panda 大家好，关于减肥半年体重不降反增10斤？专家提醒：自查健康问题很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于的知识，希望对各位有所帮助！
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据了解，杭州的李女士在减肥期，吃得少，运动多，晚上也从不宵夜，体重却从55kg增到60kg。
半年来，她尝试了各种减肥方法但体重不减反增。于是，李女士立刻到医院就诊，医生询问得知她有乏力、嗜睡以及月经不调等症状，经检查，原来李女士患上了甲减。
患上甲减真能导致人变胖么？10月14日，记者采访了协和武汉红十字会医院（武汉市红十字会医院）甲乳外科主任李三荣，他表示甲状腺分泌甲状腺激素，甲减也就是甲状腺功能减退症。
“甲减会导致人体长胖，由于甲状腺激素合成及分泌减少，导致新陈代谢减慢，这个时候人体会处于低代谢的状态，会导致体重的增加。”
微博截图
李三荣对记者表示，在门诊中经常会碰到甲减患者，也属于常见病症。
他们出现的肥胖其实不是脂肪堆积，而是由于黏液蛋白以及水分在皮下组织沉积造成的水肿，而导致体重增加。
日常生活中，甲减的患者症状表现为代谢率减慢，包括下肢水肿、乏力、犯困、怕冷、反应慢等，还会出现无缘无故的肥胖。
若发现甲状腺功能减退，需及时进行调理，遵医嘱补充甲状腺激素，使甲状腺功能恢复正常，一方面会使得水肿减轻，同时也能纠正甲减对身体其他部位的影响。
李三荣提醒，如何预防甲减，最重要的是注意自查，尤其是甲状腺功能的检查，建议大家每年进行一次甲状腺功能检查和甲状腺形态学检查，发现问题及时诊治。
新晚报综合极目新闻
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用户评论
哎，这可太让人难过了吧！体重竟然反弹，感觉努力好像全都白费了。
有7位网友表示赞同！
这个情况听起来真的很心塞，不知道她当初是怎么减肥的，也许方法不适合自己?
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医生提醒自查很重要啊，有些时候减肥效果不好跟身体本身是有关系的。
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肯定是很容易气馁的体验，我之前也经历过类似的情况，结果调整了方法就好了。
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半年时间确实不容易坚持呀，她可能需要重新调整目标和计划，一步一步来比较好。
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有时候减肥不是单纯的体重减轻，还要关注身体健康的变化，比如BMI、体脂率等等。
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建议她详细咨询医生，看看有没有什么疾病导致体重反弹，针对问题治疗最有效。
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饮食方面也要注意均衡营养，不要只追求低热量，可能会影响身体机能。
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运动选择得合适，适合自己的运动才能持续坚持下来，长期坚持效果才会更好。
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保持积极的心态很关键，即使遇到挫折也不要放弃，调整方向继续努力。
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感觉这个故事提醒我们要重视自己的身体状况，不要盲目跟风减肥方式。
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每个人体质不同，适合的减肥方法也是不一样的，找到自己适合的方法最重要。
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减肥是一场马拉松，需要耐心和坚持，不能期待快速见效，慢慢调整习惯是关键。
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记录自己的饮食和运动数据可以更清晰地了解自己的状况，并及时调整策略。
有9位网友表示赞同！
拥有健康的身体比什么都重要，不要过分追求瘦，要重视整体身体的健康状态。
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减肥过程中需要保证充足睡眠，才能更好地恢复体力，促进新陈代谢。
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可以尝试寻求专业人士的指导，例如营养师或健身教练，制定更合适的减肥方案。
有7位网友表示赞同！
心态很重要，要相信自己能成功，保持自信和积极的心态才会坚持下去。
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找到一个靠谱、安全的减肥方式，不要轻易尝试一些神奇减肥产品，保护好自己的身体健康才是最重要的！
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