2、荷叶1克,网上有售切好4厘米左右的,大约10片左右
3、阳其参3克,大片约20片
制作方法:将绿茶、阳其参、荷叶放入杯中注入约300ml开水,加开水闷泡5分钟即可饮用,可反复冲泡,饮用一天,直至无味即可。饭前饮用效果更佳。
二、减肥原理:
1、抑制能量转化:可以减少80%以上的葡萄糖转换为脂肪,促使多余的葡萄糖转化为能量被人体利用,减少脂肪堆积;还可以抑制机体对油腻食物的需求,使饮食自然地偏向清淡,却不影响正常饮食。
2、燃烧脂肪和控制反弹:配方中包含了氨基酸、维生素、辅酶以及化脂素。这些均属天然生物素,它们可抑制体内脂肪生成,促进体内脂肪燃烧,同时也在不断地改善体内脂肪的分布状态。
3、保持皮肤弹性和美容作用:与其他减肥产品不同的是,它不通过腹泻脱水达到减肥目的,所以在取得满意减肥效果后不会令皮肤松弛,因为阳其参荷叶等减肥药材会令皮肤光滑富有弹性。
用户评论
月瘦15斤真的太疯狂了吧! 我是绝对无法想象的,自己每天都感觉在吃吃喝喝,怎么还能瘦下来? 难道这食谱真有那么神奇?
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这个医学生也太厉害了吧! 能做出这么厉害的配方,我就想试试看,希望能像标题说的那样轻松减重。 平时我运动也才20分钟,效率还蛮低的。
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这种不用运动就能瘦的方法听起来很诱人啊,但是感觉是不是有些违背科学呢? 有没有其他人的实际经验能分享一下吗?
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减肥的关键在于控制饮食和适量运动,这个标题太夸张了。虽然医学生自制的配方或许有效,但不能依赖它轻松减重15斤,健康减肥才是最终目标!
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我觉得这种食谱很有吸引力,因为我平时真的是运动困难户,做题写作业已经把我累得筋疲力尽了,实在没有时间、精力去锻炼。这如果真的管用我一定试试看啊!
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不运动轻松月减15斤,这个说法有点可疑啊,听起来太完美了一点。 我觉得还是运动结合健康的饮食习惯更靠谱。
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我本身体重很正常,但是想要改善身体素质, 锻炼身体才是最重要的吧? 不管食谱怎样, 运动是健康生活不可缺少的一部分!
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医大学生自制瘦身配方,如果真的像标题说得那样效果显著,那岂不是比市面上那些减肥产品更好用更安全了?! 我对这个食谱挺期待的,希望能看到更多详细介绍。
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我以前尝试过很多种减重的方案,但都缺乏持之以恒,最后也都是以失败告终。 不运动轻松月减15斤, 听起来很有诱惑力,但我更倾向于找到适合自己的方式慢慢调整生活习惯!
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我想知道这个食谱的详细内容啊! 医学生的自制配方一定很健康科学, 我真的很想尝试一下。 能分享下详细食谱吗?
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我怀疑这个标题是故意用来吸引人的眼球,减肥不是一蹴而就的事情,需要合理膳食、适量运动并且持之以恒才能真正达到瘦身目标。
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我也想月瘦15斤! 但是不运动真的好吗? 我觉得运动锻炼对身体的益处更大。 有没有详细介绍这个医学生自制瘦身配方的具体成分呀?
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我之前看到过不少类似的瘦身食谱,最后都发现效果一般,而且还可能会对身体造成伤害。 这个医学生自制配方或许真的有用吗? 希望这个标题能注明一些具体信息才安心尝试。
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减肥之路确实很艰辛,需要不断调整饮食和运动习惯, 我觉得“轻松月减15斤” 这句话可能有点夸张化了现实情况,但总的来说,健康瘦身还是很重要。
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我不太相信标题里说的“不运动”,因为运动对燃烧脂肪和提升身体素质都有很好的作用, 这个医学生自制配方或许能辅助减肥, 但我建议大家结合适量的运动才能更加健康有效!
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这个医大学生真是个天才! 他可以把自己的研究应用到日常生活中,为我们提供一个方便又健康的瘦身方案。 我非常希望了解更多关于这份食谱的详细信息!
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每个人的体质不同,减肥效果也会有所差异。 “不运动轻松月减15斤” 或许适用于一部分人,但并不适用于所有人。 最重要的是找到适合自己的方法坚持下去!
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