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认识甜甘草
甜甘草又名糖甘草、滑甘草，是一种常见的中药材。属于豆科，匍匐茎长约30厘米，叶片扁平光滑，开紫色小花。甜甘草主要分布在中国中部和南部，在中药领域应用广泛。
它营养丰富，功能多样，被誉为“民间疗效草之王”，在中药中占有重要地位。
保护肝脏的作用
甜甘草中含有一种叫甘草酸的成分，能降低丙氨酸氨基转移酶(ALT)、天冬氨酸氨基转移酶(AST)等肝功能指标。甜甘草还能促进肝细胞的再生和修复，增强肝细胞的抗氧化能力。
有助于保护肝脏免受损害。此外，甜甘草还能促进胆汁分泌和排泄，帮助消化脂肪，维护消化系统的健康。
舒缓咳嗽和喉咙疼痛
甜甘草中含有大量的甘草酸，具有镇咳、祛痰、抗炎的作用。甘草酸可以缓解咳嗽引起的咽痛和炎症，减轻咳嗽症状。如果患有咳嗽、咽喉痛等呼吸道疾病，可以适量服用甜甘草缓解症状。
抗菌消炎的功效
甜甘草含有一种叫做甘草素的成分，具有抗菌消炎的作用。甘草苷能抑制细菌、病毒和真菌的生长，对治疗口腔溃疡、咽喉炎和皮肤炎症有很好的效果。另外，
甜甘草还能增加人体免疫力，提高抵抗力，帮助身体抵抗疾病。
抗炎和抗氧化的效果
甜甘草中的甘草酸具有抗炎和抗氧化作用。它能抑制炎症反应和氧化应激，减少自由基的产生，防止细胞的氧化损伤。甜甘草还可以减少炎症因子的释放，调节免疫反应。
对消炎、护肤、美容有明显效果。
甘草作为一种重要的中草药，具有多种功能和功效。能保护肝脏，止咳利咽，抗菌消炎，抗炎抗氧化。但需要注意的是，甘甘草有一定的毒副作用。
长期大量使用或使用不当可能导致不良反应。因此，在使用甜甘草之前，最好咨询医生或中药师，合理掌握剂量和用法，以确保安全有效地使用其功能和疗效。
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用户评论
我从小就吃很多利申！最近因为脖子有些问题的医生的建议下，尝试用甜甘草茶来调理身体，感觉确实有改善的效果，咳嗽好多了，而且睡眠质量也提升了.
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我对甜甘草一直很感兴趣，原来它还有这么多作用啊！我一直想找一些天然的保健品，看来这款应该不错。我要去试试看。
有17位网友表示赞同！
我的小孩经常感冒咳嗽，听了身边朋友的推荐开始用甜甘草煮水给孩子喝了，效果真的很好，咳嗽竟然缓解得很快！
有16位网友表示赞同！
对我有帮助，我最近一段时间压力大失眠严重，尝试喝些甜甘草茶，感觉精神确实好了很多，以前早上都会很疲惫，现在起码能稍微精神不少
有18位网友表示赞同！
甜甘草的作用真的挺多啊！我觉得这篇文章写的也很客观详细，给想要了解甜甘草知识的人提供了一些有帮助的信息。
有17位网友表示赞同！
我之前买了一颗很大的鲜甜甘草根试试，结果切开后发现颜色很奇怪，味道也不像网上说的那么好闻。不知道是不是假的，你们知道怎么分辨吗？
有5位网友表示赞同！
看了之后感觉还是要根据自身情况来选择用甜甘草哦！我不是特别觉得它很有用，而且有些人可能会对它过敏。
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这篇文章真是太棒了！内容很全面，不仅介绍了甜甘草的作用和功效，还提到了一些注意事项。我现在更加了解了这个神奇的植物
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我挺好奇这种甘草的味道啊，听说像蜂蜜一样吗？
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甜甘草吃多了真的会有点腻，感觉不是每个人都适合每天都喝茶或食用
有20位网友表示赞同！
我以前总以为甘草就是一种普通的野菜，没想到竟然有这么多的作用和功效！以后有机会一定要试试看，看看它是否能对我的身体有所帮助。
有8位网友表示赞同！
我觉得很多人都应该知道甜甘草的这些好处的！它不仅安全有效，而且价格也很亲民。
有6位网友表示赞同！
我经常喝一些花茶，如果想换个口味可以试试呢！听文章里说喝过后的感觉还是很舒缓的。
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我觉得这篇文章写的很棒，让我了解了许多甜甘草的相关知识。 以后有机会可以尝试使用一下看看效果如何！
有10位网友表示赞同！
不过要注意的是，甜甘草不是万能药哦，如果身体有任何不适，还是应该去医院看医生哦~ 这篇提醒的挺好的!
有11位网友表示赞同！
这个文章太棒了! 很详细，读完了解了很多关于甜甘草的知识。 以后我想试试看甜甘草的效果，也许能帮助缓解我的压力
有15位网友表示赞同！
我感觉这篇文章对甜甘草用途描述的很全面，我很认同作者观点！而且很感谢作者分享这么多宝贵经验!
有15位网友表示赞同！
我已经尝试过几款甜甘草制品了，效果确实不错! 睡前喝杯甜甘草茶可以有效缓解压力，帮助我更快入睡。
有11位网友表示赞同！