panda 虽然很多人都听说过这些药物可以让人减肥，但很少有人能讲清楚这些药物的整套标准和正确的使用程序……
这其实涉及到很多非常重要的问题，比如谁能打，谁不能打？再比如，如何评价其效果好坏？还有，什么时候停药，停药后如何防止体重增加？
对此，中国民族保健协会和中国健康管理协会健康体检分会联合牵头，于2024年9月发布了《胰高血糖素样肽-1受体激动剂类药物结合生活方式干预减重专家共识（2024版）》。
《胰高血糖素样肽-1受体激动剂类药物结合生活方式干预减重专家共识（2024版）》
这份医学指导文件结合了国内外最新的循证医学证据和临床实践经验，正式提出了一套完整的【减肥注射剂】使用流程，很好地回答了上述问题。
《胰高血糖素样肽-1受体激动剂类药物结合生活方式干预减重专家共识（2024版）》
用药前评估
在尝试使用【减肥针】之前，最重要的是要了解：哪些人可以获得【减肥针】？谁不真正推荐使用它？
根据医学专家最新共识建议，适合【减肥注射】的情况主要有两类：
首先，肥胖人群主要是指体重指数BMI28kg/m的人群。
只要体重指数达到这个标准，无论是否有高血压、血脂异常、糖尿病等其他综合问题，都可以考虑直接服用【减肥针】。
其次，超重且至少患有一种其他合并症的患者。
这里的“超重”特指体重指数（BMI）在24-27.9kg/m2之间，而“其他并发症”则指高血压、血脂异常、高血糖（包括糖尿病和糖尿病前期）、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（“打鼾”）以及冠心病和中风等心血管疾病。
也就是说，如果体重只是“超重”而不是“肥胖”，并且没有高血压、血脂异常等其他问题，不建议直接服用【减肥针】；相反，应该优先考虑饮食控制、运动等强化生活方式干预来减肥！
《胰高血糖素样肽-1受体激动剂类药物结合生活方式干预减重专家共识（2024版）》
当然，也有一些情况，无论你是“肥胖”还是“超重”，也不管你是否有高血压、血脂异常等问题，只要满足其中任何一个条件，【体重】不建议进行损失注射。的！
“不建议注射减肥针”的这些情况主要包括：
孕妇；对【减肥注射液】及其成分过敏者；患有严重肠胃疾病，特别是「胃轻瘫」、「炎症性肠病」及「胆石症」（如严重胆囊或胆管结石）等；有胰腺炎病史；有甲状腺髓样癌个人史或家族史；有2A 型和2B 型多发性内分泌肿瘤综合征的个人史或家族史。另外，还有两种特殊情况一般不建议打【减肥针】。但经医生评估后，在医生的指导和监督下谨慎使用是可以的：
首先，血脂检查显示甘油三酯（TG）5.6mmol/L的人往往患急性胰腺炎的风险较高，需要谨慎使用【减肥注射液】。使用【减肥针】过程中一旦出现疑似胰腺炎症状，需及时停药；
其次，患有2型糖尿病或肥胖症的18岁以下儿童/青少年。虽然【减肥注射液】在国内尚未批准用于该年龄段人群，但鉴于国外已有的适应症和临床证据，必要时经医生和监护人批准后可谨慎使用。
《胰高血糖素样肽-1受体激动剂类药物结合生活方式干预减重专家共识（2024版）》
用药中监控
对于确实符合用药指征且无用药禁忌的肥胖、超重人群，第二阶段需要重点关注的是：【减肥注射】对他们有效吗？而且，从长远来看，这种情况能忍受吗？
首先，至于【减肥注射液】对你是否有效，关键是看：以最大耐受剂量连续治疗3个月后，体重减轻是否大于5%？
如果有，那么该药物基本上就认为是“有效的”；但如果不是，那就说明“疗效不佳”！
这是因为目前的研究发现，只有体重下降>5%，肥胖或超重的人才能开始实现有临床意义的改善；当体重下降>10%时，与肥胖相关的慢性病如2型糖尿病或糖尿病前期的指标就会出现明显改善；而当体重减轻>15%时，这些与肥胖相关的慢性疾病大概率可以得到缓解甚至逆转！
相反，如果连续用药3个月后体重减轻低于5%，应先暂停治疗。然后请医生帮忙分析原因，看看下一步如何调整。
《胰高血糖素样肽-1受体激动剂类药物结合生活方式干预减重专家共识（2024版）》
其次，长期【注射减肥针】能否耐受，是每个使用者都必须面对的问题。
有些人的耐受力较好，对“食欲不振”、“不想吃东西”等常见反应更能接受；即使出现恶心、呕吐、腹胀、腹痛、消化不良或腹泻等胃肠道不良反应，但服药一段时间后也可逐渐缓解或消退。
但有些人耐受性较差，别说恶心、呕吐等不良反应，光是“不想吃东西”，这就是药物引起的常见反应，甚至每周一次都难以接受。甚至皮下注射也无法完成。那么，这样的人能够长期坚持下去的希望也不大了……
对此，最新医学专家也提出了一些提高耐药性的建议。更重要的一点是：从较低剂量开始，等到患者完全耐受当前剂量后再增加剂量。
当然，很多时候即使你这样做了，仍然会有用户坚持不下去。那么，这个时候，唯一的选择就是考虑换药或者停止治疗。
