叶酸片起什么作用

了解叶酸片，掌握其重要性

叶酸片是一种含有叶酸的维生素片，又称维生素B9。它在人体内起着很多重要的作用，尤其是对女性和孕期女性。了解叶酸片的重要性，可以帮助我们更好地保持健康。

预防胎儿神经管缺陷

叶酸是胎儿正常发育的必需营养素。怀孕初期，胎儿的神经管正在发育。此时摄入足够的叶酸可以有效降低孕妇神经管缺陷(如脊髓功能不全)的风险。因此，

孕妇在孕前、孕期、哺乳期都要补充足够的叶酸。

促进红细胞生成

叶酸是DNA合成所必需的重要物质之一。体内缺乏叶酸会导致DNA合成异常，影响红细胞的产生和功能。补充叶酸片有助于促进红细胞的生成，维持健康的血液功能。

字体叶酸和贫血有密切的关系。贫血是由于体内红细胞减少或功能异常而引起的血液疾病。叶酸可以促进红细胞生成，预防贫血。因此，经常缺乏维生素B9的人，

比如长期接受抗癫痫抗癌药或肠道疾病的患者，正常摄入叶酸片可以有效预防贫血。

预防贫血

叶酸可以降低甘氨酸水平，对预防心血管疾病非常重要。高甘氨酸水平是心血管疾病的危险因素之一。叶酸片的摄入可以有效降低血液中甘氨酸的含量，降低心血管疾病的风险。

降低心血管疾病风险

叶酸片对人体有很多重要作用。可预防胎儿神经管缺陷，促进红细胞生成，预防贫血，降低心血管疾病风险。在日常生活中，尤其是对于孕妇来说，补充叶酸片是非常必要的。然而

为了达到最佳效果，还是需要谨慎使用，遵医嘱。