女生减肥零食排行榜

2.无糖豆腐干/鹰嘴豆/年糕条/小魔芋石

3和8是干硬味零食，毕竟是无糖的。可以代替高糖零食，而且负担更小！慢慢咀嚼还蛮香的，不容易吃太多。豆腐干和玳瑁富含蛋白质，可以养胃。 缺点是牙齿不好的姐妹不能吃

4、爱吃薯片等膨化零食的姐妹们可以尝试一下。燕麦含量36%，多种谷物混合而成，是真正的谷物零食。它会让你感觉很饱！不油腻，每种味道都很美味。吃完后我想抽动手指。我特别喜欢巴蜀藤椒味和咖喱咸蛋味。芥末，

5.没有蔗糖，味道浓烈苦涩，里面有一整颗咖啡豆可以咀嚼。当你想吃甜点的时候，只要一小包，你就不会再想吃了。

6.与普通蛋白棒不同的是，它是威化蛋白棒！质地超脆，回归蔗糖也不会有负罪感。表面巧克力浓郁，没有可可脂替代品！甜点的替代品，满足您的渴望。一棒含约11克蛋白质，让你有饱足感

7、热量低，填饱肚子。可以与魔芋媲美，而且味道不单调。它还含有燕麦、红豆、莲子等各种谷物！减肥期间，加牛奶可以代替奶茶

9.冰淇淋的替代品，无脂肪，果汁味道好极了，感觉就像在吃生菠萝！份量热量不高，夏天吃起来很满足。