binge 宝宝补钙的准确打开体例
关于宝宝补钙，良多家长都犯了许多错误。今天，让我们来一路领会一下宝宝补钙的准确打开体例吧！
若何选择合适宝宝的钙片选择钙片时，起首要考虑宝宝的年龄和体重。一般来说，0-6个月的宝宝，能够选择专为宝宝设想的婴儿钙片。6-12个月的宝宝，能够选择合适宝宝发育阶段的钙片。而1-3岁的宝宝，则能够选择维生素D钙片，以包管宝宝对钙的吸收。
若何给宝宝准确服用钙片给宝宝服用钙片时，一定要根据申明书上的剂量来。凡是情况下，宝宝每天需要80-100毫克的钙，而钙片的剂量则要根据宝宝的体重来计算。此外，为了让钙片更好地吸收，能够在饭前或饭后20-30分钟服用钙片。
宝宝补钙的留意事项宝宝补钙时，要留意避开以下几个误区：
过量补钙：研究剖明，过量补钙可能会招致钙结石。因而，在给宝宝补钙时，要严酷根据申明书上的剂量来。
过早补钙：在宝宝18个月以下时，不需要额外弥补钙。因为在那个年龄段，宝宝能够从母乳或辅食中获取足够的钙。
选择错误品种：钙片的品种和口味对宝宝的接受水平有很大的影响。因而，在选择钙片时，要选择宝宝喜好的口感和品牌。
最后，提醒各人在给宝宝补钙时，要贯串连接定期的弥补，而不是一次性弥补大量的钙。一般来说，建议在宝宝2-3岁后，每半年弥补一次钙片。
宝宝补钙的误区骨头汤补钙：骨头汤中确实含有一定量的钙，但是骨头汤中钙的吸收率很低，其实不能做为宝宝的次要补钙来源。因而，骨头汤其实不能做为宝宝补钙的独一选择。
维生素D过量：维生素D能够促进钙的吸收，但是在补钙的同时，也要造行过量弥补维生素D。否则，可能会招致钙的过量摄入，从而增加宝宝患骨量松懈的风险。
酱油补钙：酱油中确实含有一定量的钙，但是酱油中钙的吸收率很低，其实不能做为宝宝的次要补钙来源。因而，酱油也不能做为宝宝补钙的独一选择。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
我家宝宝现在才 6 个月，感觉他特别容易烦躁，总是哭闹，不知道是不是鈣質不夠！想着要開始吃輔食了，就赶紧查了一下这篇文章。原来寶寶从小就要注意calcium补充呀！
有18位网友表示赞同！
我家孩子一岁多的时候开始补钙，后来发现他不爱喝牛奶，换了一系列其他形式的钙片和饮品试试，效果还行吧，就是价格都贵啊
有10位网友表示赞同！
这篇文章说的对极了！我的一个朋友也是这么干，她宝宝从小就补钙了，现在长得又高又壮！我打算问问她具体怎么操作。
有5位网友表示赞同！
我家宝宝今年才八个月，还没有开始补钙呢。之前听说calcium过量对宝宝危害大，所以一直比较谨慎...这篇文章让我对给宝宝补钙有了更多了解。
有19位网友表示赞同！
我家孩子从小就喝牛奶，觉得应该 Calcium 足够吧？文章提到 6 个月可以考虑，那我是不是不用担心了呢?!
有12位网友表示赞同！
感觉文章写的太简单了，没有详细介绍哪些食物富含鈣质，有哪些钙补方式比较安全有效，希望能有更详细的指导。
有6位网友表示赞同！
我家宝宝现在一岁半，我一直给他吃奶酪、虾和豆制品，想着这些都是钙含量高的食材吧？但是他还是显得容易疲劳，看来我还得考虑一下其他补钙方法了！
有12位网友表示赞同！
我怀疑家宝宝缺铁导致总是没有精神，还特意去做了血常规检查，结果也显示缺鐵気味。现在正在调整饮食，想问问各位有没有推荐过针对缺铁的食品或者补充剂呢？
有9位网友表示赞同！
宝宝补钙，一定要选择正规渠道，避免买到假货！以前听朋友说钙片容易伤胃，不过这篇文章提到可以根据宝宝年龄和喜好选择补钙方式，感觉还挺靠谱呢 ！
有15位网友表示赞同！
给宝宝补钙要注意剂量，也不能盲目添加各种钙元素产品。有些宝宝本身就存在吸收不良的情况，要谨慎使用。希望文章能够提醒大家注意这些细节，理性看待补钙问题！
有17位网友表示赞同！
我以前觉得宝宝补钙都是无所谓的，但是看了这篇文章后发现自己理解的并不完全对头啊！看来以后一定要认真关注宝宝的钙质摄入情况了！
有10位网友表示赞同！
我家宝宝才六个月大，现在吃母乳。文章提到母乳里自带钙质，那是不是补钙就没那么急需了吗？有点困惑...
有5位网友表示赞同！
我家孩子特别爱喝酸奶，经常会给自己添一勺儿蜂蜜酱，感觉像是在给孩子补充鈣質吧？但是这篇文章提到宝宝补钙要选择科学的方式呢！我该怎么办才好?
有13位网友表示赞同！
看到这文章以后我觉得我的做法有点问题。我一直以为只有婴儿阶段需要重视calcium 的摄入，现在才知道还要继续关注宝宝长大的过程.
有12位网友表示赞同！
作者怎么就忽略了牛奶过敏的宝宝？他们补钙就只能服用钙剂？我家的baby就是牛奶过敏的！这篇文章写得有点不全啊。
有15位网友表示赞同！
我觉得文章内容通俗易懂，语言也很亲切。作为新手宝妈，真的受益匪浅，谢谢作者分享！
有20位网友表示赞同！