快速变老的女性往往具有这四个特征。如果有，需要及时纠正

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统计显示，中国人的平均寿命是75岁，也就是说75岁以上的人被认为是长寿老人，女性长寿的人数明显高于男性。除去意外等因素，女性也占据先天优势，比如每个月都来的“大姨妈”。

这是女性身体自我保护的产物。

当然，长寿并不是每个女人都有的。如果生活中有很多不良习惯，自然会影响身体健康。久而久之，就会成为你长寿路上的绊脚石，打破你的长寿梦。尤其是以下四个特征，如果中枪了，需要及时纠正：

1、“贪”仙，长命百岁远离你。

女人总是很难抗拒各种美食，尤其是一些精致的甜品，比如千层饼，班戟，这些都是仙女们青睐的。但资料显示，吃得太多又贪吃的女性，往往与长寿没有“缘分”！

吃太多高热量高脂肪的食物，不仅会导致肥胖，脂质物质也会沉积在血管里，让你的血管越来越窄。长此以往，不仅会导致“三高”疾病，还会导致脑梗、心梗等致命疾病。所以如果你想长寿，

首先你要管住自己的嘴，每次都要吃到八分饱。

2、“懒”胖mm，长寿恨你

“家”成了大多数女人的现状，唯一能把你从家里叫出来的就是分娩！而且很多女性都为自己的懒惰找借口，比如没时间上班，周末休息等等。然而，长时间不运动不仅会减慢体内的血液循环，

而且对新陈代谢也有影响；

长此以往，体内的垃圾和毒素无法正常代谢和排泄，导致身体抵抗力和免疫力持续下降。不仅容易得感冒疾病，皮肤状况也会越来越差。

3.熬最后一夜，敷最贵的面膜。

是游戏不好玩，还是微博无聊，非要睡觉？但长期熬夜不仅会导致女性内分泌失调，还会影响肝肾的排毒和自我修复。长期熬夜，皮肤越来越差，月经失调，甚至导致慢性病。

真的是很不划算的行为。

4、斤斤计较，爱生气，长寿远离她

斤斤计较的女人绝对不是长寿的首选。为一点小事生气会导致肾上腺素分泌异常，心跳加快。另外，在上火的过程中，身体会分泌儿茶酚胺，导致体内血糖迅速升高，长此以往，患糖尿病的概率会相对增加。

如果你有以上四个习惯，长寿必然是坐火箭跑了。世界上有这么多美好的事物。如果不改善习惯，怎么能一起变老？

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