为什么大部分孕妇都会便秘？原因还得从几个方面找

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也许你听说过有些女性朋友怀上宝宝后会尿频或者经常会觉得有点尿不出来。

但是你听说过孕妇便秘吗？这两种相反的情况怎么说？导致一些怀了宝宝的女性朋友出现这两种身体状况的原因是什么？

之所以会尿频或者尿量多，女性朋友可能是可以理解的。这是因为随着胎儿在你肚子里一天天的发育，它会因体积变大而逐渐挤进你的身体。膀胱部位，所以会导致你出现的时候经常受到刺激。

感觉想上厕所；

下面解释一下为什么孕妇会便秘。

可能是因为孕妇平时不注意保持一定的运动量。

作为一个孕妇，在这样的时候，你可能是家庭保护的重点对象，可能会要求你平时不要从事任何比较激烈的活动。你可能只是整天坐着或做很少的活动，因为这可能不太可能影响胎儿。

但实际上，你也可能因为缺乏必要的运动而难以消化平时的进补食物，这样容易造成身体便秘；

可能是因为孕妇体内积累了更多的毒素。

很多孕妈妈可能平时摄入的营养比以前多了，吃了很多肉，而这些食物有的其实是有营养的，但是也容易携带一些毒素。

而如果这样的毒素一直存在于你的体内，可能很容易影响你的消化功能，这样一来，就会让你容易便秘；

所以对于这样的情况，孕妈妈可以通过了解这些原因来进行调节。

如上所述，孕妇可能会有一些便秘或频繁上厕所。希望孕妇明白这一点，能够有针对性的保养自己，尤其是均衡饮食。合理运动也是必要的。简而言之，规划好自己和宝宝的食谱。

对缓解便秘很有帮助。

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