全面解析“吸脂”手术:深入理解,助你半年成果一跃而上(下)
1.心肝肾等重要脏器功能异常,以致不能耐受手术2.凝血功能异常者3.皮肤严重松弛、皮下脂肪过少者4.麻醉药过敏者5.局部皮肤有感染及严重疤痕体质6.感冒或发烧当…
东莞健康管理中心的减肥产品效果真实吗?值得购买吗?
去年,由于工作压力增大,我的体重飙升至150斤,这让我很困扰。一次偶然的机会,我在网上看到一则减肥中心的广告,声称可以帮助我轻松减肥,无需严格节食。本着尝试的精…
暑期旅行饮食攻略:轻松吃瘦营养搭配,必看出行秘籍
一、饮食不均衡如何破?▲图:摄图网1、主食吃不上粗粮在餐厅点餐不是白米饭就是白面条,小吃街更是精制碳水的狂欢,不管哪个城市,都有变着花样的各种面、粉、馍、饼、糕…
秋季养生秘籍:一周苹果水,焕发气色,告别小腹赘肉,提升免疫力
苹果煮水,养生妙招煮苹果的方法是将苹果切片或切块,加水煮开后焖,加一些其它食材一起煮,增加养生功效。除了营养保留率高,食材本身也十分美味。一起来了解几款苹果水的…
一个月内轻松减脂一圈,跳绳——健身界公认的超燃脂运动
但是这项运动加入的人多,退出的人也多,因为它每次锻炼的时间不能低于半小时,不然就达到燃脂的效果。对于上班族的人来说,平时由于工作的繁忙基本抽不出时间来锻炼,难得…
7日快速瘦身10斤,专业健身教练独家技巧揭秘!
第一阶段两天夜转很好理解,就是两天之内呢,只吃液体,你们是不是以为我要让你们喝水,[打脸][打脸][打脸]没有那么苛刻,牛奶、果汁、奶茶、酸奶都是液体,或者像巧…
高效居家瘦腹法:5个动作轻松打造平坦腹部,告别腰腹赘肉
如果你想减肚子,其实不要简单地去做腹部的训练动作,因为,你练哪里并不会去直接减掉那里的脂肪,脂肪的减少都是全身性的,我们是无法去控制身体去只是减掉某个具体的部位…
慢跑5公里能减肥吗?赛乐赛效果如何?
当你拉慢自己的速度的时候,就算你第一次跑步,其实都有可能达到5公里的,因为速度够慢的话,你在慢跑的过程中是并没有那么累的,整个人也会运动起来轻松好多。所以如果可…