panda 大家好，今天来为大家分享火龙果和香蕉汁味道鲜美，营养丰富。还可作为减肥、美容的代餐。的一些知识点，和的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
减肥
火龙果是一种热量非常低的水果。火龙果的热量为每100克51卡路里，而香蕉的热量为每100克89卡路里。二者可打成果汁，作为减肥时的代餐。虽然香蕉的热量不是很高，但是香蕉中的淀粉含量比较高，很容易让人产生饱腹感，但是不宜吃太多。
美丽与美丽
火龙果和香蕉营养丰富。食用它们对人体有很好的美容作用。不仅内服有这个功效，还可以当做面膜，敷在皮肤上，也能起到一定的作用。美容养颜的功效。
原料：
红心火龙果半个
香蕉半个
150毫升水
制作过程：
1、红火龙果切半个小块，香蕉切半个小块，加入150毫升水。
2.用研磨机搅拌成奶昔形状就完成了。
3、简单的火龙果香蕉汁就完成了。
尖端：
1、香蕉和火龙果汁不能空腹直接饮用，因为香蕉和火龙果都是比较寒性的水果。一起喝果汁会对人的胃造成更大的刺激。此外，两者都具有泻药特性。泻药混用效果更佳，但易引起腹泻等不良反应；而且人在空腹的时候，胃里的胃酸浓度会比较高，会破坏蕉龙汁的营养成分，从而使其营养价值降低。同时需要注意的是，香蕉和龙果汁不能食用过多，因为也可能引起腹泻。
2、食用火龙果和香蕉汁没有问题。火龙果的味道更加酸甜，而香蕉的味道更加甜糯，质地也比较厚重。两种果汁一起饮用味道更佳。会稍微甜一点，但是口感会比较糯。一般来说，火龙果香蕉汁好不好吃，全凭个人喜好来决定。而且，火龙果香蕉汁中还可以加入一些其他的调味料，比如牛奶、酸奶、蜂蜜等，可以让果汁的口感和风味更好，吃起来口感更好。
3、火龙果和香蕉没有明显的冲突。它们是可以榨汁一起吃的水果，所以最好在两餐之间吃。它们可以在早餐和午餐时间（10-11 点）、下午1:00 左右食用，或者在午餐和晚餐时间（14:00 至16:00 之间）食用。如果在这个时期食用，不仅可以起到承前启后的作用，还可以缓解半天的疲劳，补充缺失的能量，储备能量，让第二天的精力更加充沛。
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用户评论
哇塞，这个搭配听起来超赞！我平时早餐喜欢吃香蕉，加点火龙果汁更健康有活力了哈哈！
有12位网友表示赞同！
真的，热带水果汁这种味道都比较甜一些吧，但是火龙果的涩味还能平衡一下。减肥代餐倒是不确定效果，但毕竟比含糖饮料好太多了。
有5位网友表示赞同！
做美容养颜的效果我还真不信……我是为了瘦身才关注这个的，火龙果香蕉都有好处，我得试一下！
有15位网友表示赞同！
虽然听起来不错，但我个人不怎么喜欢火龙果的味道，太涩了。香蕉汁的话还是挺普通的，感觉没想象中那么特别.
有5位网友表示赞同！
减肥代餐？这听着有点虚假宣传啊……除非你每天喝一大杯，而且搭配均衡膳食锻炼，否则效果应该不太显著吧。不过这个饮料确实看着漂亮啊！
有5位网友表示赞同！
我也尝试过火龙果香蕉汁，味道还不错，清甜refreshing的口感。但减肥代餐这种说法有点夸张了吧，还是要注重日常饮食和运动才是正道。
有10位网友表示赞同！
我之前用生火龙果、香蕉和酸奶做 smoothies 也是很好喝，这个饮料其实很适合夏天解暑。每天一杯试试看也不错!
有16位网友表示赞同！
我一直想减肥，但总是懒得控制饮食锻炼…这种宣传有点诱惑人啊，如果真的能减肥就太棒了！不过还是得留意成分比例吧。
有5位网友表示赞同！
我觉得这个饮料最吸引人的地方是火龙果和香蕉的营养搭配，尤其是火龙果富含花青素对美容养颜确实有点帮助。但是不能依赖饮料来达到效果，日常保养很重要啊!
有12位网友表示赞同！
我平时喜欢做自制水果汁，这次要尝试一下火龙果香蕉汁，看如果这个搭配会让我感到惊艳！
有20位网友表示赞同！
减肥代餐？别听广告忽悠你们了！健康饮食和运动才是关键。不过这个饮料确实不错，可以用来当个零食啦!
有8位网友表示赞同！
我本身就喜欢吃火龙果，而且香蕉也是我喜欢的水果。现在知道可以做成饮品，真是太惊喜了！试一下一定要分享给大家！
有18位网友表示赞同！
减肥代餐听起来有点扯淡的...不过水果汁我还是挺喜欢的，这种混合搭配尝试着喝下看看也不错啊！
有8位网友表示赞同！
火龙果和香蕉营养丰富，而且味道都很好，做成汁还能解暑消渴，夏天的时候简直完美。但我仍然建议选择天然的水果代替加工饮料!
有12位网友表示赞同！
这个饮料听起来清爽又养颜！我会试试看，不过要注意糖分的摄入量哦!
有18位网友表示赞同！
我觉得这种宣传有点过于夸大其词！减肥代餐需要科学控制饮食和运动才能有效。不过喝一杯火龙果香蕉汁当点心倒是可以!
有6位网友表示赞同！
这个火龙果香蕉汁听起来很有创意，我会去尝试一下！但是要注意的是过量饮用容易造成血糖波动!
有12位网友表示赞同！
水果汁的口感确实好，炎炎夏季来一杯特别爽快。不过健康建议还是少喝点，毕竟含有糖分比较多!
有19位网友表示赞同！