panda 老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于我的健康之旅：持续瘦身篇和的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享我的健康之旅：持续瘦身篇以及的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
上了大学后，同宿舍有非常胖的女生，但是人家家庭条件好，她就去尝试针灸减肥，我陪她一起去的，在一个很旧的写字楼里，其实那时候我们喜欢买报纸，这个减肥机构也是在报纸上看见的，去了之后大概了解到，除了做针灸，饮食方面只让吃青菜和酱牛肉，我天，学生时代哪有条件天天吃酱牛肉？我果断放弃，按这个理论，不扎针灸，天天吃蔬菜和高蛋白食物也能减肥啊！实际上那时候我也不胖，就是跟着看热闹，顺便了解具体都是咋回事。真正开始胖是从工作之后，经常熬夜，不运动，慢慢开始胖的很明显了，直到结婚，一直都在150多斤，2012年吧，我有朋友是开美容院的，我在他那里正式开启了我的减肥之路。他那是拨罐减肥，每天去店里拔，大概20分钟左右，吃东西不是很限制，那时候我早上和中午都吃碳水，也会掉称，他在拔罐之前，会在穴位上涂“溶脂膏”然后用火罐拔，拔的肚子，胳膊，腿，据说拔罐子的话会有收紧的作用，大概不到半年，瘦了30斤，由于怀孕了，就没在继续，125斤开启了我的愉快的孕期！
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
哇，好期待你这次的减肥经历分享！上次的分享真的很鼓舞人心！
有17位网友表示赞同！
加油加油！减肥路上有你陪伴，感觉也更有动力了！
有11位网友表示赞同！
想知道这次你都尝试了哪些新方法？
有11位网友表示赞同！
期待你这次的分享，希望可以从你的经验中学习一些技巧！
有17位网友表示赞同！
减肥真的不容易，但看到你的坚持，我也有了信心！
有8位网友表示赞同！
你的减肥经历真是太励志了！我也要努力！
有16位网友表示赞同！
这次瘦了多少？分享一下你的减肥食谱吧！
有10位网友表示赞同！
你的减肥方法听起来好有效，我也要试试！
有17位网友表示赞同！
减肥真的需要毅力，你的毅力让我佩服！
有9位网友表示赞同！
看到你的成果，感觉自己也充满了希望！
有9位网友表示赞同！
分享一些减肥小技巧吧，比如怎么控制食欲啊？
有12位网友表示赞同！
你瘦了之后，生活有什么变化吗？
有19位网友表示赞同！
你遇到过什么减肥上的困难吗？是怎么克服的？
有11位网友表示赞同！
你的减肥目标是什么？
有16位网友表示赞同！
希望这次的分享可以帮助更多人！
有12位网友表示赞同！
你的分享真的很实用，让我受益匪浅！
有5位网友表示赞同！
你真的太厉害了！
有18位网友表示赞同！
期待你的后续分享！
有16位网友表示赞同！
你现在的状态怎么样？
有7位网友表示赞同！
减肥路上，一起加油！
有14位网友表示赞同！