谣言：产后老公有需求，应该拒绝吗

大家好，今天小编来为大家解答谣言：产后老公有需求，应该拒绝吗这个问题，谣言：产后老公有需求，应该拒绝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

人生有无数的坎。恋爱和婚姻是一体的，怀孕和分娩是一体的，生完孩子后的坎一个接着一个。人生在不断跨越各种关卡的道路上跌跌撞撞的前行。

不是，上个月有个朋友来找我投诉，这次是关于产后性生活的。产后两个月，开朗的夫妻俩恢复“床上运动”后，她发现这东西不再像怀孕前那么美妙，反而让她苦不堪言，说是为了增进夫妻感情。

促进和谐的催化剂，现在却像被折磨一样，一点“性福”都没有。

说到产后夫妻生活这个问题，真的是一家欢喜一家愁。身边有的妈妈产后42天恢复性生活，夫妻恩爱和睦，与孕前无异；有些人几个月甚至一年来一直睡在一起或者住在不同的房间里。

完全禁欲；有一部分恢复了，但是和我朋友一样，体验极差，从正常的生理需求变成了完成任务.各种情况都有，个体差异也挺明显的。

现在是9102。我们不必隐瞒“性”这个话题，人体正常的生理需求。今天就大方的说一下吧。

产后该不该发生性关系？

许多传统观念认为，人们应该在分娩后禁欲。在一些地方，老人甚至希望在婴儿存活后，将新妈妈与丈夫分开。他们觉得这个时候还想着合租，太无耻了。为什么人们会这样想？

这个想法和人类进化有关。古代生活环境恶劣，食物匮乏，能够存活下来的婴儿数量很少。产后禁欲可以有效防止随意生育。毕竟当时的人还不知道什么是避孕。当一个孩子不能独立时，

他妈妈怀孕生孩子是一件非常危险的事情，意味着父母无法照顾新生婴儿，婴儿存活的可能性会降低。

时代发展了，如果还抱着古代先人的观念，实行产后禁欲，那就太可笑了。

老祖宗早就说过，“食色，性也。”性就像吃饭和睡觉一样，是一件很平常的事情，谁也离不开它。性生活不只是简单的床上运动。嗯，说实话，对男人来说还是挺重要的。产后适当的性生活有利于增加夫妻感情。

对双方的身心健康都有好处。

有的夫妻深情款款，孕期长时间禁欲，产后等不及；有的妈妈觉得自己恢复的很好，有自己的需求，但是不敢问老公。这些强制压抑欲望的做法显然是错误的。

当然是产后性爱。

产后什么时候恢复性生活？

大家都很关心这个问题。一般来说，产后6周内建议不要同房，因为这个阶段属于产褥期，子宫和内生殖器官还没有恢复正常，同房容易引起感染。

原则上生殖系统应基本恢复正常，无炎症，伤口愈合不良等。分娩后6周，即可恢复性生活。剖腹产的女性因为手术伤口，需要在伤口愈合后再进行。研究数据显示，

大多数女性可以根据自身身体状况，在3到6个月内恢复性生活。恢复较快的女性，产后检查6周即可恢复正常性生活。

产后六周，这至少是恢复性生活的时间。是不是产后六周身体状况已经恢复正常，没有性生活就不正常了？不完全是。

生完宝宝后，除了身体生理因素，还有很多自然因素影响性生活。生殖系统创伤就是其中之一，新妈妈要应对体内荷尔蒙的变化和太多让人疲惫的事情。比如需要母乳喂养的宝宝，睡眠严重不足，情绪低落。

产后六周，没有欲望也很常见。

我没心情也没准备好，请耐心等一会儿。毕竟这件事还是很有意思的，等妈妈们准备好了再尝试也不迟。

妈妈不要因为爸爸忙于照顾宝宝而忽视爸爸，这样会影响夫妻关系。等你准备好了，不妨给爸爸们一个信号，或者直接说出来，因为宝宝已经出生了，不必矜持。

产后第一次，怎样才能更精彩？

产后第一次性生活时，大部分妈妈的心情都不好，紧张和痛苦的感觉不亚于初夜。你的身体有问题吗？不要紧张，其实这是生理因素的影响，有办法解决的。

润滑剂来帮忙。

分娩后，因为母乳喂养，妈妈体内的雌激素水平并没有恢复到孕前的状态。此时阴道黏膜充血，分泌物不多，同房期间难免干涩疼痛。同时还得害怕随时醒来的宝宝。虽然听不懂，但他在一旁哭。

想吃奶的时候，不能不理他。另外，要安静快捷，不要打扰隔壁房间的老人帮忙带宝宝。

生理因素是不可避免的，所以要采取一些缓解措施，比如使用可靠的润滑剂。为了减少痛苦，增加快感，很多妈妈在谈到产后第一次性生活时，都把润滑剂列为良心推荐。

情感和技巧缺一不可。

父亲比产前护理更需要耐心和技巧，嗯，前戏更充分。充分的热身可以帮助妈妈放松，让她进入正题后不会太痛苦。在这个过程中，我们需要体贴和配合，动作尽量温和适度，多一些爱抚和沟通。

消除妈妈们的心理障碍。

妈妈们也要多注意自己。整天穿着破破烂烂的衣服，浑身脏兮兮的，几天没洗澡，什么都没心情。穿得整洁漂亮，做个按摩，偶尔放松一下，会让你心情变好。

提前把宝宝托付给家人，给自己和老公留下独处的时间和空间，营造氛围。如果你只是想在家里的床上打滚睡觉，可以考虑去卧室或者外面，这样可能会让你充满激情，让平凡的气氛变得更有趣。

保证充足的睡眠时间。

在开始“锻炼”之前，尽量养精蓄锐，尤其是女性，这样才能有足够的精力。

虽然睡眠和性生活没有直接关系，但是妈妈们的情绪会受到睡眠的影响。当我们睡眠不足时，我们会感到疲倦、悲伤、沮丧或愤怒，我们不太可能有欲望。想象一下，当你半夜起来喂奶换尿布的时候，旁边的猪队友正在熟睡。

我怕你不想和他在一起，卷好床单，却又想把他踢下床。

不要忽视产后锻炼

当你怀孕时，医生会建议你每天至少锻炼30分钟，每周锻炼5到7天。但自从当了妈妈，别说每天花30分钟运动，你可能连洗澡的时间都没有。然而，找时间运动不仅可以改善你的身材，还可以改善你的性生活。

有研究表明，锻炼会影响女性对性生活的满意度，因为体育锻炼可以带动血液循环，包括生殖器部位的血液循环。

除了全身锻炼，盆底功能锻炼也很重要。盆底肌肉支撑着你的子宫、膀胱和肠道，但是怀孕和分娩会使它们变松。如果出现产后盆底功能障碍，阴道松弛，宫缩异常，那么性生活的感觉真的不是很美妙。所以，

产后复查要重视盆底功能检查。如有异常，及时在医生指导下做盆底肌锻炼，在家做凯格尔运动，改善盆底功能，提升“性福”指数。

最后提醒大家注意避孕。产后不来月经不代表不会怀孕。不要心存侥幸，以免造成不必要的伤害。(对此我也专门写过一篇文章。有兴趣的妈妈可以看看谣言：产后没有月经就不会怀孕？这是不对的，

正确答案在此)

有句话说，性生活是怀孕的起点，但怀孕不是性生活的终点。

有了孩子后，不仅可以拥有，还可以过上好日子。

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