panda
阳谷穴的探秘与功效
阳谷穴又称合谷穴，是中医的重要穴位。它位于手背第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷处，是人体经络大横脉和小横脉的交汇处。阳谷穴的准确位置图如下：
1. 健脾养胃
阳谷穴的位置对脾胃有着重要的调节作用。根据经络理论，阳谷穴可以调节脾胃气血循环，帮助消化吸收，增强脾胃功能。经常按摩阳谷穴，可以缓解脾胃虚弱引起的消化不良和食欲不振。
2. 缓解头痛
阳谷穴被视为头痛的“魔穴”。按摩阳谷穴可以改善血液循环，缓解颈部肌肉紧张，有助于缓解头痛和偏头痛症状。此外，阳谷穴还有助于缓解眼部不适、鼻塞等问题。
3. 调节气虚
按摩阳谷穴还可以调理人体的气虚。中医认为阳谷穴与气血运行有直接关系，按摩阳谷穴有助于提高气血充盈程度，调节气虚状态。经常按摩阳谷穴，可以有效缓解乏力、倦怠等气虚症状。
4. 增强免疫力
阳谷穴有助于调节人体免疫功能。中医理论认为经络可以直接影响免疫系统的功能，按摩阳谷穴可以激活经络，增强免疫力。阳谷穴还可以帮助清理体内毒素，增强身体抵抗力。
预防感冒和其他疾病。
5. 缓解情绪压力
阳谷穴也被认为是缓解情绪压力和焦虑的穴位。按摩阳谷穴可以刺激神经系统，促进体内多巴胺、血清素等神经递质的分泌，有助于放松身心，减轻紧张和焦虑。
总之，阳谷穴是一个具有多重功能的重要穴位。按摩阳谷穴可以改善消化，缓解头痛，调理气虚，增强免疫力，缓解情绪压力。在实践中，可以结合个人需求和专业指导正确按摩阳谷穴，达到最佳效果。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
找了很多关于阳谷穴的位置示意图，终于找到这么清晰的图! 有图解说比文字解说更容易懂啊，我以前按摩的时候总感觉没按对… 以后试试这个方法！
有6位网友表示赞同！
我也经常用阳谷穴，压力大的时候来一组就缓解好多哦！图片很有质感，看起来专业。希望作者再多发一些其他穴位的图解介绍吧，比如合谷和足三里！
有8位网友表示赞同！
按摩确实有许多好处的，但还是要注意方法啊，不是谁适合什么类型的按压方式。这个图讲的挺全面了，但我感觉对穴位深度描述不够具体...
有8位网友表示赞同！
阳谷穴真是太棒了！我的近视一直很严重，听说按按阳谷穴可以改善眼力。我尝试了几次，果然感觉眼睛酸胀就缓解了不少! 这个图给我的思路打开了，真让人受益匪浅
有16位网友表示赞同！
这个图画的还是挺精准的，不像别的图那样模糊不清，看得出来作者对阳谷穴的了解是真的不少！分享了真是太好了，感谢作者。
有6位网友表示赞同！
我感觉图片里的“作用”和“功效”描述稍微有些牵强，不能完全相信。中医还是要谨慎对待，最好咨询医生后再进行相应的刺激和治疗！
有8位网友表示赞同！
阳谷穴的位置确实挺重要的，按错地方不但没效果，还可能会造成错误的刺激。这个图帮助我更好地理解了正确的施灸位置。希望图谱能再完善一点，加入一些相关的注意事项，比如按摩的力度、频率等等。
有17位网友表示赞同！
说实话我感觉这个图没什么特别的，网上很多类似的图片。而且，“功效”方面也有些夸大其词，中医理论需要多方验证，不能盲目相信这些宣传。
有15位网友表示赞同！
这个图虽然简单但是很实用，一目了然！以前找阳谷穴的位置总是摸不着，现在终于找到方法了，感谢这位博主！
有20位网友表示赞同！
我平时也会用针灸治疗，这个图对我的按摩来说很有帮助，可以更准确地找到阳谷穴，避免按摩位置错误带来的后果。希望以后能分享更多穴位图解!
有14位网友表示赞同！
我觉得这个图的介绍比较全面，不仅说明了阳谷穴的位置，还详细介绍了它的作用和功效。对于想了解中医治病方法的我来说非常有用！希望作者未来可以更新更多穴位图解
有18位网友表示赞同！
之前听医生说阳谷穴可以缓解头痛，我就想找一张清晰的图来学习一下按摩手法。现在找到这个图真是太棒了，方便我更好地去治疗自己!
有7位网友表示赞同！
图片画得很好看! 这个功能很棒！以前学过一些中医疗法，感觉这个图片能够帮助我更好的理解和记忆穴位的具体位置和作用
有19位网友表示赞同！
阳谷穴确实是个好穴位，按过之后感觉精神气就上来了！图解很详细，适合新手学习。希望以后能看到更多不同穴位的图解介绍!
有5位网友表示赞同！
图片很好看，但我觉得“功效”部分描述有些偏激。中医需要谨慎对待，建议咨询专业医生后再进行任何刺激或治疗。
有11位网友表示赞同！
阳谷穴按摩确实可以缓解压力，但是要注意力度，避免用力过猛造成疼痛。这个图解没有提及按摩的力度和频率等细节，我觉得还需要补充完善!
有6位网友表示赞同！
图片描述很全面，但我想了解更多关于阳谷穴的不同按摩方法和技巧，希望能看到更多详细的教学内容。
有15位网友表示赞同！
我对中医一直感兴趣，这个图解对我来说很有帮助。不过图文介绍还是有些浅显，如果能结合专业的理论讲解，会更让人受益!
有20位网友表示赞同！