埋线减肥有什么危害吗

减肥是女性永恒的话题，而中医埋线减肥法近年来非常流行。有些美容机构甚至承诺保证你在一定时间内减肥直到拥有满意的身材，并提供大量成功案例可供参考，这吸引了一大批一直在努力减肥的人。通过埋线减肥可以轻松减掉脂肪吗？埋线减肥有很多副作用吗？快来跟随小编来看看吧！

埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是外灸疗法的改良。埋线疗法可以调节人体经络，使其畅通。它利用埋线器将蛋白磁化线植入相应的中医穴位，线体对穴位产生持续有效的刺激作用（线体在体内自然溶解吸收，持续15天至3个月）达到减肥的目的。埋线减肥法每15天埋线一次，让肥胖患者免去了每天一次“打针”的麻烦和痛苦，自然成为忙碌的现代人首选的减肥方法。

穴位埋线减肥根据患者个体差异、不同症状、不同肥胖机制等进行合理有效的辨证选穴，并在穴位植入蛋白磁化线（以线代针，长效针感）。针灸相应穴位，达到“养生保健”的作用，具有“补脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血”的功能，从而调节患者的植物神经系统和内分泌功能。

穴位埋线可抑制患者过度食欲和胃肠消化吸收，从而减少能量摄入。另一方面刺激患者缓慢的自主神经（交感神经）激活其功能，增加能量消耗，促进体内脂肪的分解。因此，穴位埋线减肥减的是体内脂肪而不是水分。同时可以保证减肥过程中人体的健康和能量，且反弹率极低。这就是穴位埋线减肥的最大优点。

埋线减肥有哪些副作用？它存在哪些风险？

虽然目前市场上掀起了埋线减肥热潮，但是埋线减肥真的那么有效吗？埋线减肥有严重的副作用吗？接下来小编就给大家详细讲解一下埋线减肥的副作用。

1、埋线减肥的副作用：钢针没有严格消毒

“穴位埋线减肥”的主要器械是钢针和羊肠线。这两种仪器在国外已被视为一次性用品。国内正规医院也提倡患者使用一次性针头。虽然不是强制的，但至少是必须要做的。每人一针，使用后专业高压蒸汽灭菌，这是正规医院很难做到的。一般医院消毒时，钢针都会在酒精中浸泡一段时间，但酒精只能杀灭细菌，对乙型肝炎、丙型肝炎等病毒没有作用。特别是夏天，蒸发后的酒精浓度可能达不到75 %，消毒效果会更差。钢针刺入人体穴位后可能会破坏毛细血管。因此，钢针重复使用时如果没有经过高温高压充分消毒，血液病很容易在人与人之间传播。最具传染性的疾病是乙型肝炎和艾滋病。

2、埋线减肥的副作用：针灸师有问题

如果没有经过专业培训，不熟悉人体穴位或解剖结构的医生在操作时很容易造成危险。 “穴位埋线减肥”实际上是针灸减肥的延伸，也是一种侵入人体的侵入性手术。虽然针灸不是针对致命部位，但患者很容易因饥饿、虚弱、疲劳等而昏厥。

3、埋线减肥的副作用：埋线位置把握不好，可能会造成凹痕或神经损伤。

“穴位埋线减肥”要求将肠线一半植入脂肪层，一半植入肌肉。如果操作不当，简单地将线植入脂肪层就会导致脂肪液化，并且线嵌入的区域存在凹陷的风险。如果穴位插错，会严重损伤人体的神经。按照规定，这种对人体的侵入性、创伤性行为属于医疗行为，所以针灸师必须持有《医师资格证书》和《医师执业证书》，并且地点指定在医疗机构。在医院外进行诊疗的，必须经卫生行政部门批准并登记。

除了上述副作用外，临床上还发现，一些有过敏反应的人不能做埋线减肥。这些人可能对鸡蛋、牛奶、手术麻醉等过敏，由于不能很好地吸收埋入体内的羊肠线，往往会出现埋线部位发热、肿块等症状，有的甚至严重不耐受。仍然需要手术。

埋线减肥的副作用是不可避免的。如何正确减肥？

想要正确减肥，就得“管住嘴，迈开腿”。除了疾病、药物引起的病理性肥胖外，生活中大多数人肥胖都是因为控制不住自己的嘴。看到美食就心潮澎湃，肉肉也跟着跟着。小编就简单告诉你如何正确减肥！

1、晚饭后坚持快走半小时以上。

2、严格遵守和养成“早上吃好、午餐吃饱、晚上吃少”的饮食习惯。

3、吃饭要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。

埋线减肥有很多副作用，为什么不尝试一个安全的食谱呢？

在了解了埋线减肥的副作用后，小编也会给大家介绍一些安全健康的减肥食谱。

原料：主料：鲜虾300克，青豆100克，蛋清40克。调料：盐3克、味精2克、白糖5克、料酒2克、植物油30克、淀粉5克、香油1克

(1)将蛋清搅打均匀。把虾的头和脚去掉（壳不用去掉，壳里富含钙）。用少许盐、蛋清、淀粉混合均匀，同方向搅拌2分钟，静置10分钟。

(2)锅中放入1汤匙油，加热至50%热，倒入虾，快速剖开。

(3)倒入虾仁、糖、味精、料酒炒香。食用前淋上芝麻油。

材料：排骨400克，冬瓜400克，生姜10克，八角2个，盐、胡椒粉、味精适量

(1)排骨切成小块，洗净，沥干水分；将冬瓜去皮，切成适当的块，生姜打碎。

(2)排骨入沸水中焯5分钟，捞出用清水洗净。

(3)将排骨、生姜、大料和适量的水用大火煮沸，然后用小火煮约60分钟。加入冬瓜，煮约20分钟。去掉姜、大料，加盐、胡椒粉、味精即可食用。

配料：牛肉、土豆切滚刀、胡萝卜切滚刀、生抽、老抽、姜片、葱段、蒜瓣、八角、花椒、桂皮、盐、糖、香菜。

(1)牛肉切成小块，锅中烧开水，焯去血水，沥干备用。

(2)锅中放油，油热时加入八角、花椒、桂皮炒香。把它们舀出来，放进一个小烹饪球里。如果没有小漏球，就加入姜片、葱段、蒜瓣和前面的调料炒香，然后加入沥干的牛肉翻炒均匀即可。

（3）加入料酒、生抽、老抽，炒匀，然后烧水（牛肉遇冷水会紧绷，不易熟）。只需盖上牛肉，加入(2)中的漏料球，煮沸后将火调小。慢炖大约一个小时，具体取决于牛肉切块的大小。

（4）待牛肉炖软后，加入土豆、胡萝卜、盐、糖，翻炒均匀，然后继续炖至土豆、胡萝卜炒香，用大火将汤汁收稠即可上桌。