瘦身针灸减肥，瘦身针灸减肥有效果吗

1、针灸有很好的减肥效果。针灸可以避免脂肪过度堆积。针灸要注意操作时的注意事项以及操作时的时间。针灸的时间不宜过长。您应该严格遵循医生的指示。针灸对于减肥有一定的效果，但是也要注意不要吃油腻的食物。下面介绍五种常用的针灸减肥方法。

2.耳穴、食道、十二指肠、饥饿穴、内分泌、脑、胃。

3、每次手术选取12个穴位，双耳交替插针，每周耳针23次，10次为2个疗程，每个疗程间隔57天。

4、属脾虚湿湿带内关、水、天枢、风龙、列气、脾俞。

5、属曲池、支沟、大横、四蛮、内庭、腹结等内湿热证。

6、属子沟、中柱、代脉、学海、肾枢、太溪。

7、每次手术必须选定主穴，然后根据症状类型可增设34个穴位。每次留针半小时，隔日一次，15次为一个疗程，每个疗程间隔5天。

8.配穴曲池、合谷、高明、内庭、三阴交。

9、操作天枢、大横界电针仪，然后持续通电1520分钟，每日一次，隔日一次，10次为一个疗程。

10、选建宇穴贯曲池，梁丘穴贯壁关，梁门穴贯归穴。

11、用28号3寸长芒针备用，每次在每个孔中插入一针。

12.配穴地极、命门、三阴交、大椎。

13、每次操作选一主穴、一辅穴，隔姜灸、插针。

14、以上方法中，最常用的是耳针，埋耳针效果较好。但如果针头消毒不严格，很容易引起感染。另外两种体针疗法与耳针疗法大致相似。莽针的操作比较困难。主要适合身体比较强壮的肥胖者，减肥效果比其他方法要高。而隔姜插针的灸法，操作困难，疗效较差。

15.五种常用的针灸减肥方法。针灸可以帮助您减肥。针灸有较好的减肥效果。不过，在针灸减肥的时候，要注意控制饮食。饮食习惯尽量清淡，尽量少吃油腻、辛辣的食物，并尽量控制。食盐摄入量、针灸减肥主要与体质肥胖的人有关。