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这个冬天有多冷,大概来自办公室里感冒的人。对大多数人来说,他们感冒了。
不外乎咳嗽、流鼻涕等。随便吃点感冒药就行了,但其实感冒有很多种。
的情况,用药也不一样,不能对症用药,否则可能会加重病情,今天,我们来看看,感冒。
有哪些分类?
感冒一般分为普通感冒和流感。
流感是一种全身病毒性感冒,起病急,一般在流感季节会一下子发作,不会有太多寒战。
但身体感受更强烈,通常表现为高烧、无精打采、饮食不佳、全身酸痛等。
普通感冒是由多种病毒引起的所谓上呼吸道感染,不仅在某个季节发生,也可以随机发生。
任何时候,不同的季节,感染的病毒都会不一样,感冒的症状也很多,通常表现为流鼻涕。
寒战、发烧等。
普通感冒分为风寒感冒和风热感冒。
风寒感冒通常发生在寒冷中,常因寒邪进入体内而引起各种症状,表现为畏寒、发热、咽痛。
疼痛和肠道不适。
风热感冒是由风热之邪进入体内引起的,多发生在温暖的季节,但也不完全如此。通常显示
头痛、鼻塞、鼻头粗等症状。
我应该吃感冒药吗?
大多数人会对感冒不耐烦,因为各种感冒的症状会让身体疲劳。
体力和精神的不足对工作和生活有很大的影响,所以我会在第一时间选择各种强效药物来
才能达到最快的治疗效果。
但其实对于感冒来说,有一个7-10天的自然恢复过程。这个时候多喝水多休息,循序渐进。
来恢复身体机能,但如果一直没有缓解,也要遵医嘱服药,千万不要擅自使用各种强效药物。
以免对后期一些重要的事情免疫。
如何预防感冒?
感冒的出现与免疫力密不可分,日常生活中要多吃含维生素C的蔬菜。
蔬菜水果,补充足够的维生素,增强免疫力,适当的运动不言而喻,当然这些都需要长期坚持。
同时也要避免过度劳累。过度疲劳和精神压力会对身体的免疫力产生影响,感冒还是。
小毛病,长期过去或者其他比较严重的疾病,所以要适当调整自己,不要太累。
最后,冬季流感高发,不要去人多的地方,减少交叉感染。在日常生活中多注意清洁卫生,
保持通风的习惯。
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