panda 好了废话不多说直接上！！！
第一天：水果日
除了香蕉以外的任何水果都可以吃。
第二天：蔬菜日
土豆不能吃，其他的都可以吃，也可以加一些黑胡椒会好吃一些。
第三天：水果蔬菜日
除了香蕉和土豆其他都可以吃。
第四天：牛奶香蕉日
不超过8根香蕉+六个西红柿
第五天：蛋白质日
可以吃300克左右的肉+6个西红柿
推荐吃鸡肉，牛肉，鱼等高蛋白肉类
第六条：低脂肉类+蔬菜日
可以吃任意蔬菜，也可以按照普通上面的吃
第七天：水果蔬菜日
可以吃糙米饭+水果蔬菜不限
GM减肥法需要注意的事项：
1.每天需要摄入2000ML的水
2.不能喝酒
3.七天顺序不能颠倒，七天后慢慢恢复饮食给身体一个适应期
4.姨妈期不能减肥
5.GM减肥法一个月最多一次！！！！！！
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用户评论
哇！GM减肥法，听起来还挺吸引人的，不过我比较担心这种方法的长期效果，毕竟谁也不想好不容易瘦下来又反弹回来啊！
有11位网友表示赞同！
我一直对减肥很头疼，看到这个标题，希望这次真的有用！我已经准备好开始尝试了！
有5位网友表示赞同！
GM减肥法，说的是一种新的减肥方法吗？能不能详细讲讲具体是怎么操作的？感觉很神秘的样子！
有13位网友表示赞同！
我尝试过很多减肥方法，但一直没找到适合自己的。看到这个标题，我决定试试，期待能看到效果！
有14位网友表示赞同！
这个减肥方法看起来挺有意思的，但我还是建议大家在尝试之前要咨询专业医生的意见，毕竟身体最重要！
有16位网友表示赞同！
GM减肥法？听起来好像挺有效的，但不知道会不会有副作用，毕竟有些减肥方法都是忽悠人的。
有12位网友表示赞同！
我朋友最近一直在用GM减肥法，说效果还不错，我也准备试试，看看能不能瘦下来！
有16位网友表示赞同！
我一直对减肥很头疼，看到这个标题，感觉看到了希望！不过我还是想知道，这种方法真的安全吗？
有18位网友表示赞同！
对于GM减肥法，我个人觉得要根据自身情况选择，毕竟每个人体质不同，适合的方法也不同。
有19位网友表示赞同！
这个减肥方法听起来挺新颖的，但感觉不太靠谱，还是坚持运动和控制饮食比较靠谱！
有7位网友表示赞同！
我尝试过很多减肥方法，但都失败了。不知道GM减肥法会不会成为我的救星！
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这个方法看起来挺健康的，但还是要坚持才能看到效果，不能三天打鱼两天晒网。
有18位网友表示赞同！
看到这个标题，我瞬间燃起了减肥的希望！我已经迫不及待地想要了解更多关于GM减肥法的知识！
有7位网友表示赞同！
减肥是一件很痛苦的事情，我希望能找到一种安全有效的方法，希望GM减肥法能给我带来惊喜！
有19位网友表示赞同！
GM减肥法？不知道是不是真的有效，还是先观望一下吧，毕竟很多减肥方法都只是噱头罢了！
有8位网友表示赞同！
我试过很多减肥方法，但效果都不太好，希望GM减肥法能真的有用！不过还是得注意健康问题，不能为了减肥而损害健康！
有15位网友表示赞同！
GM减肥法，听起来挺新颖的，但不知道具体是怎么操作的，能不能详细介绍一下？
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减肥是个漫长的过程，需要坚持和毅力，希望GM减肥法能给我带来一些帮助！
有19位网友表示赞同！
对于任何减肥方法，都要保持理性，不能盲目相信，要根据自身情况选择适合自己的方法！
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我最近一直在寻找有效的减肥方法，希望GM减肥法能成为我的选择，期待看到效果！
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