「健康科普」99%的人经常忽略的健康知识

「健康科普」99%的人经常忽略的健康知识

近年来,大家对健康的关注度越来越高,各式各样的科普知识总是在家庭群和朋友圈里刷屏,它们大多真假难辨,有的也难以运用到日常生活中。今天,我们搜集了10个常常容易被…

“咳嗽季”到来,用这五步止咳法,不吃药,不打针,宝宝迅速好!

“咳嗽季”到来,用这五步止咳法,不吃药,不打针,宝宝迅速好!

天气转冷,冷热交替不定,早晚温差大,最近,宝宝最容易出现的症状就是咳嗽。最让人心烦的的就是,有些宝宝一咳起来,要折腾一个月左右,如果期间再受凉或者因为雾霾的影响…

怎么样才算健康的养生? 科普时间

怎么样才算健康的养生? 科普时间

健康的养生是指通过科学的方法和良好的生活习惯,保持身体和心理的健康。在现代社会,健康的养生已经成为很多人的追求,因为健康的身体和心灵是人们追求幸福和成功的基础。…

今日芒种,又湿又热的日子来啦!这些养生规矩要掌握

今日芒种,又湿又热的日子来啦!这些养生规矩要掌握

芒种,二十四节气中第九个节气。《月令七十二候集解》云:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣。”此时,大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,晚谷、黍、稷等夏播作物正是播种最…

南大二附院科普:流感来了,你想知道的都在这里

南大二附院科普:流感来了,你想知道的都在这里

(通讯员:医院感染管理科 主管医师 陈文才)最近是不是发现身边挺多人出现发烧、咳嗽、肌肉痛和全身不适等症状,发热患者体温高达40℃,此外有些人还出现畏寒、寒战、…

什么是“三高”?如何面对“三高”?告诉你最有效的办法!

什么是“三高”?如何面对“三高”?告诉你最有效的办法!

什么是“三高”?医学界所说的“三高”,不是年轻人常说的高学历、高薪资、高颜值,而是普通人都可能面对的高血压、高血糖和高血脂。可以说,高血压、高血糖、高血脂这个大…

养生粥

养生粥

薏米银耳粥制作方法注:主料1汤匙约10g;辅料红枣3枚10g,核桃仁2个10克百合1汤匙8g、莲子8粒8g、枸杞子 1汤匙5g、黑芝麻1汤勺5克,银耳一朵十分之…

艾滋病不可怕,误解它才是真正的可怕!医生一文带你了解艾滋病

艾滋病不可怕,误解它才是真正的可怕!医生一文带你了解艾滋病

人们一听到艾滋病,往往会“谈虎色变”,其实,很多人并不是真的了解这种疾病,甚至因为“无知”而偏激的“恐艾”,所以今天来给大家深入科普一下有关艾滋病的一些事情。首…

世界艾滋病日 ∣ 知“艾”防“艾”—3分钟带你了解艾滋病

2022年12月1日是第35个“世界艾滋病日”,我国世界艾滋病日宣传活动主题为“共抗艾滋 共享健康”。强调每个人都参与进来,携手应对艾滋病流行带来的风险与挑战,…

子宫“孕育记”:从怀孕到分娩,会经历5个变化,当妈不易

子宫“孕育记”:从怀孕到分娩,会经历5个变化,当妈不易

欢迎关注@京妈说,点击加入下方圈子,学习更多实用孕产育儿知识。(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)​文丨京妈说,原创内容。我们都知道男人不能生孩子而女…

最顶级的养生:动养身,乐养心,悟养脑

最顶级的养生:动养身,乐养心,悟养脑

一场雨,知道了雨伞的重要,一场病,知道了健康的重要。没有伞就要淋雨,没有健康的身体,就要忍受疾病的煎熬。雨太大,有伞也没用,病太重,钱多也没用。我们要在没病的时…

长老年斑是身体进入衰老?千万引起重视,或是身体在发出警报

长老年斑是身体进入衰老?千万引起重视,或是身体在发出警报

老年斑这个词在生活中应该是比较常听常见的,很多人认为老年斑带来的只是年龄到了就会长得斑块而已,但其实老年斑是属于脂溢性角化病的范畴,是一种原发性的表皮良性肿瘤。…

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