panda 今天给各位分享了解肥胖和肌肉 arasındaki farkı的知识，其中也会对进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
网友们看完纷纷评论留言：
- 胖子=瘦子+安全气囊
- 这个叫自带气囊，厚厚的肌肉才是盔甲
- 胖子其实也是瘦子
- 我的身体里住着一个瘦子
- 感觉胖子就是穿了层厚厚的羽绒服，看着就暖和！
- 脑子是下决心了，身体却很诚实
- 所以胖子JB短，被肉挡住了一截
- 看着有点恐怖
- 脂肪不止存在表皮 肌肉间也有
- 可惜这保护层很黏人，来了就不想走，想去掉谈何容易啊！！！
这张图告诉我们，每一个胖子里面都住着一个肌肉男。只要你管住嘴，迈开腿，好身材是迟早的事。
看完了就马上行动起来，送上一套4分钟脱油减脂训练动作，有8个动作组成。要求每个动作连续做20秒，然后休息10秒，做完8个动作为一组。每天练起来，坚持6周你就会看到明显变化。具体训练内容如下：
动作1：原地高抬腿 20秒+10秒休息
动作2：弓步跳跃 20秒+10秒休息
动作3：宽距俯卧撑 20秒+10秒休息
动作4：简易波比跳 20秒+10秒休息
动作5：俯卧交替侧提膝 20秒+10秒休息
动作6：深蹲跳跃 20秒+10秒休息
动作7：踏板两侧跳跃 20秒+10秒休息
动作8：单腿跳绳 20秒+10秒休息，没有跳绳可以做原地开合跳。
赶紧练起来，站着不动，永远是观众。
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用户评论
哈哈，这图太形象了！胖子就是瘦子身上套了个安全气囊，瞬间就理解了！不过我倒是觉得，胖子更有安全感呢，摔倒了也不那么疼
有8位网友表示赞同！
这图太搞笑了，我笑喷了！胖子就是瘦子+安全气囊，真是绝了！不过话说回来，我还是喜欢瘦子，毕竟胖子太容易被误会是“幸福肥”了
有11位网友表示赞同！
这图让我突然明白，为什么那么多人喜欢吃胖了！原来胖了就是多了一层安全气囊，可以保护自己不受伤害啊！不过我可不想像图里的胖子一样，看着好累啊！
有14位网友表示赞同！
这图有点夸张了，不过确实反映了胖子和瘦子的区别！胖子身上的肌肉确实不容易看出来，因为被脂肪覆盖了。但也不能一概而论，毕竟每个人体质不同，有些人天生肌肉就发达。
有12位网友表示赞同！
这图有点过于强调了胖子和瘦子的区别，其实瘦子也可能有肌肉，只是不明显而已。而且，胖瘦并不是衡量健康的唯一标准，健康才是最重要的！
有15位网友表示赞同！
看完这图，我突然意识到，我可能需要去健身房锻炼一下了！因为现在的我，看起来更像图里的“胖子”！不过，我可不想变成一个“安全气囊”！
有7位网友表示赞同！
这图太真实了！简直就是我的真实写照！我平时也总觉得，自己好像有一层厚厚的脂肪在保护着我，哈哈！不过，我还是要努力减肥，毕竟瘦了才能穿更多好看的衣服！
有20位网友表示赞同！
这图让我对胖瘦有了新的认识！原来，胖瘦不只是视觉上的区别，还有肌肉和脂肪比例的差异。不过，我更喜欢瘦一点，因为瘦了可以穿更多好看的衣服，而且也更容易运动！
有17位网友表示赞同！
这图太形象了，简直就是胖子的真实写照！不过，我更喜欢图里的“瘦子”，因为看起来更健康，更有活力！我还是希望自己可以瘦一点，毕竟健康才是最重要的！
有5位网友表示赞同！
这图有点偏颇，并不是所有的胖子都没有肌肉。有些人可能只是脂肪比较多，但肌肉并不弱。而且，胖瘦不是衡量一个人的标准，重要的是健康和自信！
有12位网友表示赞同！
这图真是太搞笑了，我笑得肚子疼！不过，我倒是觉得，胖子也有胖子的好处，比如更容易找到安全感，而且摔倒了也不容易受伤！
有5位网友表示赞同！
这图有点太过了，胖子也不是所有人都像图里那样！其实，胖子也有肌肉，只是被脂肪覆盖了而已。而且，胖瘦只是外貌上的区别，重要的是内在的品质！
有15位网友表示赞同！
这图让我对胖子有了新的认识，原来胖子也有自己的优点，比如安全感，而且摔倒了也不容易受伤！不过，我还是要努力减肥，因为瘦了可以穿更多好看的衣服！
有12位网友表示赞同！
这图太真实了，简直就是我的真实写照！不过，我还是希望自己可以瘦一点，毕竟瘦了可以穿更多好看的衣服，而且也更容易运动！
有20位网友表示赞同！
这图有点夸张了，不过确实反映了胖子和瘦子的区别！胖子的肌肉确实不容易看出来，因为被脂肪覆盖了。但也不能一概而论，毕竟每个人体质不同，有些人天生肌肉就发达。
有12位网友表示赞同！
这图有点过于强调了胖子和瘦子的区别，其实瘦子也可能有肌肉，只是不明显而已。而且，胖瘦并不是衡量健康的唯一标准，健康才是最重要的！
有8位网友表示赞同！
看完这图，我突然意识到，我可能需要去健身房锻炼一下了！因为现在的我，看起来更像图里的“胖子”！不过，我可不想变成一个“安全气囊”！
有5位网友表示赞同！
这图太真实了！简直就是我的真实写照！我平时也总觉得，自己好像有一层厚厚的脂肪在保护着我，哈哈！不过，我还是要努力减肥，毕竟瘦了才能穿更多好看的衣服！
有12位网友表示赞同！
这图让我对胖瘦有了新的认识！原来，胖瘦不只是视觉上的区别，还有肌肉和脂肪比例的差异。不过，我更喜欢瘦一点，因为瘦了可以穿更多好看的衣服，而且也更容易运动！
有17位网友表示赞同！
这图太形象了，简直就是胖子的真实写照！不过，我更喜欢图里的“瘦子”，因为看起来更健康，更有活力！我还是希望自己可以瘦一点，毕竟健康才是最重要的！
有7位网友表示赞同！