虽然俗话说“妇女能顶半边天”,但在现实生活中,女性所承担的责任和压力往往远超过这一表述。她们不仅要在经济上做出贡献,维持家庭的生计,还要注重个人形象的塑造,保持美丽的容貌。此外,她们还要承担孕育下一代的重任,以及孝敬长辈的责任。
另外,很多疾病也更偏爱女性,如偏头痛、甲状腺疾病和骨质疏松等。尤其是妇科疾病,由于其与女性生理结构的特殊性紧密相关,更是常见且易于困扰女性健康的问题。但对于妇科疾病的认识和防治,大家还是有很多误区。
1.没性生活查出妇科病,很正常
许多朋友错误地认为,没有性生活的女性不会得妇科疾病。实际上,有众多未婚女性同样被诊断出患有妇科疾病,且她们的病情往往因忽视而变得更加严重。
妇科疾病的发生不仅与不洁性生活有关,还与其他多种因素有关,例如穿着紧身裤、私处清洁方式不科学、饮食习惯偏辛辣等,我们不应忽视这些因素对女性健康的影响。
2.宫颈糜烂、盆腔积液,多不用治
宫颈糜烂,是一种正常的生理变化,其主要成因是体内雌激素水平的异常增高,引发宫颈部位出现一定程度的糜烂性改变。这种现象并不等同于宫颈炎症,也不会演化为宫颈癌,因此,在大多数情况下,无需特别治疗。
至于盆腔积液,更是无需过分担忧。我们的盆腔和腹腔内的器官,为了保持正常的生理功能,会分泌一定量的液体,起到润滑和保护的作用。因此,当B超检查发现少量的盆腔积液时,无需过于紧张。
3.私处不要随随便便清洗
一句“洗洗更健康”不知坑了多少中国女性。妇科专家郑重提醒,女性在日常清洁私处时,应当尽量避免过度使用清洗液。因为过度清洗可能会破坏女性阴道的自然微生态平衡,导致私处免疫力下降,进而增加患妇科疾病的风险。
专家建议,在清洁私处时,使用温水(指开水冷却至温热状态,不建议掺入冷水)即可,同时应避免进行阴道内部清洗,以维护私处的健康状态。
4.痛经时吃止痛药,对身体无害
据统计数据显示,约有50%的女性曾经历过痛经,而其中有10%的女性痛经症状较为严重。在面对痛经时,部分女性可能会选择服用止痛药,如布洛芬或阿司匹林,这些药物能够有效地缓解疼痛。
但部分女性出于对身体健康的担忧,可能不愿意在特殊时期服用止痛药,而是选择忍受疼痛。实际上,为了预防痛经的发生,女性可以在月经前的5-7天开始采取一些措施,如服药、针灸、热敷等。
此外,对于少数痛经症状严重且反复发作的女性,口服短效避孕药可能是一种合适的治疗方法。
5.卵巢保养,多是心理安慰
美容院爆火的“卵巢保养”项目,声称采用纯天然植物精油,在卵巢部位进行约半小时的按摩涂抹,旨在维护卵巢健康、延缓衰老进程。但从科学角度来看,其实这就是一个噱头,最多只能起到心理安慰的作用。
首先,卵巢位于人体深处,即便是经验丰富的妇产科医生,在体检过程中也难以触及。美容院技师缺乏专业医学知识,很难准确判断卵巢的具体位置。
其次,即便通过按摩,精油成分最多只能渗透到皮肤表层,几乎无法进入血液循环系统,更不可能直接作用于卵巢。
6.怀孕、喂奶,真的能预防癌症
母乳喂养不仅能让宝宝安心享用营养丰富的食物,同时对于母亲而言,还具有预防乳腺癌、子宫内膜癌和卵巢癌的显著益处。
从科学的角度来看,任何能在特定时间内暂停排卵的行为,均有助于降低患卵巢癌的风险。
怀孕期间,卵巢会经历一段相对较长的休眠期,这段时间内卵巢停止排卵,得到了充分的休息与恢复。因此,怀孕确实可以被认为是一种有效的预防卵巢癌的方法。
7.乳腺增生,大多不会恶变
乳腺增生作为一种常见的生理现象,贯穿于女性生命周期的各个阶段,包括青春期、育龄期和更年期。
乳腺增生多由于生理因素引发,如精神压力增大、雌激素食物摄入过多或内分泌失调等,这些因素可能导致乳房肿块、胀痛等症状,尤其在月经前后表现尤为明显。
目前,约95%的乳腺增生病例为良性,无需特殊治疗。为保持乳腺健康,建议女性朋友们保持均衡饮食、规律作息,避免滥用药物,并定期进行乳房自查和体检。通过科学的生活方式和自我管理,可以有效预防和减轻乳腺增生带来的不适。
8.HPV疫苗,真的能预防宫颈癌
在全球范围内,每15分钟就有一名女性因宫颈癌而离世,这主要是由于高危型人乳头瘤病毒(HPV)的持续感染所引发。
值得庆幸的是,针对HPV病毒,有疫苗可用!但目前的HPV疫苗并非万能,它无法百分之百地预防宫颈癌的发生。
即便接种了疫苗,我们仍需要坚持进行定期的宫颈癌筛查。特别是对于已婚或性生活史超过3年的女性,强烈建议定期进行筛查,以确保早期发现并及时治疗宫颈癌。
筛查建议
21-29岁:采用宫颈细胞学检查,连续筛查3年无异常后,每3年1次。
30-65岁:采用宫颈细胞学检查,连续筛查3年无异常后,每3年1次;或者高危型HPV与宫颈细胞学联合筛查,连续筛查3年无异常后,每5年1次。
筛查结束时间:>65岁且既往多次检查均示阴性,则结束筛查;若曾诊断为高级别鳞状上皮内病变(HSIL)病史者,再持续筛查20年,筛查频率视病情定。