减肥

最近这一年里，我的体重嗖的一下上升到了140斤，胖了很多。可能很多人觉得这也不算得上胖。但我认为这已不是我能接受的理想身材。我之前是110斤到120斤之间。

胖了那么多，我自然是要减下来的。方法只有一个，那就是节食。节食在我看来虽然不是万能的，但不节食却是万万不能。

在我身上，节食减肥的效果是很明显的。不过两三个礼拜，我就减掉了十四五斤，成功的瘦了下来。

感觉这也差不多了，身材恢复得可以，于是就不再节食了，开始正常饮食。

正常饮食是可以一直保持效果的。我有一把电子体重秤，天天称着，体重几乎没啥变化，所以我才这么说。

只是最近这几天，我饱了之后还要再继续吃，吃撑为止。而且这几天也不称体重。到再一称的时候，天，我的体重又上去了。

无奈。体重是精神享受，食物是物质享受。我不是怎么吃也不会胖的人，这无疑就是一种折磨。