panda 大家好，喝防弹咖啡！她半年铲了8公斤，却中风了。专家揭秘后果：恐肥胖、中毒相信很多的网友都不是很明白，包括也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于喝防弹咖啡！她半年铲了8公斤，却中风了。专家揭秘后果：恐肥胖、中毒和的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
早餐喝杯咖啡补充能量，已经成为不少网友开始美好一天的习惯。近年来，低糖生酮减肥在台湾已成潮流，一种名为“防弹咖啡”的新饮用方式开始流行。咖啡中添加奶精和糖，声称有助于减肥和燃烧脂肪。一位50岁的女性用这个方法，半年就瘦了7、8公斤。然而，她中风了，不久就被送往医院。幸运的是，她接受了溶栓药物以稳定病情。营养学家指出，不少患者因饮用防弹咖啡而出现血管阻塞而接受治疗，并呼吁人们不要因为想减肥而牺牲自己的健康。
什么是生酮饮食？关键是将脂肪占总热量的比例提高到70%，蛋白质提高到25%，碳水化合物提高到5%。通过吃大量的脂肪，可以排除大量的水分，加速脂肪的代谢。据《TVBS》报道，大甲李综合医院营养科主任刘春军指出，过去有不少患者因喝“防弹咖啡”导致血管堵塞而接受治疗。由于添加了椰子油，且富含饱和脂肪，长期饮用可能会导致血管栓塞，还会引起血脂升高、便秘、肾结石等，建议在医师指导下进行或营养师。她还表示，虽然生酮饮食可以在短期内看到明显的减肥效果，但这实际上是大量脱水造成的错觉。
防弹咖啡在咖啡中添加了椰子油和奶油，据说有减肥功效。 （示意图/南投医院提供）
南投医院营养师黄淑敏曾指出，防弹咖啡是现煮咖啡与椰子油、奶油混合后饮用。这股潮流从国外蔓延到台湾，吸引不少网友尝试。她解释说，防弹咖啡中的椰子油是一种“中链脂肪酸”，可以快速穿过线粒体膜，直接被人体吸收，增加饱腹感，抑制食欲，具有减肥功效。
黄淑敏解释说，防弹咖啡几乎不含碳水化合物和蛋白质，因为没有葡萄糖作为燃料，导致人体产生酮体。当采取高脂低糖饮食时，血液中的葡萄糖无法正常使用，必须通过加速脂肪分解来提供细胞能量。然而，脂肪分解会产生大量的游离脂肪酸。脂肪酸将进入组织细胞和肝脏，在那里它们可以提供热量；如果进入肝脏，就会异化，产生大量酮体。防弹咖啡采用高脂低糖的饮食方式，临床上称为“生酮饮食”。它主要用于癫痫患者，并不适合所有人。尤其是糖尿病患者、孕妇等高危人群或使用不当者，有发生酮症酸中毒的风险。
生酮饮食的原理是增加脂肪摄入，但并不适合所有人。 （图/转载自pixabay）
营养师张瑞奇也指出，很多人认为喝防弹咖啡就能减肥，但这是一个误解。生酮饮食，而不是防弹咖啡，应该对减肥负责。 “这杯咖啡只是生酮饮食的一部分。 “餐”以脂肪为主要能量，燃烧脂肪，从而产生酮体作为副产品，消耗体内的糖原并使其脱水，从而达到减肥的效果。但对于一般饮食正常的人来说，喝防弹咖啡就相当于摄入了更多的脂肪。长期积累不仅会导致肥胖，还会诱发心血管疾病。
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用户评论
太可怕了！居然可以轻轻松松减肥？我之前也试过很多减脂法，结果都是三分钟热度。现在看着这新闻就觉得防弹咖啡真的太恐怖了，毕竟健康更重要吧。
有8位网友表示赞同！
我觉得这位博主报道的挺有共鸣啊！我也关注这款防弹咖啡好久了，不过听说确实要少睡。我还怕影响我的工作效率，所以一直没尝试呢。没想到会发生这样的事情，还是要注意安全最重要吧。
有10位网友表示赞同！
喝咖啡能减脂？真是个时代的奇迹吧。我每天都喝咖啡，感觉自己也没瘦下来啊，估计是杯子的问题！不过这个新闻确实让人觉得警惕！健康减肥才是王道！
有16位网友表示赞同！
这太恐怖了！喝防弹咖啡就变成暴肥、中毒的风险？那这种“快速减脂”方法肯定不能接受！我们还是得循序渐进，健康饮食锻炼身体，不要为了快速减重而损害健康。
有6位网友表示赞同！
看到新闻标题我差点以为是广告文呢。其实这个现象也是证明了，减肥是一件需要谨慎对待的事，没那么简单。还是要科学的掌握方法，注重健康的把控。
有6位网友表示赞同！
喝咖啡本来就对心脏不好，这防弹咖啡更是加重负担了？唉，年轻人真是太冲动了，想要快速减脂就去运动、节食吧，保证安全健康最重要!
有6位网友表示赞同！
我之前也听朋友说防弹咖啡很神奇！据说可以快速燃烧脂肪、促进代谢。但这新闻让我感觉心惊！谁又能保证这样的“奇迹”不是带来风险的？
有13位网友表示赞同！
哎…看到这个新闻，我只想说：不要盲目跟风流行产品！健康最重要！减肥要循序渐进，合理饮食运动才是正途!
有20位网友表示赞同！
看了这篇文章才知道防弹咖啡原来这么危险。我还一直觉得喝点咖啡能提神呢，没想到会对身体造成如此严重的影响。以后我还是远离咖啡吧!
有17位网友表示赞同！
太可怕了！我有个朋友经常喝防弹咖啡减肥，还说效果挺好。现在看来 really dangerous 呀，还是要注意安全，理性选择健康方式!
有5位网友表示赞同！
这新闻让我感觉很震惊啊，没想到这种“爆款”产品会带来这么大的风险。我们日常生活中还是要保持理性和谨慎对待各种产品和方法！
有11位网友表示赞同！
有些人为了快速减脂真是无所不用其极…其实减肥要循序渐进，健康饮食、适量运动才是真正有效的，别被所谓的"奇迹"误导了!
有8位网友表示赞同！
防弹咖啡？听起来就很冲劲儿，这新闻也让我明白，不要相信所有“神奇”的减肥方法！健康永远是首要的!
有17位网友表示赞同！
减肥确实很头疼，但是这个新闻提醒我不能铤而走险。我还是选择健康、可持续性的方法吧，慢慢来，保证安全!
有11位网友表示赞同！
这篇文章让我对那些网红产品和快速减脂方式更加警醒！健康永远比速度更重要，我们要科学地对待身体健康问题！
有7位网友表示赞同！
喝防弹咖啡竟然会暴肥、中毒？ 真是太不可思议了！这次事件真是给我们敲响警钟，提醒我们要理性看待各种减肥方法，不能轻易被噱头所迷惑。
有18位网友表示赞同！
我之前也想过尝试防弹咖啡，因为想要快速瘦身。现在看来这种做法过于冒险了，我还是选择安全可靠的健康方式!
有18位网友表示赞同！
这新闻让我更坚定了我的信念：要坚持健康的减肥方法！运动和均衡饮食才是最科学、安全的减脂途径!
有8位网友表示赞同！
看了这篇报道以后，我更加重视健康问题了，不能为了追求快速的效果而忽视身体的承受力。希望大家都能理性看待各种减肥信息！
有16位网友表示赞同！