自从03年生下儿子后,我就迷失在胖乎乎的世界里,这十年尝试过很多种减肥产品。记得这几年有个荷叶做的锭剂,说饭后就含了一块,就买了吃,但是重量很顽固,后来也不知道哪里看到荷叶真的能减肥,就干脆把荷叶煮了喝, 效果是对便秘更好,然后电视上很流行的胶囊,我个人认为脂肪是毒素。买它!这是白白的钱。什么酸奶苹果减肥方法我又试了一次,饥饿的眼神里满是无力,果断放弃了,体重有点失控,长到快120了,看到表妹冬天突然瘦了,赶紧问她说吃药减肥没有副作用200一瓶三瓶一个疗程, 买!服药后,口干舌燥头晕,整晚都睡不着觉。我的体重下降到115,再也没有吃过,但它反弹到128。上厕所的时候,能看到一层油溅,全是油,那段时间我不得不戴上护垫。特别尴尬。我放弃了,在购物的时候,我看到一个广告牌,上面写着针灸减肥,一个月瘦12斤,重要的是不要节食,不要疼痛,不要反弹。马上进去咨询,一个月才一百块钱,就开始花了400包一年,第二天去吃饭,不让我吃豆浆,煮鸡蛋,吃了他们的一个酶李子,那段时间我饿了,下班后也没回家去美容店照顾,转移注意力。我实在是饿了,瘦了十几斤,然后减肥店的黑心老板就跑了。这里省略了一万个被诅咒的词。慢慢地,我的体重又达到了120磅。我在标题上看到一个帖子,说喝两种中药可以减肥,我买了几个月的中药,效果不是无效,只是不大,但体重没有再长出来。直到我的另一个表妹在抖音上发了一个她成功减肥的例子,问她如何通过改变饮食来减肥,并给我发了很多食谱。我打定主意要这么瘦,去超市买了十斤鸡胸肉,再加上抖音上各种博主的菜单,自己做就方便了。早上用开水喝一碗麦片,中午炒鸡胸肉,吃鸡蛋。像意大利面和米饭这样的主食基本不吃,晚上不饿就不吃,饿了就吃黄瓜、生菜、西红柿等蔬菜。没想到体重会慢慢下降,一天几两。期间,结合快手上拔罐减肥的视频,我跟着看了。我已经一个多月没有感到不适了,我的月经也很正常。频繁的低血糖并没有光顾我,虽然我减肥了,但没有达到我的理想体重,但我必须继续坚持下去。欢迎批评和纠正。
用户评论
减肥确实不容易!我一直想了解一下哪种方法最有效呢?听起来国家认可的减肥药是个不错的选择,希望可以了解更多详细的信息!
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国家认可的减肥药吗?感觉好危险的样子,会不会对身体有不好的影响?我宁愿通过运动和饮食控制来瘦身
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我尝试过很多减肥方法了,但都没什么效果???? 现在听说国家认可的减肥药,希望它真的能帮我成功减重!请问有哪些牌子的?
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说起减肥,我觉得最重要的还是要改变生活习惯呀。虽然药物可以帮助减脂,但是如果长期依赖的话,效果不好,而且会对身体造成危害。
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真的想要找到一个安全的减肥方法!国家认可的肯定比较可靠吧?想问问有谁用过这种药吗?分享一下你们的经验!
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我本身就有一些健康问题,不敢随便尝试药物类的东西。还是相信传统的方法靠谱一点,多运动多吃水果蔬菜效果就好得多。
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国家认可的减肥药确实让人心动啊!如果能有效安全地减重的话,那真是再好不过了。我现在已经开始了健身计划,也希望能找到适合我的减肥药物!
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我觉得减肥主要是由自身的心理和意志力决定的,不能只是依赖外部因素。国家认可的减肥药或许对有些人有帮助,但每个人的情况都不一样。
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我对那些宣称“快速瘦身”的减肥产品都持怀疑态度。安全和健康的减重方式才是最重要的啊!国家认可的确实能让人放心一些。
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减肥真是个永无止境的过程!希望这个话题能持续探讨下去,让大家找到更科学、更靠谱的减重方法!
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我很想试试国家认可的减肥药,但又担心它会给我带来副作用。我需要先多了解一些相关信息才能做决定!
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听说有些国家认可的减肥药是基于植物成分研发的,这样是不是比较安全呢?希望可以找到更多关于这种药物类型的资料!
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其实减肥不是单纯为了追求瘦下来,更重要的是让自己健康地生活下去。无论选择什么方法,都应该注重营养均衡和充足运动!
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这个话题确实很有必要啊! 很多人因为想快速减轻体重而尝试很多不明成分的药物,真是太危险了!
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减肥药虽然可以帮助大家更快地达到理想体重,但也存在着风险,我们需要谨慎选择和使用,并结合健康的饮食和运动方式!
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国家认可的减肥药是不是像其他药物一样需要遵循医嘱呢?我担心自己乱吃会对身体造成伤害!
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我正在寻找可靠的减肥信息。国家认可的减肥药听起来很吸引人,但我希望了解更多相关的科学依据和使用指南!希望你能分享更多关于这个内容的信息哦!
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我觉得大家在选择减肥方法的时候要理性地看待各种信息,不要被营销的词汇所迷惑。多咨询医师意见,才能找到最适合自己的减重方式!
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比起药物瘦身,我认为更重视培养健康的饮食习惯和规律运动!这个才是长期保持健康体态的关键!
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