吃减肥药为何反弹？这3个原因才是“罪魁祸首”不反弹的减肥药

现在市面上减肥药种类繁多，减肥效果简单方便，效果显著，但是减肥药中含有抑制食欲的成分，一旦停止服用减肥药，体重就会不同程度反弹，甚至可能比以前更胖。

吃减肥药后反弹的原因有哪些？

1.内分泌失调

减肥药里的激素会干扰人体激素的分泌，从而扰乱内分泌系统，内分泌失调很容易影响身体的代谢问题，所以停药后脂肪就无法正常代谢，长期积累就很容易造成体重反弹。

2. 减掉的体重大部分是水

减肥药的原理就是减少营养物质的吸收，其中添加了通便的成分，减少食物在胃肠道停留的时间。大多数人服用减肥药后都会出现腹泻的情况。腹泻会排空胃肠道，也会造成大量矿物质和水分的流失。水分流失，势必会造成体重下降。但是，停药后，只要身体重新吸收水分，就会引起体重反弹。

3.暴饮暴食

人们减肥的时候，吃饭的时候不会感到有什么压力，当体重达到目标的时候，就会开始暴饮暴食，控制不住食欲，最终导致快速反弹，平时一定要控制饮食，尽量不要选择减肥药来减肥。

吃减肥药效果反弹怎么办？

1. 每天花一小时锻炼

每天运动一小时，不但可以增强体质、提高心肺功能，还可以消耗脂肪，帮助减肥。吃减肥药后体重反弹，是因为药物成分抑制吸收，身体会反射性地吸收营养物质和热量。运动可以帮助消耗体内多余的热量，从而防止体重反弹。

2.拔罐调节内分泌

长期服用减肥药会导致内分泌失调，一旦停药，体重会迅速反弹，造成虚胖。此时可以选择正规的中医诊所做拔罐疗法，可以促进水分和脂质的代谢，从而恢复内分泌系统正常。另外，穴位按摩、刮痧、针灸等也可以达到同样的效果。

温馨提示

饮食要清淡，尽量不要吃油腻食物，避免体重反弹。可以多吃绿叶蔬菜和水果，保持体重稳定。减肥药主要减少水分或肌肉组织，并不是所有人都适合吃。