中药减肥验方1.
饭前半小时服用大黄4-10片,每日1-3次,保持每日排便3次左右。
中药减肥处方2.
番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10g,研末,每次10g,开水冲服,每日1-3次,30天为一疗程。
中药减肥验方三、
干荷叶100g,山楂250g,枸杞100g,皂夹(火制)笃,生大黄50g,陈皮50g,以上药物共研为细粉,为一疗程。每日取干药50g,开水浸泡,取汁300ml,每日两次服用,一个月为一疗程。
中药减肥处方4.
茵陈40g,何首乌20g,金樱子30g,黄精30g,生山楂15g,丹参20g,大黄10g,三七粉5g,泽泻15g,葛根20g。水煎服,每日2次。
中药减肥处方5.
每日取枸杞30克,泡茶早晚各饮一次,连服7周,无服药禁忌,一般1个月后可减轻体重2.6公斤。
中药减肥处方6.
决明子30克,泽兰、郁金仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服用。
推荐几个减肥中药
减肥中药1:红花
特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸
功效:明显降低血清总胆固醇及甘油三酯
减肥中药2:灵芝
特征:多孔菌科植物紫兰花全株
功效:抑制脂质的结合与转化,达到降低血脂、防止动脉粥样硬化、减肥的功效。
减肥中药3:大黄
特点:大黄为蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌类物质。
功效:攻脂导滞,泻火凉血,活血化瘀,促进胆汁分泌,降脂。能增加肠道蠕动,促进甘油三酯及脂肪胆固醇的排出,减少脂肪胆固醇的吸收,有减肥降血脂的功效。还能促进胆汁分泌,增加胆汁中胆红素、胆汁酸的含量,有利于脂肪的消化吸收,同时有增强免疫力、抗衰老的功效。
禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用。
减肥中药4:女贞子
特征:木犀科植物女贞的果实
功效:补肾养肝,强腰膝,消脂减肥,可降低甘油三酯和胆固醇。
减肥中药5:山楂
特点:含山楂酸、鞣酸、皂苷、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮、内酯、鲜脂酶、碳水化合物、钙、磷、铁等。
功效:能扩张血管,减轻心脏负荷,增加冠状动脉血流量,改善心肌供血供氧,缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效,能健脾消食,降低血脂,有减肥的功效。
减肥中药6:丹参
特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E。
功效:活血化瘀、降脂减肥、宁心宁神
用户评论
看了眼食谱感觉好简单啊! 刚好最近想尝试中医调理身体和瘦身,这个食谱还挺符合我的口味,打算试一试看看效果怎么样呢。
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减肥确实是个让人头疼的问题,西医的方案总是担心副作用,中医减肥法听起来更温和一些,不过不知道中药真的能用吗?还是想试试!
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中医减肥的话,感觉确实比较注重长期调理吧,而不是像西医疗法那样急于求成,总觉得循序渐进的效果应该更好接受。
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话说这食谱的详细步骤呢? 比如,每次吃多少啊? 食用哪个部位的草药啊? 如果能提供更具体的信息,我更愿意尝试!
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中药减肥需要多少钱这个问题很关键啊,有些中医诊所开的价格真的离谱。 希望有专业的医疗机构给出一下参考价格吧,方便大家了解。
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中医减肥食谱?听起来很有意思,可太适合我这种喜欢天然食材的人了! 不过这其中会不会用到一些比较罕见的药草,价格会比较贵呢?
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我一直觉得中医的治疗方法更有优势,特别是对于一些慢性病和肥胖症来说,中医食疗可以从根本上调理身体。
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分享这个食谱很不错,不过还是要提醒一下大家,中药减肥不能完全替代运动和控制饮食。要达到最佳效果,还是应该结合多种方法。
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看评论区好多人都在询问中药的价格,其实这真的很难说,因为不同的地区、不同的医院价格都不一样,建议大家諮詢专业医师后再决定是否使用中药减肥。
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我之前试过中医减肥餐谱,感觉还不错,食欲也能控制住,不过持续性的效果还不好判断呢!
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我很担心中药会不会有什么副作用? 虽然中医的原理听起来很科学,但我还是想了解更多关于中药安全性和疗效的信息。
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希望能够分享一些详细的中医减肥方法,比如哪些穴位可供按摩、如何进行灸疗等。 这会更方便我们在家尝试一下。
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我个人不太相信中医减肥的功效,或许只是起到心理上的安慰作用吧,但是如果中药价格合理的话,可以试试看啊!
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中医食谱确实很吸引人,尤其是那些味道偏清淡的菜色,看起来更适合我们日常饮食。 看看这几个食谱能不能帮我减少一下外食频率。
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觉得这个标题写的有点引导性强,好像暗示了中药减肥的效果很确定一样,其实每一种方法都有其适用者的群体吧。
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我还是比较相信西医瘦身方法,毕竟科学性更强一点,中医治疗感觉太过于神秘化了...
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我有点好奇这6种食谱具体的怎么做啊? 分享一些图片或视频攻略会更好!
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