喝荷叶山楂茶的副作用

山楂荷叶泡水喝的好处

薏米、荷叶、山楂一起煮水可以减肥吗？

决明子、山楂、荷叶、丹参泡水饮用的功效

一、山楂荷叶泡水喝的功效

山楂荷叶泡水喝的功效是：可以美容养颜、促进消化、帮助减肥、降低血压、排除体内毒素。将山楂、荷叶洗净，煮20分钟。可以加一点冰糖。糖尿病患者不宜加糖。夏季喝山楂荷叶水可以预防中暑，促进胃酸分泌，促进肠道蠕动，治疗便秘。它适合任何年龄段的人。

2、薏米、荷叶、山楂煮水可以减肥吗？

用薏米、荷叶、山楂煮水可以起到除湿的作用，还可以辅助减肥。如果体内水分过高，可能会导致肥胖，所以可以喝大麦、山楂叶煮的水。并且你需要控制饮食。最好少吃高脂肪、高热量的食物，多吃清淡、有营养的食物。

三、决明子、山楂、荷叶、丹参泡水饮用的功效

决明子具有明目、润肠、清肝的功效。山楂能消化食物、健胃、降低血脂。荷叶具有清热解暑、降血压、利尿等功效。丹参具有益气活血的功效。因此，以上四种药泡水饮用，对中老年人的高血压、高血脂、高血糖有一定的调节作用。当然，如果服用过程中出现任何不适症状，应立即停止使用。