binge 咳嗽白痰能吃生果吗：关于生果的宜忌你需要晓得那些
咳嗽初起，宜吃温生果咳嗽是身体对病毒的抵御，在传染初期，吃一些得当的生果有助于缓解症状。生果富含维生素和抗氧化剂，有助于加强身体免疫力，促进病情的恢复。
咳嗽加重，宜吃寒生果当咳嗽症状加重时，应得当吃一些寒性生果。寒性生果有润肺、行咳、清热的做用，如梨、柿子、柚子等。但寒性生果不宜过量，以免加重症状。
痰多咳嗽，宜吃热生果痰多咳嗽时，应选择一些热性生果。热性生果有祛痰、行咳的做用，如橘子、桃子、荔枝等。那些生果能够辅佐稀释痰液，使其更容易排出体外。
不宜吃寒凉生果寒凉生果如葡萄、柿子、西瓜等，在咳嗽期间应造行食用。那些生果可能会刺激咳痰，使咳嗽症状加重。
生果的食用禁忌1. 空腹吃生果：空腹吃生果容易刺激胃酸排泄，招致胃部不适。
2. 过量食用：过量食用生果可能招致腹泻、腹痛等不适。
3. 某些生果过敏：某些生果如芒果、香蕉、猕猴桃等，可能会引起过敏反应。
4. 正在服用某些药物：某些药物如某些抗生素、抗酸药、降压药等，可能会影响生果的口感和疗效。
所以说：咳嗽白痰患者在食用生果时，应根据自己情况选择寒性或热性生果。同时，应造行食用寒凉生果和过量食用。在病情恢复期间，得当食用生果有助于身体的恢复。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
我一直都有这个疑问！ 我最近感冒了，咳出来的痰是白色的，吃了梨子感觉缓解了一些。（
有12位网友表示赞同！
这篇文章太实用了！终于明白为什么医生说咳嗽的时候不能随便吃水果。我要好好记住这些建议下次生病了再参考一下。
有5位网友表示赞同！
我总觉得白痰吃雪梨比较好，不知道是不是我自己的体质问题啊…… 感觉这篇文章说的比较全面，但每个人的身体都不一样，还是得具体情况具体分析吧。
有19位网友表示赞同！
对呀，水果本身就比较寒凉，如果是咳嗽还伴随其他症状比如发烧的话，吃水果确实不太合适，要格外注意
有10位网友表示赞同！
我平时咳嗽的时候最喜欢喝一些热红汤或蜂蜜水，反而很少想到吃水果呢！这篇博文提醒了我好多，以后生病了注意避开那些不利于身体恢复的水果。
有9位网友表示赞同！
感觉文章写的很有道理，特别是强调了感冒的时候需要多休息，补充维生素，看来治病的关键还是在于调理身体。
有10位网友表示赞同！
我一直觉得蜂蜜水能很好地缓解咳嗽症状，但没想到文中提到有些人对蜂蜜过敏！我确实听说过这一点，以前身边就有几个人对蜂蜜过敏，以后要注意了！
有17位网友表示赞同！
咳白痰的时候最好不吃甜食和过于油腻的食物，这些食物容易加重身体负担，影响恢复。文章提到的水果宜忌还是蛮实用的，可以作为参考。
有13位网友表示赞同！
咳嗽白痰的时候还应该注意室内空气要干净，保持适当的湿度，避免过度干燥导致咳嗽加剧。感觉这篇博文很全面的介绍了咳嗽白痰的预防和缓解方法。
有10位网友表示赞同！
其实每个人的体质不同，对水果的吸收情况也都会有所差异。有些人吃水果反而会觉得舒服一点，咳嗽症状缓解更快。
有9位网友表示赞同！
我认为文章里提到的哪些水果都是比较常见的，而且大部分人都知道它们的存在，因此对于很多人来说，并没有很大的学习价值。
有16位网友表示赞同！
白痰一般是身体对抗病毒的反应，吃水果能够补充维生素和矿物质，但也要注意适量，不要吃太多寒凉类的水果
有20位网友表示赞同！
这篇文章内容虽然比较实用，但是缺乏一些针对性建议，比如咳嗽白痰的具体原因？以及不同的原因对应哪些水果宜忌？ 我想要更深入地了解这些。
有12位网友表示赞同！
其实我觉得文章可以更加直观一点，例如用表格的形式来列出咳嗽白痰可食用的水果和不可吃的水果，这样更容易让人理解和记忆。
有15位网友表示赞同！
个人觉得这篇文章主要针对一些基础性知识，对于已经对咳嗽白痰有所了解的人来说，可能没什么帮助。
有12位网友表示赞同！
我觉得文章可以再补充一些关于缓解咳嗽症状的其他的方法，除了饮食方面还需要考虑运动、药物等其他因素。
有9位网友表示赞同！
我的感冒症状就是咳嗽白痰啊，可是我吃水果后反而觉得更不舒服了！感觉这篇博文说的不太符合我的实际情况。
有10位网友表示赞同！