10位网友表示赞同！
中医按摩确实可以促进血液循环和淋巴排毒，缓解身体疲劳！如果结合运动和合理的饮食，也许就可以达到一定的效果。15天缩一尺九就有点悬了吧……
有5位网友表示赞同！
感觉有点套路啊，减肥还是要靠自己坚持，不能只相信所谓的“秘诀”或者“捷径”。锻炼加上控制饮食才是健康减肥的真谛！
有13位网友表示赞同！
我之前尝试过一些中医按摩的方法，确实是有一定的效果。不过要达到快速减重的效果确实不太切合实际，还是需要结合其他方法进行。
有16位网友表示赞同！
15天就能瘦一尺九？谁信啊！减肥没那么容易，想要看到效果还需要长期坚持努力。这种广告宣传的招数太low了
有13位网友表示赞同！
腰围缩小确实是个很吸引人的目标，但是要做到一定要循序渐进，不要盲目相信什么神奇的方法。中医按摩只是辅助手段，最重要的是要有合理的饮食和运动习惯！
有19位网友表示赞同！
我对中医按摩还是比较信赖的，因为我的朋友之前通过这种方法改善了身体状况，感觉确实很有效。如果可以健康减肥那真是太棒了！
有11位网友表示赞同！
想要快速的瘦身确实有很多种办法，但很多都是风险很大的。健康安全才是最重要的，还是要根据自己的实际情况选择合适的方法进行调理！
有13位网友表示赞同！
腰围缩一尺九听起来太夸张啦，感觉有点违和。中医按摩可以促进身体健康，但减肥的效果还是需要结合自身的努力和坚持的。
有14位网友表示赞同！
有点怀疑这种宣传方式的真实性，想要快速瘦身还是要慎重选择方法，不要相信不靠谱的承诺，毕竟我们的健康是最重要的！
有18位网友表示赞同！
我很感兴趣中医按摩减肥法，因为它不仅可以锻炼身体还能达到缓解压力的效果。希望能了解更多详细的介绍和实践方法。
有15位网友表示赞同！
15天就能瘦一尺九？太梦幻了！ 现实生活中很难看到这样的效果，要注重健康安全的减肥方式。
有10位网友表示赞同！
中医按摩确实是一个很好的传统治疗方法，但是减肥还是需要全面的方案，包括饮食调节运动锻炼等等。不要把全部的希望寄托在按摩上。
有14位网友表示赞同！
这个标题太吸引人了！我要去试试看能不能真能“躺着也能瘦”。要是真的有效的话那简直是福音啊！
有8位网友表示赞同！
减肥是一个长期坚持的过程，要注重科学健康，而不是追求快速的效果。任何宣传都应该以健康为首选。
有6位网友表示赞同！