女性妇科病症调理秘籍：这几种中草药不容错过，收藏必备

以中医观点，更年期的一切症状，可归为肾阴虚火旺。治疗上，以滋肾养阴、清热凉血为主，何首乌正是滋肾阴的滋补良药。何首乌无论是对健脑益智、养血益肝、滋补肾阴，都是很理想的用药。何首乌有强心作用，可降血脂、减缓动脉粥样硬化的形成，还能延缓老化，治疗神经衰弱，提升免疫力，是更年期妇女不可或缺的滋补良药。

艾叶：湿经止血，崩漏主治药材

艾叶在生活中很常见，艾叶是艾草成熟后，将叶子晒干而成，属于温性，可以理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎，为妇科治疗崩漏下血的良药，对宫冷不孕、痛经也极具功效。艾叶捣碎搓制成艾绒，可用来温灸，也可以用来煲汤，或者用艾绒煮鸡蛋，作为药膳食疗的滋补美食。

延胡索：行气止痛的大药，痛经主治药材

延胡索能活血散瘀，行气止痛，可达到安定神经、止痛的作用，除了作为妇科用药，对心血管疾病也多有用途。这是一味专治一身上下诸痛的大药，头痛、腰痛、腹痛、筋骨痛等，统统能派上用场，对于镇静、镇痛极为有效，还能松弛肌肉。

香附：疏肝理气，妇科圣药，经前紧张症主治药材

经前紧张症是肝气郁结、肝郁化火所造成的结果，所以治疗上以疏肝解郁、清肝化火为目标，以达到平肝安神的境界。香附属于“气药”，被归为行气、利气之药，自古以来，香附被称为妇科圣药，用来疏肝理气，活血调经，且具有杀菌、消炎、镇痛、解热、降压、抑制宫缩等作用。

益母草：行瘀血、生新血，改善闭经主治药材

益母草是女人的圣品，它的根、茎、花、叶、实皆可入药，也可熬汤，嫩叶可做菜肴，是药食同源的食材，对于妇女调经、明目益精都有功效，尤其适用于血瘀所造成的月经不调、闭经、痛经或产后腹痛、恶露淋漓不尽等症。益母草除了活血还有祛湿的功效。

仙茅：温补肾阳，强筋健骨，不孕症的主治药材

仙茅入肾经和肝经，男女皆可使用，具有温补肾阳、强健筋骨的功能。对于女性不孕症患者而言，仙茅可以暖宫，也能使卵巢功能获得改善；对于男性肾阳虚衰的阳痿早泄，仙茅也有壮阳暖精的功效，是一味对生殖力很有帮助的药材。此外，仙茅对于肾阳不足的腰膝冷痛、老年人遗尿、白发、胃腹冷痛等，也都十分有效。

当归：补血和血，调经圣药，月经失调主治药材

当归是促进血液循环、预防贫血、补血活血的良药，用来治疗血虚、月经不调、痛经、闭经等，不仅可调经止痛，还有活血消肿、补血生肌、润泽皮肤的功效。不过，当归各个部位所具有的功效不大一样，使用时要特别注意：当归头止血，当归尾行血，当归身养血，当归须通络，全当归和血。

王不留行：行血，通乳良药，主治产后缺乳

如果产后一周仍然没有分泌乳汁，或是乳汁稀少，不足以喂养婴儿，即属于产后缺乳。王不留行善于行血，有通利血脉的功能。王不留行可让血通于肝经、胃经，因乳房、乳头分别为胃经、肝经循行所过之处，故能改善乳腺不通、乳汁不下，是发乳良药，常用来治疗产后缺乳、乳腺炎及闭经，它还有利尿通淋的作用。

蒲公英：清热解毒，消肿散结，产后乳腺炎的主治药材

生产之后，乳房局部或全面出现红、肿、热、痛的现象，称之为产后乳腺炎。蒲公英是治疗乳腺炎的首选，有良好的抗感染作用，如急性乳腺炎、淋巴炎、扁桃体炎、急性支气管炎、肝炎、胃炎、尿路感染等，也因此有了“自然抗生素”的别名。

山药：补肾益气，固脾健胃，胸部发育不良主治药材

如果你已错过了青春期，别气馁，每个月月经来潮算起，第10～13天是最佳机会，第18～24天是次佳机会，这时善用药膳食补调理，对丰胸大有帮助。山药入脾、胃、肺、肾经，可补脾胃、益肺肾，而乳房的美容重点在于脾、胃、肝、肾的经络调理，所以山药有丰胸的效果，又因其可促进激素分泌，故对更年期的妇女也很有帮助。因此山药既可丰胸又可瘦身，更能防癌抗衰老。

这些中草药，不只在出现某种疾病时才有用，也不是在有病时才需要养生，如果当出现某些身体不适时，那么及早预防才是养生保健的真正精髓。