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春季特色菜品做法步骤,春季特色菜品:蒜蓉西兰花做法分享

春季特色菜品:蒜蓉西兰花做法分享

春季特色菜品:蒜蓉西兰花做法分享

春天是吃蒜蓉西兰花的季节。今天,我将和各人分享一个做法简单,味道浓重的蒜蓉西兰花做法。

食材:
西兰花一颗
蒜头五瓣
生抽适量
盐适量
动物油适量
做法:

将西兰花用水洗净,滚水中绰熟,捞出后捞出备用。

锅中参与适量动物油,参与蒜头,用中小火垂垂煸炒。

参与西兰花,用中小火垂垂煸炒,使西兰花均匀受热。

参与适量生抽、盐,翻炒均匀,关火。

多么,一份简单而甘旨的蒜蓉西兰花就做好了。品尝那份春天的特色菜品,感应感染春天的气息吧!

用户评论

执拗旧人

哇!这个春季特色菜点真棒!我特别喜欢西兰花的清香味儿,加上蒜蓉的香辣,想想就让人食欲大增!一定要试试自己做做看。

    有6位网友表示赞同!

在哪跌倒こ就在哪躺下

说的对!这种季节吃新鲜的蔬菜确实很有好处。这道蒜蓉西兰花做法很不错,步骤简单易学,周末不妨尝试一下。

    有7位网友表示赞同!

鹿叹

我最近也在找一些春季特色菜的做法,这款蒜蓉西兰花看起来味道特别好!分享这种食譜真的很棒,谢谢啦!

    有12位网友表示赞同!

来瓶年的冰泉

看了介绍和步骤都感觉很容易做!家里就有一点西兰花,晚上试试做的蒜蓉西兰花生看吧。希望味道可以和这篇文章一样赞!

    有14位网友表示赞同!

来自火星的我

春天正是新鲜蔬菜的季节,这款蒜蓉西兰花做法简单美味,还能补充维生素和矿物质,是家里的一道健康好菜啊!

    有15位网友表示赞同!

空巷

其实我个人不太喜欢蒜香味儿太重的菜品,所以我觉得这道蒜蓉西兰花可能不太适合我。不过还是谢谢分享这个食谱。

    有14位网友表示赞同!

你瞒我瞒

这篇文章说的很好,对于做饭经验不是很丰富的我也能够轻松上手。而且这种季节吃西兰花的确很有好处,感觉要多吃几份了!

    有13位网友表示赞同!

太易動情也是罪名

我觉得这个做法太普通了,西兰花的清新嫩味儿就被蒜蓉盖住了,我更喜欢用其他的方法来增加西兰花的口感。其实有很多别致的做法可以选择呢!

    有5位网友表示赞同!

羁绊你

我做这道菜的时没加盐,感觉味道就很淡了。还是要根据自己的口味调整调料,这样才能更符合自己喜欢的口味。

    有7位网友表示赞同!

慑人的傲气

我觉得蒜蓉配西兰花太常规了,想要尝鲜就还是应该尝试一些其他的创意菜谱,比如:柠檬汁鸡肉西兰花、奶油虾仁西兰花等等!

    有9位网友表示赞同!

夏以乔木

我也非常推荐大家在春季多尝试新鲜的蔬菜,除了西兰花之外,还有很多其他美味的春季特色菜品可以尝试哦!建议大家去试试看看更多种类的菜肴吧!

    有14位网友表示赞同!

放血

虽然这道食谱步骤很简单,但我觉得味道可能没有餐厅做得好。餐厅里面厨师用的食材品质比较高,而且掌握了火候和调味技巧,味道更加丰富有层次感。

    有9位网友表示赞同!

情如薄纱

我感觉这篇文章描述得挺好的,也很详细地把制作过程都介绍出来了。对于一些没做过这个菜的人来说非常实用!

    有11位网友表示赞同!

南宫沐风

春天的蔬菜确实好吃又营养,这款蒜蓉西兰花做法简单易学,喜欢吃西兰花的可以试试看!

    有17位网友表示赞同!

青袂婉约

我朋友经常做这道菜,说它是春季必备的一道家常菜。看来要试一试是不是真的那么美味了!

    有12位网友表示赞同!

╭摇划花蜜的午后

这个食谱看起来太简单了吧?会不会味道不够特别呢?我觉得要想做出真正美味的蒜蓉西兰花,还需要更多的技巧和经验来调味...

    有14位网友表示赞同!

别悲哀

这款蒜蓉西兰花的做法真的很吸引人! 我之前做的蒜蓉菜总是油腻,这篇分享的文章告诉我了如何控制油量,看起来很清爽又健康!

    有12位网友表示赞同!

一个人的荒凉

看了文章发现做这道菜的关键在于选材和火候掌握。新鲜的西兰花和好的质量的蒜蓉搭配,才能够做出最好味道。我一定去试试看!

    有10位网友表示赞同!

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