binge 针灸减肥结合现代营养学原理
该中医中心针灸医师介绍，早在上世纪90年代初，我国就已开始广泛应用针灸治疗肥胖症，近年来尤为流行。她表示，针灸减肥是一种综合治疗方法，既运用传统中医针灸，又运用现代营养学原理，两者相辅相成，同时治疗两个方面。
医生表示，大多数人从审美的角度去关心自己的身材、体重，殊不知肥胖不仅影响容貌，还是引发一系列身心疾病的诱因。医学界从健康的角度看待肥胖，因为肥胖对人们的健康威胁极大，可引发高血压、糖尿病、心脏病、癌症等疾病。
针灸减肥调节新陈代谢和内分泌功能
针灸减肥就是通过刺穴位，疏通经络，达到减肥的效果。医生说：“针灸减肥操作简单，不用吃药，最让人放心的是没有副作用。”
她还指出，针灸减肥也能达到保健功效，例如针灸治疗对降低血压也有效果，一些肥胖、高血压的人，通过针灸可以改善病情，降低血压。
医生介绍说，针灸之所以能起到调理肥胖的作用，主要是调整人体的代谢和内分泌功能。现代医学认为，肥胖大多是由于内分泌失调或内分泌不正常所致。针灸减肥运用中医辨证论治的原则，从调整内分泌系统入手，通过针灸和中医的综合治疗，调整肥胖者的神经和内分泌功能；一方面减少减肥者的食欲，避免暴饮暴食。
针灸治疗还可以加速能量代谢，增加人体的能量消耗，促进体内脂肪的转化，分解体内脂肪，最终导致持续的减肥效果。
医生说针灸对于局部减肥特别有效。由于腹部往往是脂肪堆积最多的部位，因此针灸对于腹部减肥通常特别有效。
不要让针灸成为一种神奇的减肥方法
医生说针灸减肥很有效，但是别想太多，不要幻想扎几针就能有立竿见影的效果，短时间内就能拥有苗条的身材。
医生强调，针灸必须配合饮食控制和适当运动，单纯依靠针灸治疗无法达到预期的效果。他表示，肥胖一般分为病理性肥胖和生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可以通过针灸治疗改善症状，再配合饮食控制和适当运动，达到减肥的效果。医生表示，针灸在治疗肥胖方面主要有以下几个作用：
医生：别把针灸当成减肥的神奇方法。
对于肥胖者，体内水湿过多，针灸可以利水发汗，从而排除水湿。
有些肥胖者由于胃酸分泌过多，饥饿感强烈，经常有想吃东西的冲动，这种肥胖者一般被称为“胃火旺”。针灸的作用就是降低肥胖者的胃火，减轻或抑制其食欲旺盛，从而减少食物的摄入，避免暴饮暴食，抑制其胃肠的消化吸收功能。
还有一部分肥胖者是因为习惯性便秘导致肥胖，针灸可以帮助缓解便秘，减少体内储存的能量。更年期女性由于活动量减少，内分泌失调，容易肥胖，如果此时不严格控制饮食，脂肪就容易堆积，造成肥胖。同时，有些肥胖者胃肠消化吸收功能过度，针灸治疗可以促进新陈代谢，达到减肥的效果，因为代谢功能降低也是肥胖的潜在因素。（图片来源：视觉中国）
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
我一直很对中医方法感兴趣，这次看到这个文章就觉得很吸引，终于知道针灸减肥不是胡说的！希望能有更多关于针灸和健康方面的内容分享
有10位网友表示赞同！
看了这个介绍，我对針灸减肥的原理有了更深刻的了解。原来它不只是单纯的发散针法而已，还涉及到气血流通和经络调节，确实很科学！
有10位网友表示赞同！
我一直听说过针灸减肥，但我总觉得有点不可思议。这次文章解释得很好，让我对中医的独特理论和作用有了更进一步了解，很有新意！
有15位网友表示赞同！
这个标题吸引了我点进来，没想到里面写的内容还挺深入的，能讲清中医的原理确实不容易啊。虽然我还没尝试过针灸减肥，但从文章中可以看出它是一种值得认真对待的方法。
有12位网友表示赞同！
我一直觉得针灸这种方法只能治病，没想到还能用于辅助减肥！这个理论很有意思，但是我更想知道哪种人比较适合进行针灸减肥呢？
有9位网友表示赞同！
文中提到的经络、气血这些概念我觉得有点抽象很难理解。希望以后文章能用更加通俗易懂的语言来解释中医原理，这样更容易让人们接受和理解。
有17位网友表示赞同！
我一直以为针灸减肥只是噱头，结果没想到真的有依据！这篇文章让我对中医的智慧有了更深刻的认识。将来有机会的话，我也想试试这个方法。
有18位网友表示赞同！
我之前尝试了一些传统的减脂方法，效果都不理想。看了这个文章，我对针灸减肥产生了兴趣，希望它能给我带来惊喜！
有8位网友表示赞同！
我觉得这个文章写的很有深度，把中医的理论和实践结合得很好。但总觉得还是需要更多的案例和数据来支持针灸减肥的效果，这样才能让我们更信服。
有19位网友表示赞同！
这篇博文讲得很仔细，让我对针灸减肥有了更全面的理解。不过我还是比较倾向于科学、标准化的减脂方法，毕竟中医的理论需要更多时间验证和探索。
有14位网友表示赞同！
说实话，我一直觉得中医减肥有点迷信，这次文章虽然解释了原理，但我还是没有被打动。我认为最有效的减肥方式还是要坚持运动和合理的饮食控制。
有20位网友表示赞同！
希望以后能够看到一些关于针灸减肥的具体案例分享，这样我才能更直观地了解它的效果和适用人群
有15位网友表示赞同！
这个文章让我对中医减肥有了新的认识，以前只听过“食补疗法”，没想到还有这样的理论！感觉自己需要学习更多关于医理的知识。
有9位网友表示赞同！
看了这段文字后我更想了解更多相关信息了。针灸不是新鲜玩意儿，可是它是怎么帮助减肥的呢？这个原理还挺有意思！
有20位网友表示赞同！
虽然文章解释得还算清楚，但我仍然觉得中医的一些理论比较难以理解。希望能用更多直观的方式来展示针灸是如何发挥疗效的。
有19位网友表示赞同！
我尝试过很多种减肥方法都没有成功，看来针灸减肥是我下一个目标了！但希望这篇文章能解释到一些注意事项和需要注意的地方，例如什么身体状况的人不适合进行针灸减肥等等
有5位网友表示赞同！
很有想法的文章！中医的理论体系很复杂，这个标题能够引出大家对它产生兴趣，然后深入了解原理，我觉得很不错！
有11位网友表示赞同！
看了这篇文章我才知道原来针灸减肥是有这么深层次的道理的。不过我还是比较关注实际效果， 希望以后能看到更多关于针灸减肥成功案例分享
有14位网友表示赞同！