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#记录我的2024#我从150斤减到130,用了三个多月,从130到120斤,用了一个来月。现在的我在120斤左右,已经晃荡了很多年。
身高1.57米的我在没生孩子之前,只有100来斤,。生完孩子,儿子一岁多的时候我去上班,体重已经达到了150。相当于我原先体重的1.5倍。
在家看孩子时,我知道自己比以前胖,但那种感觉并不明显,一到单位上班,所有同事看见我后那种惊诧到不敢置信的表情,深深刺激到了我,再加上原先穿着肥肥大大的工作服,现在却是连扣子都系不上,只能敞着怀穿,这让我感到很难堪。“减肥”!“减肥”!,这是我第一天上班,在心里对自己说过的最多的两个字。
当天晚上我就没有吃饭,本以为能挺到第二天早上,可临睡前就已经饿的不行了,根本睡不着觉,没办法,我又爬起来消灭了一个大馒头才将将的睡着了。
第二天晚上,我听从一位同事的建议,准备了一个苹果,临睡前把它啃了。使我成功的坚持到了第二天早饭前。
就这样,我坚持了三个多月,从150瘦到了130斤。虽然还是看着胖,但按同事的说法就是能看见腰了。可接下来无论我怎么坚持,却再也瘦不下去了。
就在我渐渐接受自己130斤的事实时,单位突然通知所有的手工做账变成电脑做账,而且只给了一个月的时间。这期间我们还要去总公司学习一个账套,我几乎都要吓傻了,我连电脑开关机还不会呢,好不好?
前半个月,我觉得自己脑子一直处于一种浆糊的状态,刚学的东西还没消化,新的知识又告诉你必须记住。而且电脑还不是每人一台,大家轮着使,这时我不吃晚饭的优势就展现出来了,别人下班去吃晚饭,我不去,然后在电脑上一点一点的把白天学的东西再重新捋一遍。有一次都快学到晚上11点了,老公抱着孩子找了来,我才猛然记起该回家了。
就这样,一个月后,我成功学会了电脑做账,体重也从130降到了120,没想到学电脑还附带减肥功效。
这之后,我也曾瘦到过110斤,但这几年一直在120天左右晃荡,我也习惯了晚上不吃晚饭,有时候吃了反倒不舒服。
用户评论
哇!150斤减到130斤,这也太厉害了吧!你用了什么方法啊?求分享!
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加油!相信你一定能成功减到目标体重!
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坚持就是胜利!期待你接下来的分享,一起学习!
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从150斤减到130斤,这可是个不小的挑战,你一定付出了很多努力!
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太棒了!150斤减到130斤,你简直是瘦身达人!
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你现在的状态一定很棒,要继续保持下去啊!
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减重过程中遇到困难了吗?可以分享一下你的经验,帮助更多人!
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减重成功后感觉身体怎么样?有什么变化吗?
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你减重的方式是什么?健康的饮食和运动吗?
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你减重过程中最难克服的是什么?
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减重成功后你对生活有什么新的感悟吗?
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恭喜你成功减重!你一定很棒!
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分享一下你的减重食谱吧!
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你减重过程中有没有什么有趣的经历?
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减重成功后你对自己的身材满意吗?
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你减重过程中有没有遇到过平台期?
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