很多女人一辈子都不一定知道的关于生殖健康的秘密

无论处在人生的哪个阶段，生殖健康都是不容忽视的，针对多数年轻女性对生殖系统的求知欲，我们整理了几条重要的生殖健康常识，希望能够帮助每一位女性，收获健康，活出美丽、自信的自己。

女性在怀孕前，子宫只有鸡蛋大小，生过孩子后，子宫没办法恢复到原来大小，最小也会增长至鸭梨那么大，而且上面会布满皱折、隐窝，容易暗藏垃圾，包括：羊水（胎儿排尿、大便在羊水里，很脏）、恶露、精子、内膜、新陈代谢的细胞等。这些垃圾有一部分会随着经血排出来，但仍有一部分没有随着经血脱落，这些就是我们常说的宫毒。 

万病起源于宫毒，现在得肌瘤、囊肿、内膜炎的妇女特别多，以前不多，因为以前生完一个又生一个，羊水把里面的垃圾都冲出来，没有陈年垃圾，难以形成毒害。但是现在不可以生这么多，就要给子宫洗个澡，不要指望生孩子清垃圾，现在有很多中医调理方法，可以软化垃圾清理出来。

生完孩子后医生应该帮产妇（顺产）揉、按肚子，作用：揉是让子宫更好地收缩，收缩到离怀孕前越近，身体体质越好；按是为了让血流得更干净，即恶露更早干净。

经血应该是鲜红的，发污发腻都是不正常的。

月经是女人每月排毒的时期，女人比男人多一个排毒系统——子宫。不要轻易把子宫拿掉，有子宫和没子宫生命相差10年到15年。

十月怀胎，28天算一个周期，280天不来月经，即280天没有排毒，这时候经血毒于正常经血的5～10倍。喝下鹤顶红这种毒药唯一的解药就是恶露，以毒攻毒。所以恶露留在体内越多对身体危害越大。

有人说剖腹产多好，医生都把恶露都拿掉了。要我说是剖腹产就更糟，因为剖腹产首先要在肚皮上划一刀，从中医上讲叫大伤元气，严重气亏，无论是拿子宫还是开阑尾的，女人的腹腔只要一打开一定是大伤元气，因为在女人的腹腔部有一个非常重要的穴位：胞中穴。

然后还要在子宫上划一刀，所以剖腹产的女性子宫收缩一定没有顺产女性好，皱折隐窝一定比顺产女性多，而且要躺着一星期打点滴。有人说我剖腹产但我身体很好，我说如果你不剖腹产应该更好。

一定要在医生的建议下，比如说难产、羊水早期破裂等等才能剖。

每次性生活，只要干净、规范等于是给阴道洗澡，有些精子死亡了也是垃圾，有部分进入宫腔是出不来的。

有些人经血发黑发粘，甚至两三天就没了，还不紧张。

正常的经血是4到5天，量在150～250毫升，天数是28天一周期，正负只有一天，也就是27、28、29都是  正常的，如果有提前或推迟现象都属于有问题。

提前得越多说明气虚症状越严重，容易造成贫血、血小板减少。

推后越迟宫寒血冷越厉害，而且最容易造成关节不好，所以一定要善待自己的月经。

一些国家女性非常重视月经，月经普遍会推迟到60～65岁，而我国女性50～55岁就绝经了。50岁前闭经的基本属于卵巢早衰。经血如果在两到三天就没有，都属于卵巢早衰，一定要调。 

随着年龄的增长，女性是否能保持美丽，是否保持健康，是否婀娜多姿，都和卵巢有关。

子宫颈即孩子出生时的产道，怀孕前小指粗，生完孩子有大拇指粗，长度有无名指长。

子宫颈癌是医学上唯一可以掌握的癌症，必须经过宫颈炎一度、二度、三度，接下来才是子宫颈癌。

梅艳芳、李媛媛都死于子宫颈癌。

因为子宫颈是没有感觉的，到了三度才在夫妻生活时有一点点疼痛，但10分钟20分钟后就不痛了，往往忽视它。

宫颈1/3烂掉是一度，2/3烂掉是二度，全烂是三度。

上环后月经量大，腰也酸，是因为上环时宫颈就有炎症，在这个时候上环雪上加霜。等治好后再上环就不会有这种情况了。

女性生殖器官具有自然防御功能，轻易不会患病的！

外阴：大小阴唇左右合拢。阴道：外口闭合，前后壁紧贴。宫颈：外口紧闭  由粘液栓堵塞。子宫内膜周期性剥脱。输卵管纤毛向心性摆动及输卵管蠕动。同时阴道有阴道正常菌群的自净作用，阴道菌群非常复杂，包括很多需氧菌和厌氧菌，各微生物间有拮抗作用，其中以乳酸杆菌为占优势。

