binge 咳嗽患者需多吃生果
:咳嗽是常见的呼吸道疾病症状之一,其症状可能持续数周以至数月。咳嗽时,喉咙会感应疼痛或灼热,同时也会感应咳嗽。关于咳嗽患者来说,贯串连接喉咙安康十分重要。而生果是一种十分好的贯串连接喉咙安康的体例。
生果富含维生素C、维生素D、纤维素和抗氧化剂等营养物量,那些物量有助于保护喉咙的安康。维生素C能够辅佐加强免疫,维生素D能够促进钙的吸收,纤维素能够缓解便秘,抗氧化剂能够减缓喉咙的刺激。
关于咳嗽患者来说,选择一些适宜的生果十分重要。例如,柑橘类生果含有丰硕的维生素C,能够辅佐加强免疫。草莓含有丰硕的抗氧化剂,能够辅佐减轻喉咙的刺激。蓝莓含有丰硕的纤维素,能够辅佐缓解便秘。
:除了上述生果,咳嗽患者还能够多吃一些其他的生果。例如,苹果富含维生素C和纤维素,能够辅佐加强免疫,缓解喉咙刺激。梨含有丰硕的维生素C和抗氧化剂,能够辅佐减轻喉咙的刺激。葡萄柚含有丰硕的维生素C和抗氧化剂,能够辅佐加强免疫,缓解喉咙刺激。
咳嗽患者还能够多吃一些坚果和种子。例如,核桃含有丰硕的核桃油和抗氧化剂,能够辅佐加强免疫,缓解喉咙刺激。杏仁含有丰硕的维生素E和抗氧化剂,能够辅佐减轻喉咙的刺激。
:在咳嗽期间,吃生果能够辅佐缓解喉咙疼痛和不适感。除了上述生果,咳嗽患者还能够多吃一些其他的生果。例如,梨含有丰硕的梨糖,能够辅佐缓解喉咙疼痛。柿子含有丰硕的柿子酸和维生素C,能够辅佐加强免疫,缓解喉咙刺激。柠檬含有丰硕的维生素C和抗氧化剂,能够辅佐减轻喉咙的刺激。
咳嗽患者在咳嗽期间多吃一些生果长短常重要的。生果富含维生素C、维生素D、纤维素和抗氧化剂等营养物量,能够辅佐保护喉咙的安康,缓解喉咙疼痛和不适感。
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用户评论
我家孩子最近总是咳嗽不停，医生说让他多吃水果，但好像也没啥效果啊！你们怎么说？还有其他建议吗？
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我个人觉得水果只是补充维生素，对咳嗽本身并没太大用呀，还是要看感冒痊愈的时间和症状。吃点蜂蜜水或者枇杷糖胶可能更有效些。
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每次咳嗽的时候我都会多吃水果，感觉确实能缓解气管干咳…也许是水分充足和维生素摄入的关系吧？
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我本来以为水果只对感冒病程没太大作用，但最近看医生说想预防咳嗽就建议多补充维生素C呀！现在我每天都吃个西梅什么的...
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水果的确很好吃，但是咳嗽还是要及时治疗啊。多吃水果只能辅助一下，不能代替药物的使用哦！这篇文章说的太夸张了。
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哎，我也是感冒咳一直没好，听朋友说要多喝柠檬水，我每天都榨一个，感觉好多了，或许维生素C确实有用吧？水果补充营养也不坏啊。
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咳嗽真的很麻烦，以前每次都是吃药熬过去，现在知道了多吃水果也管用，感觉还能增强对感冒的抵抗力！多补充维生素是关键呀!
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医生说要补充维生素C的时候我第一时间就想买橘子，可是结果发现橘子还带一些刺激性，咳嗽更严重了。还是要谨遵医嘱，找到适合自己的水果吧！
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这篇文章没提具体说哪个水果效果好，只是笼统的说多吃水果有助于咳嗽缓解，我觉得有些草率！应该结合实际情况给更具体的建议才行呀！
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我倒觉得水果对咳嗽没有太大的直接作用，主要还是在于补充营养和维生素。如果想要缓解咳嗽症状，治疗感冒才是最重要的啊！
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我也曾经因为咳嗽去过医院治了几天，医生说我得注意多喝水并多吃一些柠檬、橘子之类的富含维生素C的水果，好像真的效果还不错呢！
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这篇文章说的太简单了，我觉得吃水果只是辅助作用，真正要解决咳嗽问题还得看症状和治疗方案。对症下药才是最重要的吧！
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我总是觉得水果可以补充一些营养，或许多吃水果能帮助抵抗咳嗽吧？反正吃起来挺好吃的啊！ 哈哈~ 只要不要把水果当成万能药.
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听医生说，多吃富含维生素的橘子、梨之类的水果对缓解咳嗽和上呼吸道感染确实有一定的帮助，我现在每天都会坚持吃一个苹果!
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每次咳嗽就感觉很干很疼。现在知道多吃水果可以有辅助作用，我会多尝试一些不同种类的水果看看哪一种効果比较好！
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文章的论点单薄缺乏深度! 治疗咳嗽的方法有很多，水果只是其中一种辅食的作用！更要注重对症治疗！
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我觉得这篇文章说的太简单了, 咳嗽的原因很多, 单纯多吃水果是不能起到很好的效果的。
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我以前也总是咳嗽得很厉害，然后医生说要多吃富含维生素C的水果比如柠檬和葡萄。现在感觉咳嗽确实好多了！
有11位网友表示赞同！