17岁减肥最佳方法

都市快报（见习记者陈艳茹、通讯员王挺郭军）

明明一点也不饿，只是想吃东西却控制不住自己的嘴。可能很多吃货朋友都有这样的感觉。但如果这样的行为特别“出格”，那就需要注意了。这很可能是一种精神疾病。

17岁女孩节食减肥

相反，他患上了贪食症

近日，17岁的小丽（化名）戴着帽子走进浙江医院精神卫生科诊室，压低帽檐，没说几句话就哭了。“我无法控制自己的吃饭欲望。我必须吃到感觉饱为止。”停下来，吃比平常多3倍的食物。我不想这样做，但我无法控制。真的很痛苦。”

浙江医院精神卫生科吴跃静医生询问病史后发现，小丽6个月前出国留学时，因为有点胖，担心被嘲笑，于是开始付费关注自己的体重和身材，并通过节食和运动减肥。 1 一个月减掉12磅。

后来，小丽逐渐发展为过分注重食物热量。她必须称量自己吃的东西并计算卡路里。如果她吃得更多，她就会通过运动把它消耗掉。她也太注重自己的腿型了。吃完饭后她必须站着，不敢久坐。我不敢侧睡，怕给腿带来压力，让我发胖。

一段时间后，身高1.6米的小丽体重持续下降至72斤，甚至出现了闭经、进食后肠胃不适等症状。尽管如此，她仍然严格控制饮食和体重。

一个月前，小丽突然出现暴饮暴食症状：她无法控制自己想吃东西的冲动，停不下来。她继续吃，直到她感到不舒服。吃完饭后，她对自己的行为充满了愧疚和自责……

一个月之内，小丽的体重增加了30公斤，她变得抑郁、担心、紧张，于是来到浙江医院精神卫生科就诊。

综合分析，吴跃静认为，小丽患有暴食症，有神经性厌食病史。

长期处于生理饥饿状态

一些厌食症患者可能会出现贪食症

浙江医院精神卫生科副主任医师吴万珍表示，贪食症的主要症状是间歇性进食大量食物，远超过正常水平，进食时感觉无法控制，吃得很快，直到变得不舒服。

“心情不好的时候很容易出现暴饮暴食的症状。患者害怕被别人看到，所以通常会在独自一人或隐蔽的状态下进食。”吴婉珍说，患者在进食后会对自己的行为感到内疚。 怪你自己。 “小丽在暴饮暴食之前其实就患有神经性厌食症。”

研究发现，由于长期的生理性饥饿，一些厌食症患者会转变为暴食症或贪食症，小丽就是这种情况。

神经性厌食症多见于女性，两个发病高峰年龄为1314岁和1718岁。

该病的核心症状是对体重和体型的病态观念。体重低于正常的人仍然认为自己肥胖，并使用极端的方法来控制体重。

例如，严格限制食物的数量和种类、过度运动，甚至运动强度与体力不相称、诱发呕吐、滥用泻药等都会导致体重明显低于正常水平、营养不良、停止运动等。月经和其他身体症状。

神经性厌食症患者通常否认自己患病并拒绝就医。往往，家人发现体重减轻、闭经等问题后，就会带他们去看医生。

厌食症、贪食症患者

“无论是厌食症还是贪食症，都会对体重和体型产生病态的担忧，从而导致相应的病态饮食和行为模式。”

吴跃静表示，患者的性格特征主要表现为自卑、追求完美。自我评价较低，希望通过控制体重来保持自信；他有完美主义倾向。

目前发病机制与上述因素有关，但这些因素如何相互影响尚不清楚。

1、帮助患者控制饮食，一日三餐规律。

2. 提供有关营养和饮食模式的教育，帮助患者改变对饮食问题的病理性担忧。

3.药物治疗：针对患者的焦虑、抑郁、强迫症等伴随症状进行药物治疗。

4、心理治疗：早期改善患者对体重、体型、自我价值等的扭曲认知，巩固健康饮食模式；后期有助于处理人际关系、学习工作等社会心理问题以及焦虑、抑郁等情绪问题。巩固疗效，防止复发。

“对于饮食失调的患者，建议药物治疗和心理治疗并用。”