胸变大最简单方法（胸变大了月经还没来怎么回事）

1、相信每个女人都希望自己的胸部挺拔傲人，但是有些女性因为先天的原因，胸部比较扁平，而这些胸部比较扁平的女性希望通过一些丰胸的方法，让自己的胸部变得更苗条。大，但是在采取措施的时候很容易陷入一些丰胸误区，所以大家在丰胸的时候一定要避免这些丰胸误区，这样才能达到有效的丰胸效果。

2. 1. 沐浴和按摩乳房

3、洗澡时经常用手按摩乳房或用淋浴喷头冲洗乳房，可以促进胸腺发育，刺激血液循环。这样既保证了乳房的清洁，又增加了乳房的弹性，防止乳房下垂。

4.2.使用丰胸产品

5、市面上有一些丰胸产品可以达到有效的丰胸效果。结合按摩技术，女性的乳房可以得到二次发育。但需要注意的是，在选择丰胸产品时，应尽量选择正规、专业的，避免一些无良产品。该产品对乳房有害。

6、武警广东总队医院整形美容中心主任医师严爱跃曾在接受采访时表示，由于现在市场上的丰胸产品种类繁多，产品的安全性无法完全保证，建议想要丰胸的女性可以到正规专业医院进行治疗，并在医生的指导下选择丰胸产品，以保证最大程度的安全。

7、运动还可以有效丰胸。有些女性在日常生活中姿势不良，影响了乳房的正常发育。因此，可以通过适当的锻炼，使乳房保持在正常的位置。平时可以挺直背部。靠在墙上，双手放在膝盖上，保持双手垂直，头尽量抬高。

8. 1.吃木瓜可以丰胸

9、很多女性知道木瓜中含有一种可以丰胸的物质，所以平日多吃木瓜，认为多吃木瓜可以起到丰胸的效果。然而她们不知道，木瓜虽然含有大量的木瓜酵素，却可以丰胸。但木瓜进入肠胃后会分解，到达乳房时丰胸效果就会降低。因此，丰胸效果也比较低，而且如果大量食用，有时还会对身体造成伤害。

10.2.按摩胸腹部可以丰胸

11. 有些女性发现自己的乳房在被伴侣按摩后感觉肿胀。她们认为多按摩乳房可以起到丰胸的效果。然而她们不知道，当伴侣按摩她们的乳房时，她们的身体会分泌一种激素，让乳房更加肿胀。肿胀，但这只是暂时的。身体荷尔蒙减少后，乳房就会恢复正常，所以不要以为按摩乳房就有丰胸的效果。

12、温馨提醒：女性想要丰胸，一定要在专业医生的指导下进行，或者采用科学专业的方法，避免盲目相信一些丰胸偏方或谣言。有时有些丰胸方法还没有经过科学证明。如果盲目使用，可能会造成其他伤害。