聪明的女人，30岁以后绝对不会做这三件事。难怪她的皮肤这么好

大家好，今天来为大家分享聪明的女人，30岁以后绝对不会做这三件事。难怪她的皮肤这么好的一些知识点，和聪明的女人，30岁以后绝对不会做这三件事。难怪她的皮肤这么好的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

聪明的女人，30岁以后从来不做这三件事。

经常生气

人的心情也是影响皮肤的关键，愉快的心情会让人保持光滑细腻的皮肤。但是，如果一个女人不能控制自己的情绪，经常长时间生气、抑郁，就会对皮肤造成很大的威胁。尤其是生气的时候，人的血会往脸上涌。

这时人的面部会堆积大量毒素，毛孔无法及时排出毒素，从而使皮肤产生斑点。所以经常生气的女人会有很多斑。此外，女性经常生气也会影响食欲，长期处于没有食欲的亚健康状态，会造成脾胃虚弱。

这样会让你面黄肌瘦。皮肤会变薄、脱水、暗沉。根据国内一位著名中医的研究，经常生气的女性，95%皮肤不好，其中一半经常长痘，极其危险。

总是浓妆艳抹。

依然美丽的女性身边一定有化妆品，尤其是30岁以后，皮肤开始变差，需要化妆品来保持美丽。但是，经常浓妆的女性要注意了。化妆品实际上对他们的皮肤有害。第一，如果化妆品经常粘在皮肤上，

化妆品会通过紫外线照射与之发生反应，皮肤上出现皱纹，加速衰老。就算严重，皮肤也会毁容。另外，如果皮肤长期被化妆品遮挡，会影响皮肤的新陈代谢，破坏皮肤的表皮细胞，皮肤就会老化。

最重要的是化妆品含有很多化学成分。如果浓妆的话，毛囊会被堵塞，长时间毛孔会变大，尤其是油性皮肤的人会长痘痘。

喜欢吃辣。

很多女性喜欢吃辛辣的食物来增强食欲。但是如果你马上要30岁了，就不要养成这个习惯了。经常吃辣就像在身体里埋了一颗定时炸弹。一旦爆炸，后果不堪设想。

刺激性食物不利于皮肤油脂的分泌，其次是你皮肤上的油痘。辛辣食物还可以刺激血液循环，使人的脸变红，刺激汗液的产生，特别是那些油性皮肤的女性，会排出油脂颗粒，堵塞皮肤毛孔。

久而久之，人的皮肤就会变差。所以，学会清淡饮食对人的皮肤也很重要。

我相信每个女人都不会对自己的皮肤无动于衷。这是我自己总结的三点。30岁以后的女性要注意这个坏习惯，最好改掉。为了自己的年轻美丽，为了自己的皮肤润泽有光泽，一定要改掉坏习惯。

正如培根所说，健康的身体是灵魂的客厅，有病的身体是灵魂的禁闭房。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。