panda 各位老铁们好，相信很多人对20岁、30岁、40岁的男女，一周几次是正常的？达到标准了吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于20岁、30岁、40岁的男女，一周几次是正常的？达到标准了吗以及20岁、30岁、40岁的男女，一周几次是正常的？达到标准了吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
对于不同年龄段的女性朋友来说，如何拥有自己的性生活给我们带来了很多好处。二三十岁的男性女性朋友姐妹最好有几次正常的性生活。让我们来看看它。
我们应该如何正确理解这样的事情可以保护我们的健康。
我有一个害羞的小问题想问：每次做爱后我都有点累，是因为太频繁了吗？
请问二三十岁的男女一周几次比较好？
根据调查，中国男女性生活频率如下表所示：
看这款手表，请先“对号入座”~
当然，由于个体差异很大，环境不同，性生活的实际频率也不能一概而论。
而且即使是同一个人，在不同的环境和生理心理状态下也会发生变化。比如年龄、精神压力、体力、工作量等。会影响性生活的频率。
至于如何判断性生活是否适度，性学家认为，适度的标志是性生活后，夫妻双方都感到神清气爽，舒泰。
如果性生活后情绪低落，疲惫不堪，说明性交过于频繁，应该减少。否则会发展成精神恍惚、头晕、四肢酸痛、食欲不振、阴部肿胀，影响正常生活和工作。
适度和谐的性生活应该是恋人之间互相体谅、互相尊重、互相关心、互相包容、互相协调的结果。
事实上，如果我们按照上面提到的方法来改善，会给我们的身体带来更多的好处，所以如果我们按照上面提到的方法来解决，也会给我们的心理带来更大的帮助，让我们的生活更健康，更长寿。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的20岁、30岁、40岁的男女，一周几次是正常的？达到标准了吗和20岁、30岁、40岁的男女，一周几次是正常的？达到标准了吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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用户评论
这篇文章问的真好！我一直都以为我是很少见的那一种，才没那么多性欲。结果原来很多人跟我一样啊！真是让我放心很多。
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我35岁了，每周有一两次也是比较舒服的状态。太多有时候会让人感到疲惫，反而失去了新鲜感，我觉得适度就好更重要。
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标题太直接了吧？人家的隐私是需要尊重滴，这感觉像是在评判别人一样，有点不合适
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我是28岁的男的，一周3次左右，跟女朋友商量过，她觉得这样挺好的。其实每个人的需求和感受都不一样，没必要总想着达到所谓的“标准”。
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我觉得这个年龄段每周几次都是正常的？每个人精力水平不一样，工作压力也各不相同，怎么来的一个标准来衡量呢？再说，性欲也不是天天高涨的嘛！
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我37岁了，和以前相比确实少了许多，感觉很多老男人都有这种状况。可能年纪大了，身体机能下降了吧，不过只要我和老婆关系和谐就好，别的没有必要太纠结。
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这篇文章挺有意思的，让我了解到很多人跟我一样，原来是正常的！其实性欲这种东西，没必要太过焦虑和压力，开心最重要啊。
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你们这些年轻人的观念真好！我40岁了，一周一次都觉得很不错了，而且我也发现随着年龄增长，性兴趣确实会慢慢降低。这没什么好羞愧的啊
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我觉得这个标准设定太过了，每个人情况不一样怎么可以一概而论呢？年龄大一点的更应该珍惜和伴侣相处的时间，质量比数量更重要!
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文章说的很明白，没必要纠结这些所谓的标准，重要的是自己舒服就好了，每个人的体验都是不同的！
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我25岁，每周至少3次，很多男生都觉得这样是正常的吧？不过也要注意身体健康啊，不可以过度……
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说实话觉得这种文章挺庸俗的，我们还是不要把性这个话题看得那么严肃嘛，每个人都有自己的想法和习惯，尊重就好了！
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我32岁了，每周1-2次算是比较均衡的状态，工作和生活都要兼顾，精力有限啊。过度频繁反而容易累积压力，影响彼此的關係。
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我觉得文章写的挺好的，可以让我了解到更多人对此方面的想法，虽然每个人情况不同，但我们可以互相学习和借鉴，找到更适合自己的节奏！
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哎哟，我48岁了，一周一次都觉得很好了，年轻的时候可是经常的哇哈哈哈！现在主要还是注重精神层度的交流了。
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这个标准对于不同的人来说，差异应该比较大吧？每个人都有自己的想法和感觉，不必为了别人的看法而改变自己，最重要是身心健康快乐!
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我23岁，还没结婚，每周几次都没什么感觉特别的标准啊！随着年龄增长身体状况也会变化自然就好了！
有17位网友表示赞同！