科学减肥

俗话说：“胖子毁了一切”。肥胖可以让苗条的美丽姑娘变得又大又圆，让精力旺盛的小伙子变得大腹便便，让健康的人变得多病缠身。肥胖也会让人生病。他们变得不那么自信，不…

冬瓜主要在夏季生产。因瓜成熟时表面有一层白色粉末，犹如冬天的白霜而得名。因此，冬瓜又被称为白瓜。冬瓜分表面有刺和无刺两种。冬瓜原产于中国南方各地和印度，现广泛种植于东…

我曾经是一个120斤的胖子。大概只有胖过的人才能真正理解胖子的绝望、悲伤和自卑。因为我胖，所以我没有勇气谈恋爱；我不能公开吃零食；不愿意参加集体活动，所以每天都…

健康的饮食应该是：早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，但是现实生活中，很多人是反着吃的。而过度加工的垃圾食品摄入，导致身体负担加重，热量摄入超标，身材也逐渐发胖…

明敏詹士发自凹非寺不用节食、不用疯狂运动，连续16个月就能减重至少20%。假设初始体重200斤，换算一下……就是40斤啊！这就是一款刚刚做完临床三期试验的减肥药…

说到正确有效的减肥方法，大多数减肥人群都会给出相对正确的答案：“少吃多动”或者是“管住嘴迈开腿”。道理也很简单，少吃（管住嘴）就是为了减少日常热量的摄入；多动（…

每天跑步40分钟需要多长时间才能减肥？

我能坚持跑多久而不反弹？

1、每天跑步40分钟需要多长时间才能减肥？

1.如果你以前从未跑步过，一个月会减掉5-8斤左右（不控制饮食）

2、每…

什么是腹部肥胖及其危害
1.什么是腹部肥胖？

腹部肥胖是指人体腹部脂肪堆积过多，导致腹部明显隆起、赘肉。一般来说，男性腹部肥胖主要表现为“啤酒肚”，而女性则往往“小腰”变…

本文将讲讲身高体重比的计算，以及体重身高比计算对应的知识点。文章可能有点长，但希望您能读到最后，增长知识。最重要的是希望对你有帮助。你的问题可以解决。不要忘记为此网站…

对于一些比较瘦的人来说，很多人认为是吸收不足的原因，但其实是因为新陈代谢太快，所以体重一直不增加。太瘦还会影响人的整体容貌和气质，甚至还会出现身体疾病。今天小编就为大家…

本文将和您谈谈如何通过正常饮食来减肥，以及帮助您多吃减肥的3个饮食技巧。希望对您有所帮助。不要忘记为此网站添加书签。

水果酸甜可口，非常美味，而且种类很多，选择范围广。…

气压的变化与天气的变化密切相关，它不仅随着高度产生变化，同时也受气温的影响。生活中，尤其是阴雨天时，气压和温度下降，人的身体会产生一系列反应，比如患有关节炎和风…