《胰高血糖素样肽-1受体激动剂类药物结合生活方式干预减重专家共识（2024版）》
总之，只有能够长期坚持服药，并且服药一段时间后确实观察到体重明显下降的人，才有希望真正继续服用该药。
不得不承认，现实中，很多人最终因为种种原因“退缩”了。
停药后管理
现阶段，临床上使用的任何【减肥注射液】都只能在持续用药过程中维持减肥效果。一旦停止用药，体重必然会反弹。
经验表明，如果不给予其他干预，停药后1年内体重至少会反弹2/3；特别是对于那些原本体重下降不足5%的使用者，体重甚至可能反弹超过服药前的水平。
但毫无疑问，依靠长期、持续注射来维持体重并不是大多数使用者所期望的。
因此，还有两个问题摆在大家面前：什么时候可以停药？那么，停药后如何尽量减少体重反弹呢？
关于何时停药，最新的医学专家共识给出了非常明确的建议：达到“最佳体重”水平或“体重下降>15%”后，就可以考虑停药了！
例如，对于一些超重患者来说，如果体重下降10%左右，他们的体重指数（BMI）就可以降回到“最佳水平”
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用户评论
终于等到这天了！“减重针”官方发布用药标准流程，这下大家想体验都能安心操作啦！希望还能多一些关于不同体质人群的适用情况和注意事项说明。
有18位网友表示赞同！
效果怎么看这种事说一千道一万还是得靠实践验证吧，我觉得要根据自身情况结合医生指导。我朋友早些尝试过类似药物，感觉效果不错，但毕竟是针对特定人群的治疗方案，不能盲目跟风。
有13位网友表示赞同！
防反弹这个重点啊！之前听说一些使用注射式减肥方法后容易反弹，这次“标准流程”有没有把这个问题考虑进去呢？如果能有效避免反弹那确实很厉害了！
有9位网友表示赞同！
减重针这种东西听起来还是蛮酷的，高效快速瘦身想想就激动了。不过我还是更偏向健康的饮食和运动方式，需要认真了解一下这个“标准流程”是否适用于我个人情况，安全健康最重要!
有5位网友表示赞同！
看到大家都在讨论减重针，真让我有些心惊！这种事情可千万不能瞎用啊，还是要咨询专业医生意见的，盲目治疗可能会带来很多副作用！
有10位网友表示赞同！
期待“减重针”能真正帮助到想要减肥的人们。 虽然我知道这种方法并非万能的，但它确实可以为一些人提供更有效、更精准的解决方案。希望相关医疗机构能够加强宣传和培训，让更多人了解到这项技术的使用细节和注意事项！
有10位网友表示赞同！
其实我个人比较担忧“减重针”带来的安全问题，毕竟很多新技术的应用都需要经过时间考验。 还是希望官方能公开更多关于安全性、副作用等方面的研究数据，这样大家才能更加明智地选择！
有20位网友表示赞同！
我觉得“标准流程”发布也是非常必要的，它能够提高减肥过程的规范化和安全性，减少因缺乏专业指导而导致的潜在风险。但是，也需要强调的是，瘦身效果是一个非常复杂的因素，除了药物治疗，还需要科学搭配饮食和运动计划。
有16位网友表示赞同！
对于“减重针”的反弹问题，我认为不能过度依赖药物治疗，关键还是要从自身出发，找到适合自己的减肥方式。坚持健康的生活习惯才是长久之计!
有14位网友表示赞同！
很想知道这款 “减重针” 的具体价格和用药周期！官方是不是会发布更多详细介绍呢？
有9位网友表示赞同！
我比较关注“标准流程”中提到的哪些人群不适合使用“减重针”。希望能提供更具体的指纹信息，避免一些特殊情况的人群误用。
有11位网友表示赞同！
之前一直对“减重针”充满期待，看到现在正式发布标准流程，心里还是很激动！希望未来能看到更多相关的临床研究数据，证明它的有效性和安全性!
有9位网友表示赞同！
我感觉“减重针”这种技术还是比较新，需要多实践和收集各种情况的反馈进行改进。不能一味追求 schnelle und einfache Ergebnisse, 安全最重要啊！
有14位网友表示赞同！
对于想要减肥的人来说，“减重针”确实是一个不错的选择，但是一定要注意遵医嘱用药，避免药物依赖。同时也要配合健康的饮食和生活习惯，才能达到长久的瘦身效果。
有17位网友表示赞同！
感觉“减重针”这种技术挺高端的，价格估计也不便宜吧！普通人也许很难接受这样的治疗方式。建议官方考虑推出一些更加经济实惠的方案，方便更多人获得健康减重的机会。
有13位网友表示赞同！
这个 “标准流程” 发布了太迟了吧，我还以为 "减重针" 早就大规模普及了呢！真是一点都不浪漫... 不过既然官方终于出面说明了用药方法，希望大家都能使用得安全有效！
有13位网友表示赞同！
我很担心“减重针”的使用会越来越普遍，会不会造成类似医疗资源过度挤压的现象呢？还需要官方做好相关政策引导和监管措施，避免一些潜在的风险!
有15位网友表示赞同！