尿路感染最容易找到这些人，解决女性尿路感染的三个常见误区

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有些女性朋友被尿路感染困扰。除了尿频、漏尿，严重时反复感染，还会出现排尿疼痛、尿急等症状，影响生活质量。针对女性常见的三大尿路问题，医生为大家解惑，并从生活习惯上提供调节方法。

1.尿频或漏尿严重怎么办？

尿失禁，俗称漏尿，是一种男女都可能出现的症状，但与男性相比，由于女性尿道较短，感染的概率更高。此外，尿道的结构变化(如分娩、手术后等。)、尿道/膀胱感染、压力、情绪、更年期、年龄等因素，

都是尿失禁的可能原因。

解决尿路感染，最重要的是找出潜在的病因。临床上，如果年轻女性因尿路感染而漏尿，这种情况可以通过尿液检查和细菌培养确诊，然后给予适当的抗生素治疗；但如果是更年期女性，就要考虑激素变化了。

如果是尿道结构改变引起的，还需要进一步做其他相关检查，才能从根本上辅助治疗。

2.更年期和更年期女性更容易尿频和漏尿？

绝经后，支撑膀胱的肌肉力量减弱，尿道和膀胱会逐渐失去弹性，导致储尿功能减弱，尿频。此外，绝经后雌激素分泌减少，尿道和阴道黏膜变薄后，尿道口不易闭合。所以一旦咳嗽、大笑或打喷嚏，

容易造成不自主漏尿。

如有漏尿或尿频，可先排除尿路感染、炎症、过敏等因素。如果检测后确诊为更年期因素，可通过口服或局部激素治疗缓解症状。

3.尿道感染反复发作很难治愈？

了解尿路感染的根本原因，提供合适的药物治疗，调整生活状态，是缓解症状的有效途径。

尿道黏膜本身就有很多菌群，研究证实鼠李糖乳杆菌GR-1和路氏乳杆菌可以治疗或预防复发性尿路感染。通过摄入益生菌，

有助于提高免疫力，降低复发几率。

隐藏感染的陷阱

另外，加工过的、重口味的、太甜的等食物容易引发体内的炎症反应，引起感染，所以在日常饮食中要注意减少摄入。

在临床上，很多女性经常大量饮用蔓越莓汁来预防尿路感染，但出售的果汁含糖量往往过高，这些都是导致尿路感染的隐性陷阱。

感染应该每年进一步检查两次

女性朋友平时要补水，避免憋尿，不需要使用太刺激的私用清洁剂，避免阴道感染和尿道交叉感染。

如果自觉有疑似感染的症状，可以先看妇科医生。如果一年内复发两次以上，服药后仍无好转，可以建议进一步超声波或抽血检查。不要不好意思就医，就医只会增加治疗难度，早发现问题，才能摆脱恼人的泌尿困扰。

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