做艾灸注意事项，做艾灸时需要注意哪些事项？

做艾灸时需要留意哪些事项？

一、选择适宜的时间

艾灸的时间应根据详细情况来定，没有详细的尺度。一般来说，上午和下午是艾灸的时间，但也要根据小我的生活习惯来选择。

二、选择适宜的处所

艾灸时应选择清洁、整洁的处所，造行杂物、尘埃等影响艾灸效果。艾灸时应选择温馨、温暖的情况，能够在室内或室外停行，但应造行间接在空调出风口或电暖气旁边停行。

三、筹备好艾草

艾草是艾灸的必备道具，应选择新颖、枯燥的艾草。艾草能够放在艾灸盒内，也能够放在艾灸台上。艾灸前先将艾草点燃，放在艾灸盒内，点燃后要贯串连接一定的温度，造行艾草熄灭或过热。

四、操做办法

艾灸时能够接纳间接灸、间接灸、悬灸等办法，详细操做办法应根据小我体量、病情和艾灸盒的类型来选择。艾灸时要留意施灸的穴位、灸量和灸距，造行灸过量或过少，以免影响治疗效果。

五、留意事项

1. 艾灸时应造行高声鼓噪，以免影响治疗效果。

2. 艾灸时应贯串连接脸色恬静，造行过度严峻或委靡。

3. 艾灸时应造行操做手机、电脑等电子产物，以免影响治疗效果。

4. 艾灸时应留意保暖，造行间接在空调出风口或电暖气旁边停行。

5. 艾灸后应得当安息，造行立即停行猛烈运动或冷水洗浴等刺激性活动。

6. 艾灸时应遵照医嘱，造行随意更改治疗计划。