一个橘子的热量（一个橘子的热量是多少千焦）

一个橙子有多少卡路里？

一个橙子里有多少克水？

一个橙子有多少卡路里？

一个橙子的维生素C含量是多少？

橙子热量高吗？

一个橙子有多少卡路里？

1. 一个橙子有多少卡路里？

一个橙子的热量约为17 至50 卡路里。具体情况需要根据橙子的重量来确定。橙子是一种低热量水果，每100克平均含有44卡路里热量。如果是小橙子的话，一般一个在20克左右，所以一个橙子的热量大概在17-20卡左右。

2. 一个橙子大约含有多少克水？

橙子相当于40克矿泉水，味甘酸，性温，入肺。具有开胃、止渴、润肺的功效。橙子的营养也非常丰富。一个橙子几乎可以满足人体全天所需的维生素C含量。平时买的橙子如果大小适中的话大约是100克左右，所以吃一个橙子摄入的能量大约是44大卡。与每天消耗的热量相比，这个热量并不是特别高。所以你可以吃橙子而不用担心发胖。

3. 橙子的热量是多少？

答：橙子的热量是50大卡。 100克橙子含有约50卡路里热量。橙子味道酸甜，含有丰富的营养成分，如糖、柠檬酸、维生素C、蛋白质等，是最有营养的水果之一。

4. 一个橙子的维生素C含量是多少？

橙子的具体重量无法测量。据成分分析，每100克橙子中含有维生素C 28毫克，吃橙子对身体有好处。此外，橙子还含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物、钙、铁等。元素、磷等营养成分，适合长期食用

5. 橙子热量高吗？

一般来说，100克橙子的热量约为51卡路里。适量吃橙子可以补充碳水化合物和其他营养物质。通常100克橙子含热量51大卡，橙子属于热量比较低的水果。

6. 橙子的热量一个橙子有多少卡路里？

热量为42大卡/100克。 100克橙子含热量约50大卡。橙子味道酸甜，含有丰富的营养成分，如糖、柠檬酸、维生素C、蛋白质等。