减肥周日记总结

终于坚持了一周的减肥计划，感觉整个人都轻盈了不少！虽然过程有点辛苦，但看到体重秤上的数字不断下降，还是很有成就感的。希望自己能继续坚持下去，早日达成目标！

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减肥真是太难了！这周吃了不少好吃的，又没坚持运动，体重还是没怎么减下来，好沮丧啊。看来想要瘦下来，真的要下定决心才行！

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这周的减肥计划进行的还算顺利，每天都坚持了运动，饮食也控制的比较好。不过偶尔还是会忍不住想吃一些高热量的食物，需要更加克制自己！

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看了你的减肥周记，感觉很有动力！我也要开始减肥了，希望能够像你一样坚持下去。不过我比较怕饿，不知道该怎么控制饮食才能既健康又有效呢？

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这周的减肥总结写得很好，也很真实！我最近也在尝试减肥，但是感觉很难坚持，看了你的分享，感觉更有信心了！

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减肥周记写的很详细，感觉你很自律，也很努力。我之前尝试过很多次减肥，但每次都坚持不下来，希望能从你的周记中学习到一些经验。

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减肥真是一件很折磨人的事！我每天都在跟自己的食欲斗争，有时候真的很难坚持！不过看到你的周记，还是给了我一些鼓励，希望自己能够坚持下去！

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你的减肥计划太狠了，我感觉我根本坚持不下来！不过你坚持下来了，真的很厉害！希望你能够继续加油！

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减肥之路真是漫长而艰辛啊！你的周记写得很好，记录了你的减肥历程，也让我看到了自己的不足。希望自己能从你的经验中学习，早日瘦下来！

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这周的减肥计划做得不错，但也要注意饮食均衡，不要为了减肥而过度节食。运动也要循序渐进，不要一开始就给自己设定太高的目标，这样更容易坚持！

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你的减肥周记很有参考价值，让我对减肥有了更深刻的理解。不过，你说的这些方法真的很难坚持，需要强大的意志力才能做到。

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这周的减肥计划很科学，也很合理，可以参考一下！不过，我感觉你每天都吃得很少，这样真的健康吗？还是要注意营养均衡！

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你的减肥周记写的很真实，也让我看到了减肥的辛苦。不过，我也相信，只要坚持下去，一定能够取得成功！加油！

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你的减肥周记让我对减肥充满了期待！不过，我感觉你每天的运动量有点大，我还是先从简单的运动开始吧，慢慢提升强度。

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这周的减肥计划很有效，体重真的下降了不少！不过，我也发现，减肥并不是一蹴而就的事情，需要长期坚持才能看到效果！

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你的减肥周记写的很有启发，让我更加了解减肥的原理和方法。不过，我还是希望能看到你更多的减肥经验，比如如何克服减肥过程中的各种困难。

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减肥周记写的很用心，也让我看到了你的毅力！我最近也打算开始减肥，希望能够像你一样坚持下去。

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你的减肥计划很适合我，我也要开始尝试一下！不过，我比较担心的是，减肥会不会影响健康？

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这周的减肥周记写的很不错，也让我对减肥有了新的认识。不过，我感觉你对自己的要求有点高，还是要根据自己的实际情况制定减肥计划！

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减肥是一件很需要毅力的事情，你的减肥周记让我看到了坚持的力量！希望你能够继续加油，早日达成目标！

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