千万不要忽视！这个地方很痒。是肾脏在请求帮助！一定要知道

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当身体出现瘙痒症状时，我们往往会认为是皮炎或者其他皮肤病，但你有没有想过可能是肾脏的问题？保护肾脏是每个人都需要做的事情，因为肾脏是身体的重要器官之一。

如果不注意及时调理，对身体非常有害，尤其是肾脏发生的危险信号。小心点！千万不要忽视！这个地方很痒。是肾脏在请求帮助！一定要知道！

肾脏发出的求救信号

1.正常尿量变化。人每天排尿1000-2000毫升，平均1500毫升。无论尿量是多还是少，都可能是肾脏疾病的表现。

特别是对于正常人来说，夜尿症很少见。如果发现晚上要起好几次床，睡前喝水不多，就更要警惕肾病了。

2、尿液特征改变正常人的尿液颜色为透明的淡黄色，如果饮水量少或早晨第一次排尿，颜色略深。

如果尿液颜色是红色的，或者尿液中有很多气泡，就要注意肾脏科的检查了。

3.水肿肾脏是人体代谢水的器官，水积在肾脏里不好。

有的人早上起来发现眼皮肿了，或者脚腿肿了，就要考虑肾的问题了。

4、F心、呕吐等消化道症状当肾脏疾病发展到终末期，就会影响肠胃功能，导致F心、呕吐、食欲不振等症状。所以有了这些表现，除了看消化内科，还要注意排除肾脏疾病。

5.皮肤瘙痒的终末期肾病患者，体内的尿素由于不能通过尿液排出，会通过皮肤排出体外，从而刺激皮肤；此外，体内积累的毒素会引起周围神经病变和皮肤瘙痒。

来自肾脏的“维护”信号

1.不清晰的优美的音乐需要好的听力来识别，但是好的听力需要健康的耳朵，而耳朵与肾脏密切相关。中医认为“肾主藏精，开窍于耳”。

耳朵是肾脏健康的外在表现，在一定程度上也是肾脏活力的象征。

整个人类的听觉系统是一个高度分化的组织和器官。它需要充足的先天精气，才能从胚胎中的混吨发育成结构精细、功能健全的听觉器官。

《素问上古天真论》中记载“肾藏于五脏六腑之精”，所以听力的好坏直接取决于肾精是否充足。一旦肾精耗尽，机体就会衰老，听觉系统开始老化，功能逐渐萎缩。

所以当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，可能就是你肾虚了。

2、皮肤暗沉、面色红润是气色好的首要表现，也说明你气血充足，拥有好气色也是年轻的标志。没有一个女人可以红润红润，也没有人会嫌弃她年轻的外表。

中医认为，好的肾脏可以让你保持年轻，延缓衰老。肾不好的人一开始皮肤会比较黑，整个人会显得很苍老，还会伴有黑眼圈和明显的眼袋。

3，脱还是白增，无论是电视剧里还是节目生活里，美女帅哥的标准都有一个共同的判断标准，那就是有一个优雅漂亮的脑袋。

中医认为肾藏精，其花在发，而头部的营养来自血液，肾藏精，精生髓，髓生血。

所以头的生命力还是在肾，所以头会很早就出现发白，失去光泽，出现脱体等症状，可能就是你的肾有问题了。

4、腰酸背痛不仅是男性的问题，女性也是如此，尤其是到了一定年龄，这种症状的出现可以很快提醒人们肾脏可能有问题。

因此，肾精的盛衰直接影响骨骼的生长、营养和功能。

所以肾气下降容易骨质疏松，腰酸背痛，甚至牙齿移动。

5、尿液浑浊有泡沫现在是夏天，是喝水的季节。因为排除了大量的汗液，喝水成了最简单方便的解暑方式。

饮用水CNOOC会通过尿液部分排除，所以尿液是否清澈，泡沫的多少都是非常直观的判断肾脏健康的。

肾脏一旦出现问题，将直接关系到肾炎、肾结石的疾病、肾衰竭等疾病，甚至可能危及生命。

如果尿液泡沫突然变多，且长时间不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多，尿液颜色异常，呈现浓茶色、酱油色或淘米水等浑浊。大家要注意了，这说明你的肾有问题。

6、早起，身体会出现水肿。我们每天都需要喝大量的水来满足身体的需要，因为身体的新陈代谢需要水的参与，那么多的水会通过身体的哪个E呢？肾脏是代谢水的器官。肾脏好的人，

整个人的泌尿系统也会健康循环。在肾脏不好的情况下，水分会积聚，尤其是在早上，容易出现水肿。

比如我们晚上喝了很多水，会增加肾脏的负担，第二天眼睛周围就容易出现水肿的症状。

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