肝炎、肝硬化、肝癌三部曲，你发展到哪一步了？早期预警和早期预防

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肝炎、肝硬化、肝癌俗称肝病三部曲。90%的原发性肝癌患者都经历过从肝炎、肝硬化到肝癌的过程，其中乙肝占绝大多数。我国约1亿乙肝病毒携带者不会全部发展成慢性肝炎、肝硬化、

肝硬化不会全部发展成肝癌，很多人在肝炎-肝硬化-肝癌发展的道路上是可以避免的。

I .肝炎、肝硬化和肝癌的临床症状

1.肝炎

1疲劳，容易疲劳；

食欲差，腹胀，消化功能差，厌恶油腻饮食；

面部较黑，皮肤和眼球的白色部分可呈黄色染色；

4肝脾肿大，如果感觉左上腹部有类似包块，可能是脾脏肿大；

肝掌、蜘蛛痣，部分患者在颈部、胸部、面部、手臂可见到多颗似蜘蛛的布满血丝的红痣，称为“蜘蛛痣”。它们大小不一，轻压后可以褪色，压力释放后可以重新填充。

2.慢性间质性肝炎

肝区疼痛：肝病患者的典型症状是肝区疼痛或肝区不适；

体重减轻：肝硬化早期，会出现体重减轻；

3面部变黑：肝硬化早期，你的脸会越来越黑，主要是因为肝功能异常，导致黑色素生成。

3.肝癌

水肿：水肿多见于皮肤和肝脏；

发热：肝癌引起的发热一般在37.5-38左右，偶尔可达39以上，属不规则热型；

胃肠道症状：通常表现为食欲下降，饭后上腹部有饱胀感，甚至恶心、呕吐或腹泻。

二、如何避免上肝病三部曲

1.首先，接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最好方法。

2.远离被污染的器皿，注意饮食卫生：避免感染肝炎。

3.注意合理膳食：适量食用高蛋白、膳食纤维、维生素等物质，避免辛辣、油腻、高胆固醇食物。

4.戒烟戒酒：减轻肝脏负担，避免肝细胞损伤。

5.不要随意服药或停药：很多药物对肝脏代谢有影响，容易引起药物性肝损伤。对于肝病患者，尤其是慢性乙肝、肝硬化患者，提前抗病毒治疗是阻断慢性乙肝-肝硬化-肝癌三部曲的最佳措施。根据最近的报道，

长期有效的抗病毒治疗可使肝癌发病率降低50%-70%。所以一定要遵医嘱定时服药，切记不要自行停药。

6.保证充足的睡眠：保证充足的休息和睡眠，让肝脏得到充分的休息，不要过度劳累，使机体免疫力处于最佳状态，减少疾病的干扰。定期体检，尤其是肝病患者，及时了解肝脏病变的状态。

如果肝脏出了问题，必然会影响我们的正常生活。爱肝护肝刻不容缓！

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