正常女性的生殖器有固若金汤的三道防御屏障：

第一道在阴道。

这里有乳酸杆菌，它可产生乳酸，保持阴道的酸性环境，使得入侵的致病菌站不住脚，无法繁殖。阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，对霉菌的生长繁殖有抑制作用。

第二道防线在子宫颈。

这里有粘液栓，它像瓶塞，阻止致病菌进入子宫腔。

第三道防线在子宫腔的内膜。

它有很多处皱折，阻止病菌进入输卵管；月经来潮，子宫内膜剥落，粘附的病菌也被“冲出”子宫腔。 

但是，最强大的堡垒往往是从内部攻破的！女性的三道防御屏障会在月经期暂时撤离。子宫内膜剥落后，会留下了巨大的创面；子宫颈的粘液栓为经血流所代替；阴道的酸性环境为经血的中性所代替，这是抵抗力最弱的时候。 如经期同房，阴茎带至阴道的致病菌将会大量繁殖。

这些致病菌蜂拥上行，穿过子宫颈，进入子宫腔，并在子宫腔的创面上大量繁殖。这些致病菌或粘附于精子表面进入输卵管，或由于房事时造成的负压而被“吸入”输卵管。大量致病菌到达输卵管又大量繁殖，引起输卵管炎，使其肿胀、坏死、化脓，形成瘢痕粘连，只有棉线粗的输卵管腔即被堵塞。

输卵管被阻塞后，精子就不能通过阻塞部位，至输卵管的外侧段，等候在这里的卵子也就不能受精，不孕症就此形成。有时输卵管阻塞较轻，精子可挤过狭缝到达输卵管外侧段使卵子受精，但比精子大十几倍的受精卵却不能通过狭缝进入子宫腔，于是只能就地种植于输卵管，这就造成了宫外孕。

很多女性被妇科病经年累月的折磨，反复发作，久治不愈，但是很多女性朋友只知道妇科病痛痒难忍，并没有意识到妇科病的危害并不仅于此。

宫颈两个时候会打开，一是生孩子，一是来月经前7～8天，宫颈要缓缓张开，让经血出来。时间一长就变成慢性宫颈炎，接下来就一度、二度、三度。

子宫颈癌和三度宫颈炎是一模一样，靠眼睛分不出，只有到晚期才自然流血，要做切片或活检。如果发现有，早期把宫颈拿掉，中期把子宫拿掉（最少多活10年到15年），晚期没有任何办法了。

生殖系统有最佳治疗期，而盆腔癌没有最佳治疗期。 

早期发现，早期治疗，早期根除，可以让女性癌症离我们远远的，所以妇检太重要了，30岁～50岁之间是高发期，35～45是高危期，所以35岁后每年要做两次妇检。 

对于女性来说，当生孩子骨盆打开那一刹那，盆腔炎就有可能来了。而由于工作关系，久坐的女性也容易得盆腔炎并引起盆腔积液。

要知道，妇科病是自然形成的，只要你生过孩子，有过性生活就有可能会有。所以每年要妇检，不要害怕，这是一个器官，和耳朵、眼睛一样的重要。 

女性要想真正健康，要消炎、杀菌、排毒、还要通经络、活气血、调阴阳、平衡荷尔蒙，才能真正健康。

女人如花，根在生殖！想要花儿美丽，根部必健康！有人为了脸蛋漂亮，买昂贵的化妆品，做昂贵的脸部护理。殊不知，一切的根源，在花的根部！根部呵护好了，花会开得更加娇艳！想要解决各种妇科问题，关键还是要从根本上解决问题！所以保养好生殖系统，才是关键！