家用甘旨花菜菜品集锦,让我们感应感染一下美食的力量吧!那道道甘旨的花菜菜品,不但口感鲜美,色香味俱佳,而且造做过程简单,十分适合家庭造做。接下来,我们将为您举荐一些简单易学且口感不错的花菜菜品,让您的家庭餐桌上愈加丰硕多彩!
花菜炒鸡蛋食材:
- 花菜1朵
- 鸡蛋2个
- 油适量
- 盐适量
做法:
1. 将花菜洗净,切成小朵。
2. 鸡蛋打入碗中,加少许盐,搅拌均匀。
3. 热锅凉油,倒入鸡蛋液,用铲子敏捷划圈炒散,待鸡蛋略微凝固后捞出备用。
4. 原锅再加油烧热,放入花菜翻炒1-2分钟,参与适量盐,然后参与炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。
花菜炒鸡蛋,简单易学的甘旨家常菜
花菜炖牛肉食材:
- 牛肉块300克
- 花菜1朵
- 洋葱1个
- 姜适量
- 蒜适量
- 八角2个
- 香叶2片
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
做法:
1. 牛肉块洗净后切成大小适中的块;花菜洗净切成小朵,洋葱切碎,姜蒜切末备用。
2. 锅中参与适量油,油热后放入洋葱、姜蒜末煸炒出香味,参与八角、香叶继续煸炒。
3. 参与牛肉块,炒至牛肉变色,参与适量料酒,煮至牛肉汤变浓。
4. 参与花菜,继续炖煮5-10分钟,参与适量盐,最后撒上葱花即可。
花菜炖牛肉,香浓甘旨的家庭菜品
花菜烤鸡翅食材:
- 鸡翅中500克
- 花菜1朵
- 盐适量
- 面粉适量
- 油适量
做法:
1. 鸡翅中洗净后参与适量盐和面粉,腌造10-15分钟。
2. 将腌造好的鸡翅中放入热锅中,煎至两面金黄,取出备用。
3. 原锅再参与适量油,放入葱花煸炒出香味。
4. 参与腌造好的鸡翅中,参与适量盐,翻炒均匀。
5. 放入烤箱,以200度烤15-20分钟即可。
花菜烤鸡翅,外焦里嫩的甘旨烤菜品
花菜煮豆腐食材:
- 嫩豆腐1块
- 花菜1朵
- 油适量
- 盐适量
- 清水适量
做法:
1. 将豆腐切成小块;花菜洗净切成小朵。
2. 锅中参与适量油,油热后放入豆腐块,煮至豆腐变软。
3. 参与适量盐,继续煮1-2分钟,然后参与花菜,煮至花菜熟软即可。
花菜煮豆腐,口感细腻的家庭菜品
花菜炒虾仁食材:
- 虾仁200克
- 花菜1朵
- 油适量
- 盐适量
- 料酒适量
做法:
1. 虾仁洗净后切成小段;花菜洗净切成小朵。
2. 锅中参与适量油,油热后放入虾仁,炒至虾仁变色,参与适量料酒。
3. 参与花菜,继续翻炒1-2分钟,参与适量盐,翻炒均匀即可。
花菜炒虾仁,鲜嫩可口的家庭菜品
花菜炖南瓜食材:
- 南瓜1个
- 花菜1朵
- 洋葱1个
- 姜适量
- 蒜适量
- 盐适量
- 清水适量
做法:
1. 将南瓜和花菜洗净,切成大小适中的块;洋葱切碎,姜蒜切末备用。
2. 锅中参与适量油,油热后放入洋葱、姜蒜末煸炒出香味,参与八角、香叶继续煸炒。
3. 参与南瓜块,炒至南瓜变软,参与适量盐,继续炖煮5-10分钟,参与适量清水,盖上锅盖,焖煮10-15分钟至南瓜熟软即可。
花菜炖南瓜,营养丰硕甘旨可口的家庭菜品
总结:那些花菜菜品,口感鲜美,营养丰硕,做法简单易学,十分适合家庭造做。在享受美食的同时,也让我们感遭到了生活的美好。希望您能在我们的举荐中找到自己喜好的菜品,让家常菜愈加丰硕多彩!