大家好,今天来为大家分享九零後護士逆襲成功:堅持健身半年的勵志旅程的一些知识点,和的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
而她可能会打破这些传统的印象,她有迷人性感的身材,多才多艺,会主持,会爵士舞。曾因为超过100cm的臀围而在网上一夜圈粉数万。
但是她一开始不是这样的,这一切都要从她的以前开始说起。事情也很简单普通,因为外形不够好,经历了太多心酸的事情。曾经她是一个名副其实的胖子,有多胖呢?1米66的身高,150斤的体重。
直到她在网上邂逅了一位喜欢的男生。她们在网上聊了几个月的天,彼此感觉都很有好感,最终决定大家见一面。但没想到的是,对方见到她真人后,立刻就冷淡下来了,甚至没一会儿就找借口离开了,留下她一个人在见面的地方。
后来微信联系后才知道是因为她太胖了,真是现实中的普通情节,却实实在在的给了她一棒。也让她想起了曾经在校园里因为外形受到的各种打击,主持能力杠杠的,最终却因为外形而另换她人,还被她人嘲笑说这么胖还想当主持人。
这些过往的种种外形上受到的打击集中在一起,让她开始意识到要改变了,要瘦下来,让自己的外形美好起来。从此以后,她每天早上6点起来跑步,戒掉了以前爱吃的蛋糕奶茶等,风雨无阻的坚持了2个月,体重终于开始发生了变化,从150斤瘦到了135斤。
体型也发生了很大的变化,身边的同学开始夸赞她有毅力能坚持。尝试到了减肥的甜头后她开始走进健身房,在健身房里挥汗如雨大半年后,体型开始有线条了,肌肉紧致了,五官也更立体有气质了。后来,当她和之前喜欢的男生见面时,男生竟然反过来追她了,可惜她在这大半年里的挥汗如雨里心性也跟着成熟起来,好像一下子看明白了爱情,眼前的男生并不是自己真正想要的。挥手告别男生,挥手告别过去的自己。
后来她如愿当上了护士,在护士生涯的几班倒中,她依然坚持健身如铁,锻炼身体,毕竟身为医务人员,身体是革命的本钱。除了工作,一有时间就跑进健身房去挥汗如雨,抽空去学爵士舞,有时候一跳就是一整天。第二天起来整个人都酸痛的,却内心甘之如饴。
用户评论
这个励志呀!真羡慕她能坚持六个月,而且成功减了40斤!
有11位网友表示赞同!
健身效果真的很明显啊,关键是她保持着毅力!
有6位网友表示赞同!
原来是个护士,还要工作这么累还能够坚持瘦下来真不容易!
有7位网友表示赞同!
6个月就能看到这么大的变化,我得好好想想怎么规划自己的减肥计划了!
有9位网友表示赞同!
感觉她瘦了一半的人啊,这个减重方式好厉害!
有13位网友表示赞同!
150斤到110斤确实是一个很大的改变!
有20位网友表示赞同!
我要学习她的态度,坚持做运动才能看到效果吧!
有8位网友表示赞同!
健身的话我感觉还是得找一个靠谱的教练指导的比较好!
有20位网友表示赞同!
羡慕她的自律!减肥很难,需要不断的坚持!
有15位网友表示赞同!
这样瘦下来应该会有很多好处吧?身心都健康的感觉!
有13位网友表示赞同!
希望她能继续保持下去,永远健康快乐!
有10位网友表示赞同!
我也想让自己变成像她一样自信的人!
有13位网友表示赞同!
看来健身真的不能偷懒啊! 要想看到结果得付出努力!
有17位网友表示赞同!
她这么瘦了应该有很多男追吧?哈哈!
有7位网友表示赞同!
这让人很有动力,我明天就来运动!
有14位网友表示赞同!
感觉减肥成功了之后会更加自信!
有13位网友表示赞同!
希望看到更多她的健身减重案例!
有17位网友表示赞同!
她这样瘦下来肯定很多朋友都很羡慕吧!
有20位网友表示赞同!
减肥确实是一个长期坚持的过程,要学会控制好自己的饮食和运动量!
有20位网友表示赞同!